赴美留学必备清单：留学生必带的实用物品全攻略

记得我刚准备去美国留学那会儿，整个人超级紧张，手忙脚乱地在宿舍打包。那时候同宿舍的学长跟我说：“别光带行李，带点实用东西才靠谱。”那一刻我才意识到，去美国不是光带梦想和护照，打包的东西也得用心准备。后来我才懂得，带对物品真能让留学生活顺畅不少，尤其是刚到陌生环境，少点麻烦多点安全感。今天就跟大家聊聊赴美留学必带的那些实用宝贝，保证让你出门无忧。

护照、签证和I-20：通关三宝，没它们啥都不用说

刚听到I-20这个名字，很多同学可能一头雾水。简单说，I-20是一份学校发给你的美国留学证明文件，用来申请学生签证（F-1签证）。我有个朋友，当年去NYU（纽约大学）留学，结果I-20没带全套复印件，到了机场被问了半天，差点错过航班。护照和签证肯定是必须的，而且一定要提前检查有效期，不然到机场才发现过期了，那就尴尬了。建议带正本和几份复印件，放在不同包里，防止丢失后手忙脚乱。

成绩单和语言成绩单（托福、雅思）：入学和找实习的“身份证”

成绩单是学校验证你学术背景的关键材料。比如UBC（英属哥伦比亚大学）入学时，要你提供高中或者之前大学的成绩单。还有托福（TOEFL，全称是Test of English as a Foreign Language）和雅思成绩，这两项是证明你英语水平的考试成绩。美国大多数学校都要求托福成绩达到一定分数线才能入学。我的学长当年托福差几分没一次过，后来天天练口语和听力，才在申请季赶上。带上纸质成绩单和电子版，方便学校注册或者找实习时用到。

常用药品和医疗记录：美国看病贵，带点“救命丸”省心省钱

刚到美国，如果生病去医院，花费会很夸张。我的室友在斯坦福（Stanford University）感冒，买药比在国内贵好几倍。建议带些常用药，比如感冒药、消炎药、创可贴，还有你平时常用的处方药的英文说明和医生证明。最好把国内的疫苗接种记录也带来，学校注册健康系统或者申请保险时可能要用。这样一来，生病时能自己先应付，也方便医生了解你的病史。

电子设备和转换插头：别让电子产品成累赘

美国和中国的插头电压不一样，带个转换插头必不可少。我最开始没带转换插头，手机和电脑都用不了，超级尴尬。笔记本电脑、手机、平板一定要带，毕竟功课和社交都离不开它们。特别是带个移动硬盘或者U盘，存放资料和论文很方便。另外，记得装个美国的手机卡，像AT&T或者T-Mobile，收到邮件或找路都靠它了。

日常生活必备：衣服、床上用品和厨具，别想着美国啥都有

美国东西贵是真的。去年我在芝加哥的朋友说，冬天没带够厚外套，买一件羽绒服差不多400刀，贵到哭。一定带适合美国气候的衣服，北方学校冬天冷得冻人，南方则湿热。床单、枕头套也建议带，虽然学校宿舍有配，但不一定合你的习惯。还有简单的厨具，比如小锅、筷子，方便自己做饭。留学生预算有限，自己动手省钱又健康。

学习用品：笔记本、文具和打印卡，省下不少时间和烦恼

美国大学的课堂讲义和作业量大，笔记本和各种笔、荧光笔要带。打印卡或者打印机的充值卡也别忘，有的学校打印机是收费的。例如我在UCLA时，一张打印卡充值了20刀，打印几十页作业刚刚好。电子文档固然方便，但课堂上记笔记还是纸质的效率更高。别小看这些小东西，关键时候能帮你省不少麻烦。

银行卡和小额现金：钱途顺畅，万一断网也不怕

在美国开银行账户很重要，我入学时马上去学校附近的银行办了账户。建议国内带点美元现金，刚到机场和校园周边用得上。银行卡最好带国际信用卡和借记卡，方便线上线下支付。还有个经验，下载校园App，绑定卡能接收奖学金、打工工资什么的。别把所有钱放一张卡，分开放更安全。

生活小物和个人物品：让异国生活多点家的味道

带点家乡的味道很治愈。比如辣椒酱、方便面、茶叶包，偶尔想家时泡碗方便面，心情瞬间好起来。我有个朋友在波士顿，每次回宿舍都能闻到家乡菜的香味。还有耳塞、眼罩这些小物件，宿舍或者校外合租有时候闹哄哄，用得上。别觉得这些东西小，能帮你更快适应新环境。

留学APP和资料打印：提前准备，信息不再慌乱

出发前下载几个必须的APP，比如Google Maps、Uber、学校官方App和翻译软件。像我的朋友在加州大学圣地亚哥分校（UCSD），手机几乎是生活必备。还有把机票、住宿确认单、保险单、学校录取通知书电子版和打印版都准备好。机场入境检查时，展示电子版比掏一沓纸方便多了。

说到底，留学生活复杂又新鲜，带对东西能让你少吃亏，少跑腿。别等到到了美国才后悔没带，或者临时买贵东西。多花点心思打包，别把宝贵时间浪费在琐事上。就像老同学跟我说的，留学就是一场马拉松，装备好才能跑得更远更稳