最新汇总｜支持SAT/ACT自由选择的海外院校名单！

你知道吗？SAT和ACT自由选的重要性，关系你能不能少折腾

有个朋友小李，原本打算只考ACT，结果考试那天状态差，分数没达到心仪的纽约大学（NYU）要求，正愁着要不要重考。后来他发现NYU其实支持SAT和ACT自由选，转头考了SAT，分数一出，立马满足条件。你看，这事儿告诉我们一个重要的事儿——了解学校的考试政策，能帮你省时间省精力，甚至多一条路！

UBC（英属哥伦比亚大学）也支持SAT/ACT任选，不用全考两场

加拿大的UBC是很多留学生的梦校，它接受SAT或者ACT成绩，二选一都行。UBC官网上写得明明白白，没必要两场都考，选你状态好的一场就行。比如小张，SAT考了1400分，ACT没考，这成绩直接申请UBC没压力。而且，UBC还鼓励大家把GPA（平均成绩）和语言成绩（比如托福TOEFL，雅思IELTS）准备好，综合实力才是硬道理。

NYU（纽约大学）政策灵活，SAT、ACT哪个给力用哪个

NYU比较国际化，考试选择也很宽松。现在很多美国大学都支持SAT和ACT自由选，NYU更是这么说的：没必要非得两个都考，你的成绩提交哪个更好看就用哪个。举个例子，学姐小美SAT只有1300多，ACT考了29分（满分36），就用ACT成绩申请，录取轻松拿下。这样灵活的政策，减轻了我们准备考试的压力，也让申请更有主动权。

别忘了语言成绩！TOEFL和IELTS同样重要

有些朋友只盯着SAT和ACT，忽略了语言成绩。其实，TOEFL（托福）和IELTS（雅思）是证明英语水平的敲门砖，尤其是对非英语母语的留学生。就算SAT或ACT分数很高，语言不到位，申请也难过关。比如小陈，TOEFL才80分，申请美国大学不行，托福要求一般是90+，有的名校甚至更高。SAT/ACT自由选只是给了考试选择的自由，语言成绩还是得好好准备。

疫情后，越来越多院校放宽考试要求，助你自由发挥

疫情期间，很多大学因为考试难考、时间冲突，干脆宣布“test-optional”（可选提交成绩），或者支持SAT、ACT自由选择。像加州大学系统（University of California）就调整了政策，这样大家就有更多自由，能根据自己的情况选考试类型或者干脆不交成绩。对我们来说，灵活就意味着有更多机会，不用死磕一场考试。

申请时，GPA和综合素质同样不能忽视

大家可能觉得SAT/ACT成绩最重要，其实学校看的是你的综合实力，GPA（高中平均绩点）和课外活动也很关键。比如多伦多大学（University of Toronto）虽然接受SAT和ACT，但GPA要稳定在85%以上，课外活动丰富更加分。简单说，分数是敲门砖，表现力才是门票，做好平衡很重要。

怎么选SAT还是ACT？根据你擅长的科目来选择

SAT更注重阅读和数学，ACT多了科学推理部分，如果你数学和科学强，可以选ACT；如果文字理解好，SAT可能更适合。小王就是先考了SAT，数学部分没发挥好，后来转考ACT，总分高了5分。其实这就是自由选择的好处，给了你机会找到更适合自己的考试方式，提升竞争力。

准备申请时，别忘了多渠道确认学校政策

网上各种信息很多，但学校官网才是最靠谱的。像哥伦比亚大学（Columbia University）、芝加哥大学（University of Chicago）等顶尖名校，也都在官网明确表态接受SAT或ACT，但具体要求会有变化。建议大家申请前一定要多看官网通知，或者直接联系招生办询问，免得走弯路。

录取后，该如何利用SAT/ACT自由选择优势？

拿到录取通知后，很多同学还不知道这政策的另一面：奖学金竞争。部分学校根据你提交的SAT或ACT成绩发奖学金，选成绩高的那个考试提交，可以多拿点钱。比如宾夕法尼亚州立大学（Penn State）就会根据ACT或SAT决定奖学金档次。自由选择成绩，等于给自己多一个谈判筹码，实打实省钱。

打个比方，SAT和ACT就像两条赛道，选对了跑得快

你可能觉得考试就是考试，腿快跑得都一样，但其实SAT和ACT更像两条不同的跑道，有的人在一条跑道上跑得更顺，省力又快。政策允许你挑路跑，何乐而不为？你就想：既然有选择，肯定挑对自己最有优势的！这样申请成功率会高，心情也轻松，何乐而不为呢？

大白话提醒：别死磕单一考试，多了解，少走弯路

说白了，考SAT还是ACT，不是非选其一，重点是选最合适自己的。学校支持自由选择，说明他们知道每个人的情况不同。你别总盯着一门考试死练，干不过就累，换条路可能就开挂了。准备留学就是这么回事，灵活点，顺势而为，才更容易成功。别让不必要的考试压力拖垮了你，抓住政策好好利用，申请才会顺风顺水。