留学生必看：这些化学竞赛最容易拿高分！

步骤	注意点
选定合适的化学竞赛	根据自己水平和目标学校要求选择
备考资料准备	利用学校图书馆和网上资源，找真题
参加模拟考试	熟悉考试流程，调整答题节奏
报名并参加竞赛	提前确认报名时间和考试形式
利用竞赛成绩申请奖学金和提升GPA	了解学校政策，合理规划申请材料

你有没有遇到过这样的情况：大四快毕业，GPA还一般，TOEFL（托福，英语水平考试）分数也不算特别高，想找点加分项提升简历，结果懵了，不知道从哪下手？我室友小李就是这样。留学UBC（加拿大英属哥伦比亚大学）的时候，他突然发现化学竞赛不仅能帮他锻炼专业技能，还能在申请研究生或者奖学金时加分。今天就跟你聊聊，哪些化学竞赛更容易拿高分，帮你这条路走得顺顺的。

1. 美国化学奥林匹克（USNCO）——花点心思，基础扎实分数不难拿

我认识一个在NYU（纽约大学）读化学的学长，他一开始也怕竞赛太难。后来发现USNCO的初赛题目其实挺基础的，考察的都是高中和大学基础化学。去年他参加了USNCO初赛，靠平时刷题和对课本知识的理解，顺利进了州队。NYU有些导师特别看重这种竞赛经历，觉得你有主动学习的能力。其实只要你平时认真复习AP化学或者IB化学，参加USNCO的初赛是很有希望拿高分的，关键是别临时抱佛脚，慢慢积累。

2. 加拿大全国化学竞赛（CCO）——地缘优势，奖学金加持

UBC的同学小王告诉我，他参加了加拿大全国化学竞赛，发现比起美国那边的USNCO，CCO更贴近加拿大本土教学内容，更容易适应。CCO不仅仅是比赛，成绩好的同学还能直接申请学校提供的化学相关奖学金。UBC这类学校，奖学金申请时会重点看你在CCO的成绩。只要你在加拿大高中或者大学有一定化学基础，参加CCO拿高分其实很现实。这个竞赛报名一般比较灵活，准备资料也不算特别复杂。

3. 国际化学奥林匹克（IChO）预选赛——冲击高分，证明真的有料

如果你目标是顶尖大学，或者想参加国际比赛，这个预选赛一定要关注。比如我朋友小张，清华化学系毕业，后来去MIT读研，大学期间参加了IChO预选赛。虽然难度大，但是预选赛的题型相对固定，重视化学原理和实验设计。通过系统复习，虽然竞赛难度高，但拿高分不是梦。参加这样的竞赛，还能让你的简历瞬间亮起来，尤其是申请博士项目时，导师们超级喜欢看到你有实践和竞赛经历。

4. 校内化学竞赛及实验竞赛——小范围内拿高分，更容易突出

有时候不用跑太远，校内就有很多机会。像多伦多大学（UofT）和麦吉尔大学（McGill University）每年都会举办校内化学竞赛。我的朋友小赵就是靠参加学校的校内竞赛，一路拿奖，后来拿到了申请研究生的推荐信。校内竞赛题目一般不会太难，重点考察你对课程的理解和实验操作能力。尤其是实验竞赛，很多教授都看重动手能力，这对申请科研项目或者实习很加分。

5. 线上化学竞赛——疫情后新趋势，时间更加灵活

疫情这两年，线上竞赛成为主流。像加拿大化学学会（Chemical Institute of Canada）和美国化学会（American Chemical Society）都推出了线上竞赛。我的留学生朋友小吴就是利用假期参加了几次线上竞赛，时间灵活，题目也有分层，比较适合平时课业忙的同学。线上竞赛虽然有一定的技术门槛，但准备好设备，借助网络学习资源，成绩还是很容易拿高的。特别是对远距离留学生来说，线上竞赛可以说是福音。

6. 申请研究生或奖学金时，这些竞赛成绩能帮你加分

我认识的几位导师都说，化学竞赛成绩是评估学生科研潜力的一个重要指标。像UBC和NYU都有专门的奖学金项目，专门看竞赛成绩。比如UBC的优秀学生奖学金，除了看GPA（平均成绩点，衡量学业成绩的指标），还特别看竞赛成绩和科研经历。拿到竞赛高分，有机会直接拿到数千加币的奖学金，甚至可以免部分学费。这个对留学生特别重要，因为大家都知道国际学生的学费不低，申请奖学金能省下一大笔钱。

7. 怎么开始准备？别怕，慢慢来，找对资料才是关键

我自己也经历过备赛的过程。起初不知道从哪找资料，后来发现学校图书馆和网上论坛都很给力。比如化学竞赛的真题、解析和模拟题都能在一些留学生论坛或者竞赛官网找到。做题的时候千万别死磕难题，先把基础题目拿下，然后慢慢挑战难题。平时可以多找学长学姐交流经验，很多人都愿意分享自己的笔记和心得。这样准备起来，效率会高很多。

8. 别光盯着竞赛，GPA和TOEFL也要稳固

竞赛重要，但GPA和TOEFL（英语考试）也不能忽略。很多学校申请时，GPA和TOEFL是硬性门槛，如果这俩挂了，竞赛成绩也帮不了忙。我有朋友小林，TOEFL没考好，结果申请奖学金碰壁。竞赛成绩可以让你简历更亮，但基础的学习和语言考试依然是通关的钥匙。竞赛和学业成绩最好两手抓，互相促进，才不会卡壳。