留学生必看！轻松搞懂SAT、ACT、AP和IB的区别

留学路上，SAT、ACT、AP和IB到底怎么选？先来听个故事

我有个室友小李，打算申请美国和加拿大的大学。刚开始他对SAT、ACT、AP、IB完全一头雾水，听说SAT是美国标配，ACT好像也很常见，AP和IB又是啥意思？搞得他焦头烂额。后来他花时间了解，发现这四者其实各有侧重，选择对了，申请顺风顺水。不明白这些区别，可能会做无用功或者错过机会。你不想像小李一样踩坑吧？

SAT是什么？美国本科申请必备的“敲门砖”

SAT全称是Scholastic Assessment Test，主要考数学和阅读写作能力，是美国大学入学申请中非常重要的标准化考试。举个例子，UBC（英属哥伦比亚大学）现在也接受SAT成绩，尤其是国际留学生申请时，会把它当作学术能力的参考。SAT考试分数学（Math）和证据阅读与写作（Evidence-Based Reading and Writing）两部分，如果你目标是美国大学，SAT基本得考上一个不错的分数，才能在申请中脱颖而出。

我身边不少同学用SAT成绩申请加拿大全球排名前列的大学，成绩好的还能申请奖学金。虽然后来有些大学SAT变成“可选”，但没有成绩，特别是国际生，申请时竞争力会打折扣。

ACT是什么？更全面的美国高考替代

ACT全称是American College Testing，和SAT类似，但多了科学（Science）部分。这意味着ACT考察你的数据分析和科学推理能力，适合喜欢理科或者想展示综合能力的同学。比如纽约大学（NYU）比较喜欢看ACT成绩，特别是理工科申请者。

ACT的英语、数学、阅读和科学四个部分均衡，考试节奏快，适合反应快的同学。考试还有一个写作选项，有些学校看重这个，有些没那么强调。ACT和SAT其实可以互相替代，很多学校都接受两者中的任意一个。你可以根据自己的强项选择考试。

AP是什么？大学先修课，省时间省钱的利器

AP是Advanced Placement，意思是大学先修课程。它是美国大学理事会提供的高中课程和考试体系，涵盖数学、化学、经济学、历史等几十门科目。举例，我有个朋友高二时参加AP微积分考试，拿了5分（满分），申请美国大学时用这个成绩换了大学学分，大学第一年就能跳过这门课，省了时间和学费。

不少加拿大大学也认可AP成绩，比如UBC可以根据AP成绩免修对应大学课程。AP适合有明确学科兴趣、想提前体验大学课程的同学，也能体现你的学术深度。申请时，提交高分AP成绩会让招生官觉得你学业能力强。

IB是什么？全面发展的国际文凭

IB是International Baccalaureate，国际文凭课程，强调六大学科平衡发展和跨学科能力，还有写作论文和社区服务。IB课程体系比较严格，学科包括语言、社会科学、实验科学、数学、艺术等。像我认识的一个同学读IB课程，申请哈佛时，招生官很看重他写的IB拓展论文（Extended Essay）和CAS（创造、行动、服务）经历，觉得他不仅成绩好，还很全面。

IB更看重学生的GPA（Grade Point Average，平均成绩点）和综合素质，比单纯的标化考试更全面。加拿大、英国、美国顶尖大学都认可IB成绩，还会给高分IB学生提供学分减免或者奖学金。

留学生怎么选？看你目标学校和个人优势

比如你想申请纽约大学，ACT和AP成绩会很有优势，因为NYU很认可这两个；如果目标是UBC，SAT和AP更适合，UBC接受SAT成绩，而且AP成绩可以换学分；再比如打算申请英式体系多的英国名校，IB课程更吃香，因为它更全面。

你也得考虑自己擅长什么类型的考试。喜欢速度和科学推理的可能更适合ACT，喜欢数学和阅读的可能SAT更合适，喜欢深入学科的可以选AP，想全面发展的就选IB。还有一点，申请时托福（TOEFL，英语水平考试）或者雅思成绩也是必须的，保证语言不过关，才有机会被录取。

不要只盯着考试分数，展示综合能力更加重要

很多同学只想着拼分数，结果申请时却被忽略了其他能力。IB项目的学生能展示社区服务和论文写作，AP课程的学生能证明自己学科深度，ACT的科学部分展示逻辑思维。学校不仅看你会多少，更想了解你是谁，能不能适应大学生活。

在申请材料里，能结合这些考试成绩和自己的课外活动、实习经历一起写，录取机会更大。记住，GPA虽然重要，但不是唯一评价标准。真正牛的学生，是考试成绩和软实力都在线的