留学生亲述：圣三一大学学习生活全揭秘！

留学生亲述：圣三一大学学习生活全揭秘！

还记得刚到圣三一大学（Trinity College）那天，宿舍灯光昏黄，窗外是湿润的空气和飘着小雨的温哥华街头。身边都是陌生面孔，心里有点慌，也有点期待。那时候我特别想知道，接下来我到底会遇到什么，是不是能跟别人混得开，学习到底难不难？现在回想起那段日子，感觉每个细节都值得跟你聊聊，毕竟留学生活没啥比“知道点真相”更重要了。

专业选课别随便，花点时间了解超关键

我一开始选课的时候，就是听朋友说“圣三一大学文科厉害，就直接报了英语文学”，结果第一学期就懵了。老师讲课节奏快，阅读量超大，论文一篇得写好几千字。后来我才知道，UBC（英属哥伦比亚大学）很多课都公开评价，像RateMyProfessors这种网站上能看老师评分、课程难度。圣三一也有类似的学生论坛，建议你花几天时间上去查一查，选课别光看听说，要看具体内容和作业量。别被别人一面之词带偏，毕竟你得自己扛这学分呢。

GPA是什么？别忽视分数管理，它决定你未来路

说到成绩，很多人第一次遇到GPA（Grade Point Average，平均绩点）都懵。简单说，GPA就是把你每门课的成绩换算成数字，最后算个平均分，学校评估你学习表现的重要指标。圣三一比较注重GPA，尤其如果你计划以后申请研究生或者奖学金，GPA分很关键。记得我一个学长，GPA刚好没过某个门槛，结果奖学金申请直接被刷了。学习压力不小，但合理安排时间，别熬夜复习更有效。还有，期中成绩和期末成绩比例要搞清楚，别一门课全靠期末考试，那压力更大。

语言成绩很重要，TOEFL和IELTS早准备省心

语言关是大家最头疼的。像TOEFL（托福）和IELTS（雅思）都是衡量你英语听说读写能力的考试，圣三一入学尤其看重这两个。我的经验是，不要等申请截止前才冲分，提前半年开始准备，慢慢积累效果更好。别看官网要的分数线，比如托福最低80分，但其实竞争激烈的专业要求更高。还有，考试不是一次就能过的，准备期间多练真题，参加模考，有空多跟老外聊天，口语才会自然。像我当时在NYU（纽约大学）听朋友说，光靠刷题没用，环境和实际交流最关键，这话没毛病。

圣三一大学的校园生活，比你想象的更丰富

不要以为圣三一只有学习，校园活动特别多。比如学校有文学社、辩论队、国际学生会等社团，我加入了国际学生会，认识了不少来自印度、巴西的小伙伴。课余时间参加活动，既能放松心情，也能练口语交朋友。听我一个同班的UBC同学说，他在校剧团找到很大乐趣，英文水平蹭蹭往上升。参加这些社团没啥门槛，转学分也方便，别错过了这个学习之外的宝藏体验。

申请实习很重要，圣三一的资源别忽视

想找实习？圣三一有专门的职业服务中心，帮你修改简历、模拟面试，甚至推荐本地企业。我的一个朋友去年暑假就靠学校推荐，在温哥华一家IT公司实习，涨了不少实践经验。别以为只有大城市的大学资源丰富，圣三一虽然小一点，但它的校友网络很强，尤其在金融和传媒领域。实习经历不光是简历上的亮点，还能帮助你判断未来职业方向。建议你一入学就关注学校的招聘会信息，别等到毕业才找，机会就溜走了。

住房经验谈，宿舍和合租各有利弊

住哪里一直是头等大事。圣三一的校内宿舍环境不错，安全又方便，离图书馆、食堂都近，但价格不便宜，而且申请得早。我当初没抢到宿舍，只能在校外找合租。温哥华房租贵，合租可以省不少钱。跟室友相处是门学问，别像我刚开始那样太内向，遇到矛盾要及时沟通，别憋着。还有，厨房用具、床上用品这些小东西建议提前准备，到了再买不仅贵还麻烦。UBC的朋友还给我推荐了几个靠谱的租房网站，搬家前可以多问问老学长学姐。

文化差异和心理适应，别硬撑，多找人聊聊

刚开始适应加拿大生活，文化差异让人挺挫败的。比如，老师喜欢学生主动提问，课堂互动比国内多，我刚开始都不敢开口，还有西餐习惯也和国内不太一样。遇到困难别硬撑，学校有心理咨询服务，我用过几次，帮我缓解了不少压力。还有国际学生办公室也很暖心，组织文化交流活动，帮你更快融入。NYU的朋友说，心理健康没做好，学习状态很难稳定，大家一定要重视这块。

办理签证和续签的那些事，有备无患才安心

签证办理真是个大坑，材料准备不充分会被拒签。我当时签证官问我为什么选圣三一，就得背熟理由，最好能说清楚你的学习计划和未来打算。续签时也别拖，提前90天准备材料最稳妥。加拿大移民政策时不时有变动，关注使馆公告和学校国际生办公室通知，别错过时间节点。UBC的朋友分享说，他们学校提供签证讲座，强烈建议参加，老留学生的经验特别实用，帮你避免踩坑。

大白话说，留学就是自己当“人生导演”

留学生活听着复杂，其实就是自己当导演，各种角色你都得扮演好。学习压力、社