| 步骤 | 注意点 |
|---|---|
| 提升GPA（平均绩点） | 稳定且有亮点，别光追高分，选对课程很关键 |
| TOEFL/IELTS成绩突破 | 练习口语和写作，重点突破弱项 |
| 实习/社会实践经验积累 | 找相关行业，哪怕是志愿者也有用 |
| 拿下有分量的奖学金或竞赛奖项 | 提前准备申请材料，奖项背景要真实 |
| 提升面试和文书写作能力 | 故事真实打动，文书别千篇一律 |
为什么竞争力对留学那么重要？先听我说个故事
我有个好朋友小李，打算申请加拿大的UBC（英属哥伦比亚大学），他高考成绩还不错，托福（TOEFL，一种英语水平考试）也过了学校要求分数，结果第一次申请被拒了。后来才发现，除了成绩，他的简历里没啥特别，申请文书也太一般。UBC申请的人多，学校不是光看你分数，得看你特别在哪儿。小李后来反思，开始重点提升自己的软实力和实践经验，第二年才顺利拿到录取通知。
提升GPA，别只盯着分数，要聪明选课
大家都知道GPA就是平均绩点，留学申请时很重要。像纽约大学（NYU），他们看GPA时，不单看高低，还注意你选了什么课。比如选了几个挑战性强的高级课程，比天天刷低难度课程更有说服力。我的一个同学小王GPA是3.7（满分4），但他专门选了几个专业相关的难课，还在班上表现活跃，这让他在申请中加了不少分。给大家个建议，选课时别光想轻松过，更要考虑课程含金量，成绩稳定比一学期爆发更好。
TOEFL/IELTS成绩别只追高分，找准弱点突击
托福和雅思（IELTS）是两种主流的英语考试，有些学校比如UCLA明确要托福100分以上。很多人盯着分数刷题，结果口语写作拖后腿。我有个朋友小张口语很差，考试前半年开始每周和美国室友练习，专门录音听自己发音。到了考试那天，口语部分涨了8分，最终托福110。你要针对自己弱项花时间，口语和写作尤其重要，毕竟申请文书和面试都得用英语表达自己。
实习经历一定要有，哪怕是义工也能加分
很多人觉得没大公司实习就没经验，其实不然。申请美国南加州大学（USC）时，我见过拿志愿者经历写得很精彩的学生。像我朋友小赵，利用假期去当地社区做义工，负责组织活动，还学了点数据分析。她申请材料里把这些经历写得特别具体，展现了她的责任感和学习力，学校很喜欢。你可以利用学校资源，找相关行业的实习或志愿者，哪怕没有工资，也能体现你的积极和实践能力。
奖学金和竞赛奖项，别只看名气，实用才关键
奖学金和竞赛奖项对申请加分很明显，但很多人盯着大牌奖项，结果竞争太激烈。其实一些校内或者省级比赛也很有用。像我朋友小刘，参加了全国大学生数学建模竞赛，拿了省级一等奖，写进申请材料里非常加分。更重要的是，这些奖项要真实，学校有时会核实。申请奖学金时，提前准备申请材料，别等到最后一刻才匆忙应付。
面试和文书写作，讲故事比堆数据有用多了
我认识一个成功申请纽约大学的学弟，他的文书写得像跟你聊天，讲了自己妈妈生病时他如何坚强面对，还怎么从中学到了同理心。这种真情实感，比一堆GPA和分数更打动招生官。面试时也是，别背台词，顺着话题聊，让人觉得你真诚又有个人特点。练习时可以找同学或者老师帮忙模拟，录下来回看，总结改进。
给你几个行动小建议，走着瞧！
你看，留学竞争力不是一天两天能搞定的。赶紧做点小改变，比如挑一门硬课认真学，报名个英语口语班，周末找个实习甚至去志愿者组织看看。别想着一步到位，慢慢积累才靠谱。反正我当年就是边准备边改申请材料，才有机会去自己喜欢的学校。加油，别光看别人炫耀，你也可以慢慢打造自己的独特优势！
