留学生亲述｜香港教育大学积极教育心理学录取全攻略

聊聊为什么我当初选香港教育大学积极教育心理学

记得刚决定留学的时候，犹豫了超久要读啥专业。后来一个朋友跟我说他在UBC读心理学，讲了很多积极心理学的东西，那感觉特别酷。后来我查了香港教育大学的积极教育心理学专业，发现这专业不光学心理学理论，还有专门针对教育场景的应用，特别适合想做教育相关工作的我。对我们这些留学生来说，专业选得好，未来找工作也顺了不少。

申请材料准备真的不能马虎，GPA和托福要达标

我朋友在NYU申请心理学硕士，托福（TOEFL，一种英语水平考试）没达到学校要求，被直接拒了。后来他补考了一次才过线。香港教育大学这专业对GPA（平均成绩）有硬性要求，通常是3.0以上（满分4），托福最低要80分左右。我哥申请时，推荐信和个人陈述都花了好几个星期写，推荐信找了大学心理学教授帮忙，内容具体讲我的学术能力和团队合作精神，给面试官留下了好印象。

面试重点在于展现你对积极教育心理学的理解

之前我和一个香港教育大学的学长聊过，他面试时重点问了为什么选积极教育心理学，有没有相关实习经历，还有遇到过什么积极心理学的案例。他说面试官喜欢讲具体故事，展现你对积极心理学的热情和认知。建议大家多背背经典理论，比如“自我效能感”（一个人相信自己能完成任务的心理状态），还有一些教育心理学基本概念，自己找机会练习口语，模拟问答录音，听着改。

关注官网时间点，别把报名时间当成别人说的“差不多”

我有个朋友就是因为没按时提交申请材料，错过了香港教育大学积极教育心理学的第一轮申请。官方时间是固定的，通常是每年12月初截止，早一点准备会省心。官网还会公布各类面试安排和材料补交时间，建议大家设个日历提醒，提前准备好成绩单、公证件。别寄希望于“能晚点补上”，学校真的很严格。

了解专业课程和就业方向，避免踩坑

选专业前，我还特意加了几个在香港教育大学读积极教育心理学的学姐学长的微信，问了课程难度和就业情况。他们说，课程里除了心理学理论还有不少统计学和研究方法，大家要有心理准备。就业方面，不少毕业生去了教育局、学校辅导员岗位或者心理咨询机构。如果你跟我一样，想做教育相关行业，这专业挺匹配。但如果你想去临床心理或咨询心理，可能得再考证或读更专门的课程。

语言成绩不够硬核？试试多渠道提升

我有个朋友托福才75分，不够香港教育大学的最低要求，后来报了一个专门的语言培训班，半个月强化口语和写作，考了次84分才申请成功。大家也可以考虑报名TOEFL官方的线上模拟考试，熟悉题型和考试流程。平常多刷美剧或英文播客，帮口语自然起来，申请和面试都会更顺。

别忽视推荐信和个人陈述，讲故事最打动人

推荐信找对人很重要，我推荐大家找熟悉你学术能力和品格的教授或者实习导师写，最好不是那种只会流水账的。个人陈述里别只写“我热爱心理学”，讲你经历过什么困难，用积极心理学怎么解决的，会让面试官觉得你真有料。朋友分享她的陈述里就写了自己帮助留学生适应新环境的故事，结果面试官当场提了好多细节问题，表现出很大兴趣。

利用校友资源，提前踩点感受校园氛围

准备申请时，我参加过香港教育大学的线上开放日，认识了几位在读学生，听他们聊课程和生活，心里踏实不少。也有留学生群里专门讨论积极教育心理学的，大家互相分享面试经验和政策变化。你们可以多留意微信、Facebook这些渠道，甚至参加学校组织的线上讲座，提前了解更真实的动态。

留学政策时刻变，关注最新签证和防疫信息

疫情期间，我一个朋友因为不了解最新香港签证政策，准备材料晚了好几天，导致签证被延误。现在香港入境政策相对宽松，但签证类型和材料要求会变，建议大家密切关注香港入境事务处官网和学校官方通知。再忙，也别忽略这些细节，不然即使录取了也可能因为签证耽误开学。

别怕失败，主动联系导师或系里人员

如果你担心自己背景不够突出，试着主动发邮件给香港教育大学积极教育心理学的教授，表达你的兴趣和准备情况。很多教授喜欢见到主动的学生，甚至能给你申请建议或者推荐实习机会。我一个朋友当时邮件沟通顺畅，感觉自己比其他光靠材料申请的人有优势多了。主动一点，面试和申请路上都会更顺。

出发前多准备心理调适，留学生活更顺畅

我自己刚去香港的时候，文化差异和生活节奏让我一度焦虑。积极教育心理学教的很多理论其实可以用来调节自己心态，比如“感恩日记”帮助我发现生活中积极的点。大家可以提前了解一些积极心理学的自我调节方法，留学生活中遇到挑战时能更快调整，不至于太难受，也更容易适应环境。

下定决心，行动起来才是王道

说跟你们讲这么多，最关键的一点就是别拖。香港