初到加拿大，留学生必知的那些注意事项！

初到加拿大，留学生必知的那些注意事项！

记得我刚踏上温哥华机场，那天冷飕飕的，行李还没到，心里七上八下的。旁边一位新来的学长跟我说：“别紧张，慢慢来，加拿大生活其实没你想象的那么难。”后来才发现，他说得超对。作为过来人，今天我就想跟你唠唠初来加拿大那些必知的事儿，帮你少走弯路，早点适应这边生活。

入境的时候一定不要慌，准备好资料很关键

我有个朋友，小李，第一回从北京飞到多伦多，到了边检那儿紧张得话都结巴了。其实，边检关心的是你是不是带了足够的钱，有没有录取通知书，为什么来加拿大。尤其是留学生签证（Study Permit），一定要把签证纸、学校的录取信、体检证明这些文件准备齐全。UBC的学弟妹们也一样，别寄希望于“我说我去读书就行”，准备材料是你和入境官建立信任的第一步。

加拿大冬天冷到骨头里，穿衣别马虎

我刚到温哥华那年冬天，没买羽绒服，结果冻得直哆嗦。温哥华虽然冬天雨多不常下雪，但湿冷真的是让人没招儿，特别是UBC校园里风超级大。多伦多、蒙特利尔的冬天就更夸张了，零下二三十度很普遍。强烈建议大家提前买好厚羽绒服、防滑雪地靴，还有帽子、围巾、手套，这些都是你在学校和生活中必备的“武器”。

学业规划很重要，别光盯着GPA（平均成绩点数）

我自己刚开始，特别在意GPA，就是平均成绩点数，毕竟它影响奖学金和未来申请研究生。UBC和多伦多大学都很看重GPA。但光拼GPA没用，课程安排得合理才不至于崩溃。比如，UBC的学长告诉我，第一学期选2-3门课最好，先适应教学方式和教授的要求，这样才不会因为学业压力太大影响状态。还有，TOEFL（托福考试）成绩虽然是入学门槛，但实际学习中多练口语和写作才是关键。

留学生活成本比想象高，提前做好预算

温哥华的房租特别贵，有句话叫“UBC的房比学费还贵”。我一个室友住校外，一室一厅月租要1500加币以上，合人民币差不多8000多块。生活费方面，买菜吃饭也不能太随便，外面餐厅一次饭差不多15加币，有时候想图方便叫外卖也不便宜。建议大家先算好每月开支，有条件的话可以找校内宿舍，或者合租，平摊房租压力。留学生预算分配好，心情也会轻松不少。

医疗保险别忽视，加拿大看病真心贵

加拿大医疗系统虽然好，但看病费用很高。我第一次感冒去医院，没带医疗卡，后来才知道，BC省有个叫MSP的医疗保险（Medical Services Plan），留学生入境后要尽快办理，否则看个医生都要自掏腰包。大部分省份都有类似政策，比如安省的OHIP。很多学校也会帮忙代办或提醒大家，像UBC、麦吉尔大学都会有专门的国际学生服务中心，去那儿问问省医保注册流程特别靠谱。

生活习惯和文化差异不可小看

我刚开始在加拿大，觉得大家都特别独立，生活节奏快，跟国内习惯不太一样。比如，垃圾分类很严格，温哥华有四个垃圾桶，分别扔不同的废弃物，不按规则可能会被罚款。还有加拿大人讲礼貌，排队、说“please”“thank you”是常态。NYU的中国学生也说，刚开始接受这些规则会觉得有点麻烦，但时间久了就习惯了。文化差异其实是一种成长，你越尊重当地习惯，生活越顺。

课外活动和兼职机会助你融入生活

我认识的UBC学生分享过，除了学业，参加学校的社团和活动非常重要。这样不仅能认识朋友，还能练英文。学校的兼职机会也不少，但一定要确认你的学生签证允许工作时间（通常每周20小时以内）。多伦多大学的同学也说，利用假期做实习特别加分，对将来找工作很有帮助。就算不找正式实习，图个体验和交朋友也值。

网络和通讯提前安排，方便生活不尴尬

刚到加拿大，手机卡没开通，没网真是寸步难行。我当时用的运营商是Rogers，信号覆盖广，套餐也适合学生。也可以考虑便宜点的Fido或者Freedom Mobile，具体可以在学校附近的手机店问问。学校图书馆和公共区域有免费Wi-Fi，平时学习很方便，但出门还是得自己有流量。微信、WhatsApp、微信视频这些都是留学生联络亲友的法宝，手机网络得先安排好。

安全第一，选住处别只看便宜

温哥华和多伦多的大城市，治安总体不错，但也有治安不好的区域。我有个朋友第一次找公寓，图便宜住了个社区里偏僻的地方，晚上回家特别不安全。最好选择学校附近或者交通便利的地区，像UBC校园附近环境和安全都很好。多看看Google Map评论，问学长学姐经验。安全感是保证你安心学习生活的基础。

多用学校资源，遇到困难别硬扛

我在UBC的时候遇到过学业压力大和生活适应问题，幸好学校有心理咨询服务和国际学生支持中心。千万别觉得丢人，很多同学都有过这样的阶段。学校的辅导老师很专业，能帮你规划时间、缓解压力。还有图书馆