现在想想，那时的自己简直是只没头苍蝇，仗着一份从国内大学带过来的“豪华版”简历，以为能横扫英国职场。谁懂啊！结果就是，简历石沉大海，面试机会寥寥无几，好不容易来一个，也因为经验不足、表达不清而功亏一篑。但也就是从那次痛彻心扉的打击后，我才真正开始重新审视在英国求职这件事。这五年，从一个懵懂菜鸟到摸爬滚打拿到几个心仪Offer，我真的想把我那些血泪教训、以及只有过来人才懂的“隐形规则”都扒出来，希望能帮你们少走点弯路。
第一课：简历与求职信——你的第一张王牌，别瞎出！
在英国，简历（CV）和求职信（Cover Letter）是敲门砖，但它跟国内那套完全不一样。我当年就因为傻乎乎地用国内那套模板，还把照片贴上去，直接被AI系统过滤掉了。真的服了！
- 简历关键词匹配度是王道： 我昨晚刚在LXS官网翻了2026年最新求职趋势，ATS（Applicant Tracking System）筛选已经越来越智能了。你的简历必须根据每一个JD（Job Description）来精准定制。把JD里的核心技能、职责要求，巧妙地融入你的简历。不要觉得麻烦，一份简历海投，不如五份简历精投。
- 量化你的成就，别光说不练： 英国HR看重你做了什么，更看重你做成了什么，以及带来了什么影响。比如，你组织了一场活动，别只说“组织校内大型活动”，要说“成功组织了XX人参与的校内大型活动，提高了XX%的参与度，节省了XX%的预算。”
- 求职信：你和公司的“情书”： 这可不是简历的重复！求职信是展示你个性和对公司了解程度的绝佳机会。开头直接点明你申请的职位和为什么申请，中间段落重点讲你的相关经验如何匹配JD，结尾再次表达你的热情并期待面试。记住，每封求职信都要个性化，别用万能模板。我当年就是懒得改，结果全是罐头回复。
- 隐藏小技巧： 投递前，把你的简历和JD分别复制粘贴到WordCloud（词云）工具里，看看两者高频词是否一致。如果不一致，赶紧修改！还有，有些公司官网的招聘页面设计得比较隐蔽，尤其是大公司的毕业项目，可能要点好几层才能找到申请入口，多花点耐心。
第二课：Networking——“内推”不是传说，是现实！
在英国，很多好职位，尤其是一些中小企业和新兴行业的岗位，根本就不会大规模公开招聘，都是靠内部推荐。所以，Networking（人脉拓展）真的非常非常重要。
- LinkedIn是你的战场： 这是你连接世界的窗口。好好优化你的个人资料，用英文，用专业的头像。然后，主动去连接你想进入的行业里的人，校友、同行、目标公司的HR或部门负责人。
- 怎么发Connection Request？： 别直接点“Connect”！要写个性化的消息。比如：“Hello [对方姓名], 我是[你的名字]，来自[你的学校]，注意到您在[公司名称]担任[职位]，对您在[某个项目/领域]的经验很感兴趣。希望能有机会向您请教/交流。” 这样会大大提高通过率。
- Networking Event： 线上线下都要积极参加。大学的职业发展中心会定期举办招聘会、校友分享会，还有行业协会的活动，这些都是面对面交流的好机会。多准备几句开场白，带上你的“电梯演讲”（30秒自我介绍）。我第一次参加招聘会紧张到手心冒汗，后来才发现，大家都很友好，多说几句脸皮就厚了。
- 后续跟进（Follow-up）是关键： 无论是LinkedIn上加了好友，还是线下活动交换了名片，一定要在24小时内发一封感谢信或简单的跟进信息。表示感谢，重申交流重点，并表达希望能保持联系。栓Q！ 我当年觉得跟进了就烦人，结果错失了几个潜在的内推机会。
说起找工作渠道，大家是不是都一股脑儿冲向LinkedIn和Indeed？其实还有不少宝藏平台，我把当年用过的一些给你们整理出来，加点我的“避坑提醒”。
| 平台名称 | 优点 | 缺点 | 我的建议/避坑提醒 |
|---|---|---|---|
| 海量职位，强大的人脉功能，可看公司动态 | 竞争激烈，很多职位也来自其他网站 | 每天刷，多发私信，积极维护人脉。别只投简历，多看“People”页面找人脉。 | |
| Indeed | 职位量大，种类多，操作简单 | 垃圾信息相对较多，部分职位质量不高 | 设置关键词提醒，每周过滤一次，发现“假职位”或不靠谱的赶紧拉黑。 |
| University Career Portal | 针对性强，很多公司会直接跟大学合作招聘 | 职位数量相对少，有时更新不及时 | 这是校内福利，一定要充分利用！尤其是毕业项目和实习，很多只在校内公布。 |
| Milkround / targetjobs | 主要面向毕业生和实习生，职位质量高 | 主要集中在特定行业（金融、咨询、快消），面向群体窄 | 如果你目标是这些行业的Graduate Scheme，这两个是必刷！关注申请DDL。 |
| Company Official Website | 最直接的申请渠道，通常有最新职位 | 需要手动搜索，很耗时 | 把心仪公司的“Career”页面都加到收藏夹，定期查看。有些职位只在官网发布。 |
每个平台都有自己的侧重点，姐妹们要灵活运用哦，别只盯着一个薅羊毛，结合起来用效率更高。
第三课：面试技巧与签证政策——临门一脚和未来保障！
好不容易拿到面试机会，这临门一脚可不能掉链子。而关于签证，更是我们留学生求职的“达摩克利斯之剑”。
- STAR法则刻进DNA： 行为面试是英国面试的主流。你需要用S (Situation情境)、T (Task任务)、A (Action行动)、R (Result结果) 的结构来讲述你的故事。多准备几个经典案例，反复练习，直到条件反射般流利。我第一次视频面试因为网络卡顿和语速太快，直接gg了，救命！ 从那以后，我每次面试前都录视频模拟，直到自己满意。
- 了解公司文化： 面试前，花时间研究公司的官网、社交媒体、新闻报道。了解他们的价值观、近期项目、行业地位。这会让你在回答“Why us?”这类问题时更有深度。
- 反问环节： 这是你展现思考能力的机会。别问薪资福利，问关于团队、项目、公司未来发展的问题。比如：“贵公司在未来五年内，在XX领域有什么战略规划？”
关于签证，我昨晚熬夜刷了Home Office官网，给大家带回了2025/2026年最新情报！
你们最关心的Sponsor问题。目前，针对国际学生的Graduate Route（毕业生签证）依旧是两年（博士三年），这是给我们找工作最宝贵的缓冲期。在这两年里，你可以自由地找工作，不需要公司提供Sponsor。但两年后，如果你想继续留在英国工作，就需要公司为你申请Skilled Worker Visa（技术工作签证）。
- 2025年下半年政策风向： 虽然整体大方向没变，但Home Office在2025年下半年对Sponsor Licence的审核和部分行业的技术工签配额进行了微调。我看到新的指导文件显示，在特定技能短缺领域，如AI、医疗科技，政府可能会给予更多配额倾斜，但具体细则还需要关注每半年更新一次的Sponsor Register。
- 核查公司Sponsor资质： 永远记住，不是所有公司都能Sponsor你！在你投递某个职位之前，一定要去Home Office的官方网站，查询这家公司是否在“Register of licensed sponsors: workers”名单上。这是判断一家公司是否有资格为你提供Skilled Worker Visa的唯一标准。我把最新查询链接放在文末了，你们务必自己去查2026年的数据！
最后，心态！心态！心态！
求职真的是一场马拉松，中间会有无数次被拒绝，无数次自我怀疑。我当年每天查邮箱查到心梗，每天晚上焦虑得睡不着，头发大把大把地掉。但后来我发现，越是焦虑，越容易出错，面试时也越没自信。调整心态真的太重要了！
- 适度休息： 别把自己逼得太紧。每周给自己留一天完全不碰求职相关的事情，出去走走，跟朋友聚聚。
- 建立支持系统： 和同样在找工作的朋友互相鼓励，或者找学长学姐倾诉，他们的经验和安慰会给你很大的力量。
- 复盘与学习： 每次面试或笔试后，无论是成功还是失败，都花时间复盘。哪些做得好？哪些需要改进？这才是真正的成长。
好啦，说了这么多，我知道你们可能已经有点“听觉疲劳”了。但这些真的是我五年英国求职路上总结出来的肺腑之言。
给你们一个具体的下一步行动建议：
- 立刻！马上！去Home Office官网，用我给的链接(https://www.gov.uk/government/publications/register-of-licensed-sponsors-workers)，输入你感兴趣的公司名称，查询他们最新的Sponsor Licence状态，确认他们是否有资格为你Sponsor Skilled Worker Visa，特别是关注2026年的更新。
- 花半小时，打开你的LinkedIn个人主页，对照我说的那些点，重新优化你的个人资料。特别是工作经验和技能部分，关键词一定要精准。
- 每天坚持15-30分钟，练习STAR法则的口语表达。你可以对着镜子说，或者录下来回放，你会发现很多自己平时意识不到的问题。
- 保存好这篇文章！ 真的遇到困难或迷茫的时候，可以再翻出来看看。如果还有其他具体问题，可以给我发邮件到 ask@lxs.net，我会尽力回复！
记住，你不是一个人在战斗。加油，未来Offer Holder！
