留学生必看！新西兰医疗福利全攻略

留学生在新西兰遇上生病，真的很慌啊！

还记得我第一次去新西兰奥克兰大学（University of Auckland）的时候，刚下飞机两天就感冒发烧。那个时候完全不知道要去哪看病，也没搞明白新西兰的医疗系统，整个人特别焦虑。还好当时室友是学医的，帮我找到了附近的全科医生（GP，General Practitioner，就是你看病的第一站），帮我预约了诊所，还告诉我医保报销的事儿。后来才知道，作为国际留学生，医疗福利和本地人不太一样，很多细节没搞懂很可能花冤枉钱，甚至看不了医生。听我说完，是不是觉得这事儿挺重要？今天就想跟你唠唠新西兰的医疗福利，帮你少走弯路。

国际学生也能享受部分新西兰医疗福利

很多留学生一开始以为，只有新西兰本地人才有医保福利，国际学生都得全额自费。其实不完全是。新西兰政府的政策是，只要你在新西兰合法学习超过一定时间（通常是3个月以上），部分公共医疗服务是可以享受补贴的。像惠灵顿维多利亚大学（Victoria University of Wellington）的一个朋友告诉我，他刚入学的时候，学校帮忙把他的学生签证信息上传给了当地卫生部门，这样他看病的时候能享受部分费用减免，挂个普通门诊一般只要20-40纽币，虽然没完全免费，但比没补贴的时候省不少。

选靠谱的GP（家庭医生）比什么都重要

新西兰医疗系统很注重家庭医生，也就是GP。你感冒发烧、肚子疼什么都得先去GP那里，GP会帮你诊断，开药或者给你转诊去专科医院。我的朋友在奥塔哥大学（University of Otago）住校附近找了个GP，挂号费大概35纽币左右。听他讲，选医生其实挺讲究，最好找离住处近，服务好、能说英语，还能理解你文化背景的医生。因为新西兰医生会根据你之前的病史开药，如果每次都换医生，那效率超低。网上评价和学校的推荐都可以参考，千万别盲目挑便宜的，病情没好好看就亏大了。

学生医疗保险，买对了能省大钱

你可能知道，学生签证要求有医疗保险（通常叫OSHC，Overseas Student Health Cover），但其实新西兰跟澳洲不一样，没有强制所有留学生买保险。大多数学校建议你自己买国际医疗保险，特别是像怀卡托大学（University of Waikato）那样地处偏远地区，医院不多，突发意外最好有保险保障。有的保险公司会覆盖意外伤害、住院治疗、处方药费用，还有心理健康服务。别只看价格，保险条款很重要，最好选那种理赔简单、覆盖面广的，省得生病了要赔钱还累心。

紧急情况，救命电话你一定得记住

新西兰医疗系统紧急电话是111，遇到生命危险、严重事故就拨这个。别想着去医院急诊排队，那电话能帮你最快安排救护车。曾经一位朋友在坎特伯雷大学（University of Canterbury）骑行摔断了胳膊，拨111后救护车迅速到达，送到医院处理。平时小毛病去附近的急诊门诊，非紧急情况不用占急诊资源。其实很多学校也会有24小时健康热线，比如奥克兰大学的学生服务中心就有，半夜还能咨询医生建议，特别贴心。

学校健康中心不只是打疫苗那么简单

你可能以为学校里的Health Centre就是给你打疫苗、做体检的地方。其实它还能帮你解决很多看病难题。比如怀卡托大学的健康中心，能提供心理咨询、性健康服务，还有慢性病管理。很多同学在语言不熟悉的时候，去学校健康中心看病更放松，医生会特别耐心解释。费用比外面GP便宜很多，有时候还能帮你预约专科医生。别小看了学校自带的这些资源，毕竟紧急的话，去医院排几小时可真不方便。

怎样用好新西兰医疗福利，记住这几点

最关键是信息通透。刚到新西兰，别急着买药或者随便跑医院。先去学校咨询，弄清楚你当地的医疗补贴政策和保险情况。找一个靠谱的GP注册，拿张HPI（Health Practitioner Index，医生注册号）卡，这样你的医疗记录就能在线共享，方便看病。平时注意身体，感冒发烧别拖，及时看GP。有疑问随时问学校international office或者学生健康中心，他们经验丰富，能帮你省不少麻烦和钱。

大白话说：别让看病成难事

说白了，留学就是在国外生活，不可能永远不生病。新西兰医疗体系门槛不算高，但如果你啥都不懂，一着急乱跑医院还是很折腾。早点搞清楚医疗福利，买保险，找好GP，就像给自己买了一份安心。生病的时候心里踏实，才有底气去学习和玩耍。留学生的日子不容易，医疗这档子事，搞清楚了你就是自己最靠谱的医生朋友。别等生病了才着急，赶紧行动起来吧！