洛杉矶留学生活全攻略：吃喝玩乐一网打尽

步骤	注意点
申请签证和准备材料	TOEFL（托福）成绩和GPA（平均成绩点）要提前准备，不同学校要求不一样
选择住宿方式	校内宿舍安全方便，校外租房性价比高但要注意合同细节
了解交通和出行	洛杉矶公交不算方便，建议买自行车或者尝试拼车App
生活娱乐和社交	多参加学校活动，结交朋友，丰富留学生活

洛杉矶留学生活全攻略：吃喝玩乐一网打尽

记得我刚到洛杉矶的第一天，拖着行李箱在机场外茫然无助，连附近有啥好吃的都不知道。后来认识了几个同学，他们带我去尝了各种美食，告诉我哪里买菜划算，周末去哪儿玩才不闷。这些经验后来让我在洛杉矶的日子轻松多了，也学会了怎么享受留学生活。你要是也刚准备来，或者已经在洛杉矶但还没摸清门路，咱们就像朋友聊天一样，我给你聊聊这座城市的吃喝玩乐，帮你快速适应这里的生活。

签证准备和GPA、TOEFL到底啥意思？

申美国学校，肯定得先拿到学生签证。大家都知道TOEFL（托福）考试，是考英语水平的，比如加州大学洛杉矶分校（UCLA）和南加州大学（USC）都要求托福分数达到一定线，通常在80-100分左右。GPA就是平均成绩点，满分4.0，学校会看你之前的学习成绩，像纽约大学（NYU）一般要求至少3.0以上。签证面试时，记得带好录取通知、成绩单和资金证明，面试官喜欢你准备充分且说得清楚。别担心，准备得越充分越有底气，签证也顺利得多。

住哪儿？宿舍还是租房？别踩坑

住的问题大，有人喜欢住校园宿舍，有人喜欢租公寓。UCLA的宿舍环境很好，安全又方便，尤其适合刚来的新生，但价格稍贵。学校宿舍一般还会配有公共厨房和活动室，结交朋友很方便。要是想省点钱，校外租房也是个选项。洛杉矶的租房市场比较活跃，但合同细节要认真看，像押金和水电费有没有包含都要搞清楚。我一个朋友刚来时没看清楚合同，结果押金没退回来，折腾了好久。最好找靠谱的房产中介，或者通过学校的学生论坛找室友，既省钱又安全。

洛杉矶交通，别只靠公交

洛杉矶的交通是出了名的堵车，公交车系统MTA虽然覆盖大部分区域，但班次和线路不够密集。上学期间我试过早高峰挤公交，结果迟到过几次。后来买了辆二手自行车，发现离学校5公里内的路程骑车非常方便，既省钱又锻炼身体。拼车App像Uber和Lyft也很方便，尤其晚上回宿舍或者去市中心玩，安全又快。留学朋友们千万别老指望公交，学会用多种方式出行，更轻松自在。

吃饭别担心，洛杉矶美食多到爆

洛杉矶是美食天堂，各国风味应有尽有。校园附近的快餐店固然方便，但偶尔尝尝市区的墨西哥街头小吃或者韩国城的烧烤，绝对让你胃口大开。我记得我第一次吃LA的鱼肉玉米卷（Fish Taco），那味道真是惊艳。超市里有华人和亚洲超市，像大华超市或99 Ranch，买食材特别方便，价格比直接去餐厅划算很多。宿舍自己做饭，营养又省钱，和室友轮流做菜，还能增进感情呢。别忘了留学生群里经常有人组织拼饭活动，找找机会参与，能结识更多朋友。

玩转LA，周末去哪儿？

洛杉矶不光是学术圣地，玩乐资源也丰富。听我说，周末别光待在宿舍，去圣莫尼卡海滩（Santa Monica Beach）骑骑脚踏车，或者去格里菲斯天文台（Griffith Observatory）看看夜景，都是超赞的体验。更酷的是洛杉矶有各种电影拍摄地，去环球影城（Universal Studios）玩一天，感受电影魔法。留学生活是累的，适当放松才能更有动力。别忘了学校的俱乐部和组织也会定期组织户外活动，抓住机会，活动多多，朋友多多。

学业压力咋缓解？GPA和时间管理有妙招

留学压力大，GPA（平均成绩点）直接影响你能不能顺利毕业或者申请奖学金。我在南加州大学（USC）时，听学长说最重要的是时间管理。利用学校的图书馆和学习中心，定期和教授、助教沟通，遇到不懂的就别拖。平时安排好复习计划，别等考试前临时抱佛脚。学校里也有心理咨询服务，遇到压力大或者焦虑，去聊聊很有帮助。记住，留学不是光读书，调整好状态才是最重要的。

社交圈怎么扩？找对圈子超关键

美国大学的社交环境跟国内不太一样，老师更鼓励学生参加各种社团和活动。我在纽约大学（NYU）认识的朋友都是参加了校内的摄影社或者篮球队才熟的。刚来的时候勇敢走出去，别总宅宿舍。加入学生会、志愿者活动，或者找个兼职，都是交朋友的好机会。还可以多参加学校举办的国际学生聚会，大家都有类似经历，聊起来特别投缘。朋友多了，生活自然丰富起来，留学路上也不孤单。

医疗保险和安全，别大意

美国医疗贵，学校一般都会要求买学生医疗保险。UCLA的医保覆盖范围挺全，紧急情况能省不少钱。别觉得保险是浪费钱，真正生病住院时没人敢没保险。安全方面，洛杉矶部分区域晚上不建议单独出门，尤其是校外。宿舍楼都有保安，出门尽量结伴。平时手机装些应急App，熟悉校园的安全电话，遇到紧急情况能及时求助。安全第一，别给自己添麻烦。