别想，去做

已经坚持三天啦[派对R]
没有茶和咖啡的日子睡眠都好了

昨天和今天早上6点就起来去跑步
三餐健康，没吃雪糕也没吃夜宵
晚上10点就上床睡觉
早上6点基本就自然醒了
精神状态和皮肤都变好了很多

想，都是问题
做，才有答案
继续加油坚持[耶R]

没想到家的照片这么多朋友赞
我家是西南方向，阳光很好
小家很普通，装修也一般
而且装修还产生了很多问题

后来就开始断舍离
扔了些不必要的东西，学会了收纳
也定期打扫让家保持简单干净

生活就是这样，有很多的问题
《被讨厌的勇气》里说：
“人生不是想明白的，是过明白的”

别想去做，开始了才会变得很厉害

谢谢大家的赞和关注

期待减肥目标达成

[啤酒R]

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