留学生视角：中日高考制度大不同，你了解多少？

还记得我刚开始准备留学申请的时候，跟室友小李聊到高考，就发现大家对中国和日本的高考理解差别巨大的。小李是日本高中生，他说日本的“高考”完全不像咱们想象的那样一考定终身，而我虽然考过中国高考，但对日本的考试制度却一头雾水。后来申请加拿大UBC（英属哥伦比亚大学），我才慢慢明白，原来清楚各国的高考制度，真的能帮我们在申请路上少走弯路。今天我就跟你说说，中日高考那些你必须知道的不同，帮你更懂留学这件事。

中国高考：一试决定未来，压力山大

中国高考就是传说中的“一考定终身”。我有个朋友小王，准备考北京大学，整整复习了一年半，压力大到晚上睡不着觉。中国高考科目多，语数英加理综或文综，科目内容覆盖广，考前复习几乎没停过。想申请美国NYU（纽约大学），除了高考成绩，学校还看重GPA（Grade Point Average，就是平均成绩点），还有托福（TOEFL，测试英语能力的考试）成绩。中国高考虽然很硬核，但对美国这些学校来说，只是参考之一，GPA和语言更重要。

日本大学入学考试：多样化的选拔方式

日本的高考其实不叫高考，而是“大学入学共通考试”，它更灵活。我的日本朋友小林说，日本大学除了统一考试，还有学校自主招生和AO入试（综合评价入学）。比如东京大学，除了基础的共通考试成绩，还会看学生的面试和小论文。听说早稻田大学和庆应义塾大学特别注重学生的综合能力和课外活动表现。这个制度挺适合有特长、活动丰富的留学生，不像中国高考那么死板。

语言能力直接影响申请，不只是考试分数

不管中国还是日本，语言成绩都是敲门砖。拿加拿大UBC来说，他们申请更看重托福成绩，最低要达到90分左右。而日本大学则要求日语能力测试（JLPT）N1级别，尤其是文科专业。记得我同学小张，日语考了个N2，结果申请东京大学失败，后来补考N1才成功。语言不达标，考再好分数也白搭。懂这个道理，花时间准备语言考试，是申请成功的关键。

GPA的重要性：美国和加拿大更看重，日本不完全一样

在我申请加拿大UBC和美国NYU时，GPA特别重要。GPA就是学生在高中阶段的平均成绩点，满分通常是4.0。美国大学会综合看GPA和标准化考试成绩。相比之下，日本的大学更注重统一考试成绩和面试表现，GPA虽然参考但不是唯一标准。举个例子，我朋友小美，GPA只有3.2，托福105分，但申请美国大学顺利；反之，日本朋友小林GPA不算高，但靠共通考试和面试顺利入学。

综合评价招生，让留学申请更有“溢价”空间

国内现在很多大学推行综合评价招生，类似日本的AO入试。就拿清华大学来说，除了高考成绩，他们还看学生的创新能力和社会实践。日本的早稻田大学和庆应也有类似做法，面试和个人陈述占比很大。这个机会对我们留学生来说，是展示自己多方面能力的好窗口。像我当时申请UBC，除了成绩，还准备了志愿者经历和推荐信，给招生官留下好印象。

了解各国高校录取流程，避开雷区更容易成功

你可能不知道，中国高考志愿填报时间和日本大学申请时间差很大。中国高考一般6月底考试，志愿填报7月初；而日本共通考试是1月，部分自主招生甚至更早。申请美国和加拿大大学，通常要提前一年准备申请材料和考试成绩。朋友小林差点错过东京大学申请截止日期，就是没搞清时间点。提前了解流程，按部就班准备，才能避免申请时的慌乱。

留学申请不止看分数，软实力也要打磨

我跟你说，光有好成绩没用。学校更想看到你是个有故事、有经历的学生。UBC和NYU很看重课外活动和社区服务，甚至领导力。日本大学的AO入试也喜欢考察这方面。比如我有个朋友小李，参加过国际志愿者项目，还当过学生会干部，最终收到心仪大学的offer。这些经历会帮你在海量申请中脱颖而出。

不同国家的高考和录取标准，让我们更懂自己的优势

知道中日高考和大学录取的差异后，你会发现自己在哪些方面更有优势。比如你擅长日语，可能日本大学更适合；英语好又GPA高，可以试试加拿大或美国。留学不是盲目跟风，而是根据自己的情况选对路。这样申请起来更有信心，成功率也更高。

建议你从现在起，用心了解目标国家的高考和招生规则

别觉得高考只是考试，留学申请其实跟高考紧密相关。准备留学的你，不妨找些日语能力测试（JLPT）资料，顺便看看日本大学的入试要求，同时也别丢下托福和GPA的准备。多问多看，像聊天一样了解信息，别等到申请期间才慌乱。这样，你留学路上就能游刃有余，别被不懂规则搞得措手不及。