| 步骤 | 注意点 |
|---|---|
| 关注日本文部科学省官网或JASSO最新政策更新 | 政策细节每年可能有变化，及时掌握最新信息 |
| 准备语言成绩（如N1、TOEFL等） | 不同专业要求不同，提前确认目标学校语言门槛 |
| 申请前联系教授，争取内诺 | 日本重视“内诺”，提前沟通成功率更高 |
| 准备资金证明和奖学金申请材料 | 日本留学费用不低，奖学金能减轻负担 |
| 提交EJU成绩（如适用） | 部分大学本科申请需EJU成绩，提前规划考试时间 |
前两天我一个在东京大学读研的朋友发了个朋友圈，说他宿舍楼下贴了个新海报，写着“日本欢迎你，未来40万留学生计划启动中！”我一开始还以为是学校自己搞的宣传，结果一查发现居然是日本政府正式提出来的政策。说实话，当时我就在想，这事儿对咱们留学生来说，真的太重要了。
你知道吗？现在日本人口老龄化严重，劳动力短缺，他们急需新鲜血液。而留学生，尤其是理工科、商科、医学这些专业的学生，正好是他们最想要的人才。所以这个“40万外国留学生计划”其实不是新概念，早在2008年就提过一次，当时目标是到2020年招40万人。结果疫情一来，进度被打乱了。现在他们重新提出来，说明是真的想加大力度吸引留学生了。
比如，日本文部科学省最近就宣布，要简化留学生签证流程，延长毕业后找工作的时间。以前毕业之后最多只能在日本找工作一年，现在延长到两年。这意味着你有更多机会找到合适的工作，甚至直接留在日本发展。这对于毕业后想积累海外经验的同学来说，简直太友好了。
我一个朋友之前申请早稻田大学的经济学硕士，原本担心竞争太激烈，结果今年早大扩招了不少国际生，他居然顺利拿到了offer。他跟我说，早大今年还专门开了一个“国际人才特别通道”，申请材料比往年简化了不少，也不强制要求提交EJU成绩。EJU就是“日本留学考试”，以前是申请日本大学本科的硬门槛，现在硕士申请很多学校都开始灵活处理了。
不只是早稻田，像东京工业大学、京都大学这些理工科强校，最近几年也在扩大国际生比例。比如东工大，它跟MIT有合作项目，每年都会选一批学生去交换。现在他们也在鼓励更多留学生申请，因为日本本土学生数量在下降，学校也得靠国际生来维持学术活力。
而且你知道吗？日本现在很多大学都开始接受托福、雅思成绩了。以前很多学校只认JLPT（日本语能力测试）N1，但现在像上智大学、明治大学这些私立名校，都开始接受托福成绩，尤其是英语授课项目。这对英语好但日语还没达到N1的同学来说，简直是福音。
我之前有个学弟，托福考了105分，但日语只考到N2，本来以为去不了日本留学，结果他申请了上智大学的国际教养学部，居然被录取了！而且那个项目全英文授课，连论文都可以用英文写。这种项目现在在日本越来越多，尤其在商科、国际关系、环境科学这些领域。
除了大学层面的政策，日本政府也在给留学生提供更多支持。比如JASSO（日本学生支援机构）推出了“留学生奖学金”，金额从每月5万日元到8万日元不等。这个奖学金不是竞争性的，只要你成绩合格、生活稳定，基本都能申请到。我认识的几个同学都在拿这个奖学金，每个月的生活费压力小了不少。
还有个特别有意思的变化是，现在很多日本企业也开始主动招聘留学生。比如丰田、索尼、软银这些大公司，都开了专门的留学生招聘通道。他们甚至会在留学生毕业前就提前面试，给offer。我一个在庆应义塾大学读金融的朋友，大三就被三菱商事提前录用了，直接省掉了求职季的焦虑。
当然，机会多了，竞争也会更激烈。虽然政策放宽了，但不代表你随便申请就能被录取。GPA、语言成绩、推荐信、个人陈述这些材料，一样都不能马虎。特别是个人陈述，一定要写得有特色，不能只是照搬模板。我之前帮一个学妹改PS，她原本写得特别泛泛而谈，后来我们一起改了几稿，重点突出她在中国做过的金融科技项目，结果她拿到了筑波大学的录取。
说到推荐信，最好找真正了解你的老师写。我一个同学找了个只上过一次课的教授写推荐信，结果对方根本写不出具体内容，信里全是“该生表现良好”这种套话，最后被拒了。后来他换了个实习时的导师，写得特别详细，连他在项目中怎么解决客户问题都写出来了，结果第二年顺利录取了。
如果你打算申请日本的研究生，建议你提前一年就开始准备。日本的“教授内诺”制度非常关键。什么意思呢？就是你要先联系目标教授，获得他们的认可，才有资格正式提交申请。不像欧美国家可以直接通过学校系统申请。所以你得提前研究教授的研究方向，写一封合适的邮件，表达你的兴趣和匹配度。
我之前帮一个学弟写联系教授的邮件，他一开始写得特别生硬，像是“Dear Professor, I am interested in your research, please consider my application.”这样完全没内容。后来我们改成了“我在XX会议上读过您的论文，关于XX部分，我在实习中也遇到过类似问题，希望能进一步探讨”，结果教授很快就回信了，还邀请他线上聊了一次，最后顺利拿到内诺。
如果你现在还在犹豫要不要申请日本，真的可以认真考虑一下。政策在变，机会也在变。日本的生活成本虽然不低，但奖学金多、打工合法、毕业后找工作时间也更长。而且，日本的文化、科技、交通都很便利，是个非常适合留学的地方。
我认识的很多在日本留学的同学，现在都在考虑留下来工作。因为日本的职场文化虽然节奏慢一点，但福利好、压力小，而且很多公司愿意培养新人。如果你是那种不喜欢太卷、但又想在国外积累经验的人，日本真的挺适合你。
所以，别再观望了。与其担心“能不能申请上”，不如现在就开始准备。看看你目标学校的要求，联系一下学长学姐，问问经验。你也可以去JASSO官网看看奖学金信息，或者去各个大学的官网查最新的招生简章。资料准备越早，越有优势。
你想想，现在日本政府都在主动招人，咱们作为留学生，是不是也该主动一点？别等机会来找你，先迈出第一步，说不定下一个拿到offer的就是你。
