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来新西兰读博，治好了我的精神内耗 | #新西兰

来新西兰读博，治好了我的精神内耗

来新西兰读博，治好了我的精神内耗

你是不是也和我一样，在读博的路上感觉被“内卷”和焦虑裹挟，每天都在自我怀疑？我曾经也以为这就是读博的常态，直到我来到了新西兰。在这里，我发现学术圈原来可以不那么紧张，导师会笑着催你去享受周末，而不是催你交报告；身边的朋友都在认真生活，远足、冲浪、露营是日常。渐渐地，我不再执着于和他人的比较，开始真正关注自己的课题和内心的成长。这篇文章想跟你聊聊，我是如何在这片“长白云之乡”松开紧绷的神经，找回读博的初心和快乐的。

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