| 步骤 | 注意点 |
|---|---|
| 1. 明确主题 | 别写成流水账，要突出你为什么适合这个专业 |
| 2. 讲个好故事 | 用真实经历打动招生官，别堆砌奖项 |
| 3. 结构清晰 | 开头吸引人，中间有逻辑，结尾有升华 |
| 4. 展示成长 | 别怕讲失败，重点是你怎么从中进步 |
| 5. 避免模板 | 别用网上那种“万能开头”，要真实、独特 |
嘿，你试过熬夜改个人陈述没？那感觉太酸爽了！
我认识一个朋友，GPA 3.8，TOEFL 105，背景也挺硬，申请 UBC 的计算机硕士，结果被拒了。他后来去问招生官，对方说：“你的材料都很好，但 PS（Personal Statement，个人陈述）太平了，我们没看到你为什么适合这个项目。”
那一刻他才明白，PS 不是简历的翻译，而是你和招生官之间的一次“深度对话”。尤其是申请像 NYU、UBC、墨尔本大学这种竞争激烈的学校时，PS 很可能就是你能不能进的关键。
所以今天，咱就来聊聊怎么写一份真正能打动人的 PS，不是模板，不是套话，而是你自己的故事。
别写成简历的翻译，那不叫 PS
很多人写 PS，就是把简历上的经历重新写一遍。比如“我在 XX 公司实习，做了 XX 项目”，然后就没下文了。这不是 PS，这是简历的英文版。
真正好的 PS，是要讲一个故事。比如我认识一个申请英国金融硕士的同学，她写自己在一次模拟股市比赛中，被一个同学的“反向操作”震惊了，后来她开始研究行为金融学，还去旁听了心理学的课。她没说“我实习过”，但整个故事讲出了她的思考、兴趣和潜力。
招生官想看的，不是你干了什么，而是你从中学到了什么，你为什么适合这个专业。
开头要抓人，不然招生官可能直接划走
PS 的开头，就像你第一次见对象家长，第一印象特别重要。如果你开头写“我从小热爱学习”，那基本凉了。
有个申请美国社会学硕士的朋友，她开头是：“我在 XX 村支教时，发现一个女孩每天走 3 小时上学，但她从没迟到。我问她为什么，她说‘我不想变成我妈那样’。” 这个开头一下就把人带进去了。
招生官每天看几十份 PS，能让你的开头吸引他们 10 秒钟，你就赢了一半。你可以从一个具体场景、一个转折点、一个问题入手，别上来就讲自己多优秀。
别堆砌奖项，讲讲你为什么变了
很多人喜欢在 PS 里写一堆奖项，比如“获得国家奖学金”“参加国际比赛”“发表论文”。这些当然重要，但重点是你怎么变的。
我有个学弟，申请美国的环境工程硕士，他写的是他大学时参加一个环保社团，去一个污染严重的小镇调研。他本来以为自己是去“拯救世界”的，结果发现当地居民根本不信任他们。他写自己怎么调整策略，怎么学会沟通，最后项目虽然没成功，但他自己成长了。
招生官喜欢看到你有反思、有成长，而不是你有多牛。他们想招的是“有潜力的人”，不是“已经牛到没朋友的人”。
别怕讲失败，关键是你怎么站起来的
很多同学写 PS 的时候，只敢写成功的事，不敢写失败。其实失败更能体现你的思考和成长。
有个申请加拿大学校的同学，写的是他大二挂科的事。他说那学期他太贪心，一边实习一边搞项目，结果学业拉垮了。他写自己怎么调整节奏，怎么重新规划时间，后来 GPA 稳定在 3.7 以上。
招生官不是要找完美的人，而是想找“能解决问题、能适应挑战”的人。失败不可怕，怕的是你不敢写，或者写了但没讲清楚你从中学到了什么。
语言要自然，别装高大上
有些同学写 PS，喜欢用一堆高级词汇，比如“utilize”“substantiate”“catalyze”，看起来很学术，其实很尴尬。
我有个朋友，PS 里写“我的经历使我对社会正义产生了浓厚兴趣”，结果被老师打回来，说“你是不是想说你特别关心社会公平？”
招生官不是来考你英语的，他们是来了解你的。所以 PS 语言要自然、真诚，别装，别炫技。能用“help”就别用“facilitate”，能说“我开始研究这个方向”就别说“my academic trajectory has been aligned with…”
别抄模板，没人想看你复制粘贴的故事
网上有很多 PS 模板，比如“从小我就梦想…”“我申请这个项目是因为…”。这些句子看起来没问题，但所有人都在用，招生官一眼就能看出来。
我之前帮一个同学改 PS，她开头是：“我从小就对科学充满热情。” 我问她：“你小时候真的这么想吗？” 她笑了：“哪有，我小时候就想当宇航员。”
后来她改成：“我第一次对科学感兴趣，是因为我在初中做了一个失败的火山喷发实验——结果真的把实验室的桌子烧焦了。” 这个开头，就真实多了。
别怕写得“不一样”，就怕写得“太一样”。
结尾要升华，但别太假大空
PS 的结尾，很多人喜欢写“我希望未来能改变世界”“我想为人类做贡献”。这些话没错，但太泛了。
有个申请德国工程硕士的同学，他结尾是：“我希望未来能参与可持续能源项目，哪怕只是让一个村庄用上清洁能源，我也觉得值得。” 这句话就很具体，也很有温度。
结尾不需要喊口号，而是要让人看到你有目标、有热情，而且你知道怎么一步步实现。
写完别急着交，找人读读看
写完 PS，千万别自己看几遍就提交了。最好找一个懂这个专业的人，或者至少是英语好的人，读一读。
我之前帮一个同学看 PS，他说自己“对数据敏感”，我问他：“你能不能举个例子？” 他说：“我以前做项目的时候，发现数据里有个小异常，后来查出来是系统 bug。” 我说：“你这句话就可以写进 PS 里，比‘对数据敏感’更有说服力。”
写 PS 就像谈恋爱，你得让对方感受到你的真诚和独特。别急着交，多改几遍，别怕麻烦。
最后说点大实话：PS 写得好，真能翻盘
我知道有个 GPA 3.2 的同学，TOEFL 95，背景一般，但他 PS 写得特别走心，讲的是他怎么从一个对心理学一无所知的人，慢慢被一本《社会性动物》打动，开始自学、参加讲座、做调研，最后拿到了墨尔本大学的 offer。
他的 PS 没提 GPA，也没堆奖项，但他讲出了自己的故事，讲出了他对这个专业的热情。
有时候，PS 就是你逆袭的机会。别把它当成作业，当成你和招生官的一次真诚对话。写好了，真的能翻盘。
