| 步骤 | 注意点 |
|---|---|
| 1. 确定高考和留学双轨方向 | 提前了解目标国家的申请时间线，避免错过关键节点 |
| 2. 准备标准化考试 | 如 TOEFL（托福）/IELTS（雅思），SAT/ACT（美国本科），GPA保持稳定 |
| 3. 选校定位与申请策略 | 根据自身背景合理匹配学校，冲刺+稳妥+保底组合 |
| 4. 准备文书与面试 | 突出个人特色，提前准备常见问题，模拟练习 |
| 5. 高考与留学时间协调 | 合理分配时间，避免两边都耽误，优先级因人而异 |
记得去年夏天，我在朋友圈刷到一个学妹的动态：“高考完第二天，我就飞加拿大了，UBC（不列颠哥伦比亚大学）秋季入学还来得及。”底下评论炸了：“这也太拼了吧！”“高考+留学双线操作真不是一般人能扛得住的。”我当时就在想，这年头，能同时准备高考和留学的，不是天才就是疯子。后来才知道，她早在高二就安排好了节奏，高考只是“备选”，留学才是她的Plan A。 嘿，你有没有想过，自己也可以这样？一边准备高考，一边申请国外大学，两手抓，两手都硬。这不只是“多一条出路”那么简单，而是给自己一个真正的“Plan B”，甚至“Plan A”。尤其现在高考竞争越来越激烈，很多同学成绩不错，但一不小心就滑档了。这时候，如果你手里攥着一封国外大学的offer，心里是不是踏实多了？ 我认识一个学弟，高考前就拿到了加拿大的滑铁卢大学录取，高考分数出来后，他爸妈还劝他去读国内985。他犹豫了整整一周，最后还是决定出国。他说：“我爸妈不懂，国外的教育体系、实习机会、工作环境，真的不一样。”现在他在滑铁卢做Co-op（带薪实习），实习工资比国内很多应届生起薪还高。 所以啊，高考和留学根本不是“非此即彼”的选择题，而是可以并行的两条路。关键是你要早做准备，别等高考结束才开始想留学这回事。很多国外大学的申请截止时间都在高考前，比如加拿大的UBC、麦吉尔大学，美国的NYU（纽约大学）、东北大学，都是1月1日截止的。你要是等到高考完才开始准备，那就晚了。 那怎么操作呢？其实也不复杂。第一步，你得先确定自己是想“两手抓”还是“主攻留学”。如果你成绩中上，英语还不错，那完全可以试试双轨并行。第二步，尽早准备标准化考试。比如TOEFL（托福）或IELTS（雅思），SAT（美国本科入学考试）或ACT，这些考试都不是一朝一夕能搞定的。很多同学都是高一就开始准备，高三上学期考出成绩，然后直接申请。 第三步，选校定位。别一上来就盯着哈佛、MIT，那不现实。你可以根据自己的GPA（平均成绩）、语言成绩、课外活动等，选几所冲刺校、几所稳妥校、再搭配一两所保底校。比如你想去加拿大，可以考虑多伦多大学、UBC、阿尔伯塔大学；美国的话，像加州大学系统、东北大学、佩珀代因大学这些学校都比较友好。 第四步，准备文书和面试。这部分很多人容易忽略，但其实特别关键。你得讲好自己的故事，展示你的个性、兴趣、经历。别整那些“我从小就想改变世界”的假大空，真实、有细节的故事才打动人。比如你参加过机器人比赛、做过志愿者、写过小说，这些都可以写进文书里。 第五步，协调时间。高考和留学的时间安排要合理。比如你如果决定12月考完SAT，1月提交申请，那高考复习就得安排在春节之后。千万别两边都抓，最后两边都耽误。我认识一个学姐，就是太贪心，结果TOEFL没考好，高考也考砸了，两边都没去成，太可惜了。 最后，也是最重要的一点：别怕失败。高考不是终点，留学也不是唯一的出路。但如果你能提前准备，给自己多一个选择，那未来就会多一分主动权。你现在多花一点时间，可能就能换来一个完全不一样的人生轨迹。 所以啊，别等了。如果你也有留学梦，那就从现在开始准备吧。哪怕你只是想试试看，也比什么都不做强。等你高考结束，手里握着offer的那一刻，你会感谢现在努力的自己。
