留学日本必备｜行前准备全攻略（一）

步骤	注意点
申请学校	了解各校录取条件，准备好成绩单和语言成绩
签证办理	提前准备材料，确认日本使馆最新要求
住宿安排	选择学校宿舍或租房，根据预算和距离做决定
行李打包	合理规划必备用品，避免超重和遗漏

留学日本的行李箱打开瞬间，才发现没准备好真的难受

记得我刚去东京读书那会儿，第一天住进学校宿舍，打开行李箱才发现——带的充电器不合日本插头，带的衣服不合季节，还有好多生活小物根本没想到。那时候真心体会到，行前准备有多重要。留学这条路，别光想着学校和成绩，生活上的细节准备好，才能安心学，玩得更开心。别急，接下来我跟你唠唠，这些准备事儿怎么做，保证你比我当年顺溜多了。

申请学校时别只盯着GPA，了解录取细节更关键

GPA就是平均成绩点数，很多学校看你成绩稳定不稳定。比如日本早稻田大学，除了GPA，特别看你有没有参加社团活动和课外项目，他们很看重综合素质。还有东京都立大学，语言成绩也很重要，日语能力测试（JLPT）至少要考到N2。美国的NYU（纽约大学）也有类似要求，除了托福（TOEFL，英语水平考试）成绩，还要看写作能力。申请时多查官网公告，别想着只靠成绩打动招生官，有时候一份全面的自我介绍和推荐信更能帮你上岸。

签证准备别拖到最后，材料多而且很讲究

我有朋友留学京都，签证材料准备太晚，结果出现了小问题，面签的时候被问得一愣一愣的。日本留学签证材料包括录取通知书、经济能力证明（银行存款证明）、个人学历文件、护照、照片等等。特别要注意的是，存款证明要是真实有效的，不能随便用亲戚的钱或者假账。使馆的要求会变，你得时不时上日本大使馆官网看最新通知。越早准备越稳妥，我建议拿到录取书后就开始收集材料，别等得头大。

宿舍还是租房？看清各种利弊，别被“便宜”迷晕了

东京的住宿费挺贵，所以很多人纠结是住学校宿舍还是自己租房。比如早稻田大学的学生宿舍，价格相对便宜，每个月大概四五万日元，距离校园近，生活便利。但宿舍空间有限，生活规则多，比较适合喜欢集体生活的同学。反观自己租房，像现在东京热门的涩谷区，房租高且押金、礼金复杂，但自由度大，生活更独立。租房需要先准备好保证人，日本房东很看重这点。如果没保证人，可以找留学生支持的中介。结合自己性格和预算，选合适的住宿是关键。

行李打包别只想着带多，关键是带对

我当年带了三大箱衣服，结果回头发现大部分根本没穿，反而没带几件春秋外套。日本秋冬冷，尤其是北海道和东北地区，冬天冻得直哆嗦，得带厚羽绒服，还有保暖内衣。夏天湿热，得准备透气的衣服。还有插座转换器一定要买，电压和插头都和国内不同。药品带点消炎药、感冒药、创可贴也挺有用。推荐大家用行李清单APP，规划打包，防止遗漏重要物品。别忘了带上学生证和护照复印件，丢了能救急。

银行卡和手机卡提前搞定，别到日本才慌乱

银行卡这块，日本银行开户手续相比加拿大UBC那边复杂不少。最好提前查询学校有没有合作银行，有些校内银行服务蛮方便。带上护照、学生证、住址证明去开户。手机卡推荐提前在国内买好日本的SIM卡，像SoftBank和Docomo都有留学生套餐，不用一到日本再找营业厅排长队。网络连接畅通，学习和生活都顺溜得多。微信、LINE和日本的使用习惯差异也要提前了解，交流更方便。

搞懂日本文化和礼仪，避免一开始就尴尬

我有个朋友刚到大阪读书，第一次去便利店不知道要排队，结果被店员和顾客投来奇怪目光，尴尬得不行。日本人非常注重礼貌和规矩，排队、说“谢谢”（日语是“ありがとう”）和“对不起”（“すみません”）都很重要。垃圾分类也特别严，垃圾箱少，自己带垃圾袋学会分类很必要。提前了解基本文化，留学生活轻松不少，别到头来因为这些小细节闹笑话。

准备好心理，留学不光是书本那么简单

去了北海道大学的朋友告诉我，真正留学的挑战不只是课堂作业，还有适应新环境的孤独感和文化差异。别怕遇到困难，很多学校都有国际学生支持社团和心理咨询服务。提前了解这些资源，遇到不开心的时候能及时寻求帮助。多参加学校活动，结交朋友，留学生活才不会太枯燥。心理准备和人际关系，跟专业课一样重要。

别只盯着硬件，软实力同样要准备

语言考试像托福（TOEFL，英语考试）和日语能力测试（JLPT）只是门槛，你还得提高沟通能力和自我管理能力。比如我认识在东京艺术大学的同学，平时除了学专业，还刻意练习了演讲和表达，课上抢答和展示都很自信。日本高校非常看重学生的主动性和合作精神。出国前多参加社团或志愿者活动，锻炼自己的软实力，为以后找实习和工作打好基础。