托福、雅思与多邻国成绩对比解析，帮你精准规划留学考试！

托福、雅思和多邻国，哪个考起来更“友好”？

记得我大一那会儿，室友小李正头疼着要选哪个英语考试。托福（TOEFL，全称“Test of English as a Foreign Language”，主要考美国大学）听说题多，口语要打麦克风；雅思（IELTS，国际英语语言测试系统）听说读写分开，有英国口音；多邻国（Duolingo English Test）新潮，在线考方便。小李一边网上查，一边问我：“这三个到底怎么选？”

说实话，三者考试形式很不一样。托福是机考，四个部分都必须完成，考试时间差不多4小时。雅思有纸笔和机考两种，特别注重口语交流，时间大约2小时45分钟。多邻国则是线上考试，45分钟左右，随时考，价格也便宜很多。比如UBC（加拿大英属哥伦比亚大学）就接受这三种考试的成绩，给大家选择空间。

目标学校要求差异大，别光听别人说

有次跟朋友聊到NYU（纽约大学）的申请，他说：“我听说雅思7分就够了！”结果我去官网一查，雅思最低要求是6.5，但部分专业（比如商学院）更倾向7分以上；托福最低是80分，但热门专业往往要90分起跳。多邻国也被NYU认可，但很多专业不接受，或者要达到120分以上（满分160）。所以，只听学长学姐一面之词不靠谱，自己查官网是王道。

另外，有些学校对考试成绩接受期限有限制，比如成绩必须在两年内有效。小伙伴们不要拿几年前考的成绩去申请，免得成绩被拒绝，白忙一场。

成绩换算其实有迹可循，帮你对号入座

很多人纠结托福和雅思哪个分数更“值钱”。比如你托福考了85分，雅思怎么换算？其实官方和学校都会给一个大致对照表。举个例子，托福85分差不多相当于雅思6.5分。多邻国的120分对应托福约80-90分，雅思6.5-7分区间。

UBC官网就提供了详细的换算表，方便申请者参考。如果你托福和雅思都考过，选高分递交更靠谱。如果只打算考多邻国，也要确保分数达到自己目标院校的最低线。

备考策略不同，选对考试才能事半功倍

小张曾经托福考了两次，口语一直卡在20分（满分30），结果决定换雅思尝试，口语提高到7分（满分9分）。原因是托福口语更看标准发音和流利度，雅思口语更像和考官面对面聊天，风格更轻松些。

多邻国的口语和写作是直接录音上传，没现场压力，适合不喜欢面对考官紧张的同学。不过它的阅读和听力题量不大，适合基础不错但时间紧张的考生。

价格和时间也很关键，不差钱的选择托福或雅思

托福考试费一般在2000元人民币左右，雅思差不多1500-2000元，多邻国便宜很多，大约500元上下。报名时间上，多邻国随报随考，托福和雅思得提前预约考试日期。比如我朋友赵强原计划五月考托福，临时没考成，只能推迟一个月，结果申请也差点耽误。

所以，预算有限或者时间赶紧的同学，多邻国是不错的备选，但前提是目标学校认可。

疫情影响下，多邻国成为留学考试新宠

疫情期间，很多国家封锁，托福和雅思考点关闭，考位紧张。多邻国凭借线上考试灵活性被大量同学采纳。以加拿大为例，UBC和多伦多大学都宣布接受多邻国成绩，方便考生申请。

不过疫情好转后，托福和雅思考点逐渐恢复，大家也开始关注这两个考试的权威性和认可度。多邻国虽方便，但部分顶尖专业和学校仍旧偏向托福雅思。

语言成绩只是敲门砖，GPA（平均成绩点）也很重要

别光盯着英语考试，很多学校对GPA（Grade Point Average，平均成绩点）要求也很高。比如NYU商学院，雅思要7分，但GPA也得3.5以上（满分4.0）。英语成绩只是入门门槛，成绩单上的学术表现才能真正决定录取。

所以，备考语言的同时，别忽视平时的学习，毕竟两者缺一不可。

成绩有效期和报送方式，别让小细节坑了你

托福和雅思成绩一般有效期是两年，过期后学校不认。多邻国成绩有效期则是两年以内。成绩报送时，托福和雅思可以直接从官网发官方成绩单给学校，确保安全可靠。

多邻国的成绩报告也是电子版，但有些学校可能会要求纸质成绩单或者额外确认，申请前一定要问清楚。省得成绩送不到，影响申请进度。

实用建议：先锁定目标学校，再选考试

你想申请的学校和专业才是决定考试的关键。别盲目跟风或者只看考试难度。先查清楚目标院校接受哪些考试，最低分数线，成绩有效期和截止时间。

然后评估自己英语水平和时间成本，选择最适合自己的考试。备考中多刷真题，定期模拟，找到自己的短板重点突破。最后考试报名要提前，不要拖到申请季才慌张。

记住，语言考试只是留学路上的一环，规划得当，拿到满意成绩，申请才更有底气。加油，兄弟姐妹们！