留学生带你探秘英国春季最佳徒步路线（一）

留学生的英国春季徒步小秘密，带你放松又充电

记得我刚到英国的时候，压力山大，GPA（Grade Point Average，就是平均成绩点数）和TOEFL（托福英文考试）成绩都让人头疼。那个春天，学校宿舍的朋友约我去徒步，起初我还想“徒步？英国这鬼天气，冷死了吧？”结果一次郊外徒步，简直救了我。空气清新，风景美到让人忘了论文deadline，还意外认识了好几个同学。从那以后，我特别爱春季徒步，它不仅放松心情，还能锻炼身体，提高专注力。今天我就跟你聊聊英国春季最值得走的徒步路线，保证你一听就想背包出发。

1. 南部的多塞特海岸线——海风配花海，春天的天然氧吧

我当时读的是伦敦大学学院（UCL），周末想逃离城市喧嚣，就搭火车去了多塞特海岸。春天的多塞特，海边的野花开得正旺，空气里带着咸咸的海味，非常治愈。路线全程大约10公里，沿着悬崖走，路况不错，适合初学者。沿途还有很多适合拍照的小村庄，比如Lulworth Cove，特别适合发朋友圈。友情提示，带上防风夹克，英国春天风大很正常。走完我整个人神清气爽，第二天考试状态都好了不少。

2. 湖区的康尼斯顿湖徒步——英伦经典，风景一绝

英国湖区是很多NYU（纽约大学）交换生必去的地方，我那年春假也去了。康尼斯顿湖的徒步路线可以选择短线也可以长线，我选择了大约8公里的环湖路线。四周的山水像明信片一样，春天山花烂漫，湖水清澈见底。特别是徒步过程中会遇到很多当地的牧羊人和可爱的绵羊，氛围超温馨。大家要记得穿防滑鞋，湖区有些路段特别湿滑。走完感觉像洗了个全身的“自然SPA”，疲惫一扫而空。

3. 剑桥周边的绿色步道——学校旁的小秘密花园

剑桥大学学生经常推荐的徒步路线之一就是Cam River旁的绿色步道。春天河边柳树发芽，鸭子游来游去，路边还有各种野花。平时上课累了，几个同学一起去走走，聊聊GPA压力和未来规划，感觉特别轻松。路程不长，适合下午放学后散心。剑桥的春天气温刚好，阳光温暖，是学习间隙补充能量的好地方。我个人特别喜欢带个三明治，边走边吃，简直生活美学。

4. 爱丁堡的亚瑟王座——爬上山顶，俯瞰历史古城

爱丁堡大学的朋友告诉我，亚瑟王座（Arthur's Seat）是他们最爱春季的徒步地点。虽然爬山有点费体力，但山顶的视野超赞，整个爱丁堡城都能一览无遗。春季这里草地绿油油的，空气里混着泥土和花香。大家爬山的时候通常会带点巧克力补充能量。爬上去后，大口呼吸，你会感觉所有期末考试的焦虑都烟消云散。记得带水，爬山口附近超市多，可以方便采购。

5. 布里斯托尔附近的西尔顿丘丘陵——安静又有故事的田园路

我有个朋友在布里斯托尔大学读书，推荐我去西尔顿丘丘陵徒步。这里的春天非常宁静，大片绿色草地和点缀的野花，适合静静地思考和写论文灵感爆发。途中还能遇见一些小农场，农场主会卖新鲜的草莓和手工奶酪，超级赞。路上手机信号有时候不好，正好逼自己放下社交网络，专注当下。徒步回来，精神状态明显提升，学习效率也跟着涨。

实用小建议：带上朋友，穿好装备，享受每一步

说了这么多，想瘦身、减压、增进友谊的留学生们，别犹豫，春天就是最好的徒步季节。英国天气变化快，记得多带一层衣服，穿防滑的徒步鞋，水和小零食一定不能忘。和朋友结伴去，既安全又能聊聊天，压力瞬间减少好多。徒步时别光顾着走，抬头看看蓝天白云，闻闻花草香味，放慢节奏才是关键。下次遇到考试不顺心，或者GPA不理想的时候，背起背包走出去，英国春天的美景绝对会帮你找回状态。你看，徒步不只是锻炼身体，还是给自己充电的一种方式，试试你就知道啦！