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在澳洲留学，我治好了精神内耗 | #澳大利亚

在澳洲留学，我治好了精神内耗

在澳洲留学，我治好了精神内耗

来澳洲之前，我就是这样。但这里灿烂的阳光、松弛的人们，还有那股“慢一点也没关系”的氛围，真的治愈了我。我开始明白，人生不是标准化的轨道，而是旷野；不必事事争先，偶尔“躺平”喘口气也没什么大不了。这篇文章记录的，就是我如何在这里一步步放下焦虑，学会与自己和解，找到比“优秀”更重要的东西——一种属于自己的、舒服的生活节奏。如果你也感觉累了，希望我的故事能给你一些温暖和勇气。

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