留学生眼中的俄罗斯生活与文化初体验

你有没有想过，刚到俄罗斯留学那会儿，我站在莫斯科红场上，冷风吹得脸生疼，手里还拿着一张地图，差点迷路。那时候心里特别紧张，也很兴奋。因为俄罗斯的生活和文化跟我们中国差别巨大，适应起来不容易。可是，这段经历对我后来留学生活影响超大，慢慢让我学会如何在异国他乡找到自己的节奏。

俄罗斯的寒冷真的不是开玩笑

有个朋友在圣彼得堡国立大学念书，第一年冬天没准备好保暖衣服，结果一个月内感冒了三次。俄罗斯的冬天，尤其是北部和西伯利亚，气温常常低到零下20度以下。刚开始我也不太相信，觉得自己能扛，但买了最厚的羽绒服，戴了三层手套，才勉强撑过。像我们常用的UBC（加拿大不列颠哥伦比亚大学）和NYU（纽约大学）相比，俄罗斯冬天简直是另一个级别。建议大家一定提前买好专业的保暖装备，尤其是防风、防雪的鞋子和帽子，不然每天上课都得跟冻僵作斗争。

俄罗斯的校园生活有意思又接地气

我在莫斯科国立大学上课，发现这边的课堂氛围跟我想象中有点不一样。教授们比较严肃，讲课速度很快，特别喜欢用俄语的专业词汇。刚开始我的GPA（平均成绩点数，衡量学术成绩的标准）不高，主要是听不懂老师讲的细节。后来我加入了学生会，和本地同学一起组织活动，学会了很多课本上没有的知识，也练了口语。跟加拿大和美国大学比，俄罗斯的社团活动没那么花哨，但更注重实用和传统文化体验，比如跳俄罗斯舞、学制作布丁皮罗什基（俄式馅饼）。

语言是最大的挑战，但也最有成就感

别看很多俄罗斯大学有英语课程，真正想融入，俄语还是必须会。刚来时，我连简单买东西都困难，很多超市和公交都没人讲英语。听说托福（TOEFL，测试英语能力的标准化考试）和雅思（IELTS）考高分能帮申请，但在生活中，俄语才是最大“通关券”。我去过圣彼得堡的语言中心，报名了半年的俄语强化班，才勉强跟同学聊天。后来我发现，俄罗斯人特别喜欢你努力学俄语，这能帮你赢得许多友谊和帮助。别怕犯错，慢慢说，大家都会理解和鼓励你。

饮食文化差异大，得慢慢适应

刚到俄罗斯，食堂的味道让我挺震惊。像莫斯科国立大学的学生餐厅，主食大多是黑面包、土豆、酸奶和各种腌制蔬菜，肉类用得不多。还有小时候吃习惯的米饭很少，主食多是面包和土豆。我试过自己做饭，去当地市场买新鲜的蔬菜和肉，发现物价比欧洲贵一点，但比北美便宜。比如说，西红柿冬天很难买到，新鲜的蔬菜多是冬季根茎类。后来我爱上了俄式酸黄瓜和红菜汤（Borscht），偶尔跟朋友一起去俄式餐厅，体验那种浓郁的奶油和香料味道。大家如果想省钱又吃得好，自己学做几道简单的俄罗斯菜很有必要。

文化礼仪让你更受欢迎

俄罗斯人见面喜欢握手，关系亲近了会拥抱吻脸颊，而不是像中国人那样点头或者鞠躬。还有，刚认识的人不太会直接叫你名字，而是用礼貌的称呼，比如“先生”或“女士”。我朋友在诺夫哥罗德的大学生活中，第一次被邀请到同学家，带了花和巧克力，才发现这是礼貌的表现。你要是直接把鞋穿进屋，或者迟到，都会被当成不尊重人。了解这些细节，能帮你跟本地人混得更顺，感情也会更好。

俄罗斯的交通体验，既方便又有挑战

莫斯科和圣彼得堡的地铁超级有名，不仅便宜而且很准时。刚开始我用手机地图导航，发现很多站名都是西里尔字母，看不懂特别头疼。后来朋友教我认几个常用的站名和换乘点，地铁通勤变得轻松多了。公交和有轨电车也很方便，但高峰期挤得像沙丁鱼罐头。还要小心冬天路滑，走路时要多留神。和加拿大UBC那种公交车说“下一站请下车”比起来，这边更“随性”，要留意司机和乘客的动作，经验越多越顺。

节日和传统，感受俄罗斯的独特魅力

来俄罗斯留学，千万不要错过感受这里的节日氛围。像一年一度的“胜利日”（5月9日），街上会有盛大的阅兵和烟火，纪念二战胜利，非常震撼。还有冬季的“新年”（俄罗斯最重要的节日）和“圣诞节”（1月7日按照东正教时间），街头会挂满彩灯，市场上卖各种传统糕点和手工艺品。去年我和朋友一起参加了莫斯科的冰雪节，滑冰、堆雪人，感受到的不仅是寒冷，还有浓浓的节日温暖。参加这些活动，能让你更快融入，感受不一样的文化底蕴。

留学政策和手续，提前了解超重要

俄罗斯的留学签证手续并不复杂，但一定要提前准备。比如，邀请函必须由学校官方出具，材料要齐全，银行流水证明资金充足。我的朋友在圣彼得堡的国立大学，因为没准备好住宿登记的材料，差点影响续签。俄罗斯对外国学生的医疗保险要求严格，建议提前买好覆盖全俄罗斯的保险。还有入境后要办理居留登记，这流程比较繁琐，但学校国际学生办公室通常会帮忙。提早了解这些政策，能省下很多麻烦。

友情提示：勇敢迎接俄罗斯生活，你会发现不一样的自己

老实说，刚开始俄罗斯留学生活的挑战不少，环境冷、语言难、文化差异大。但是这些都不是拦路虎，而是让