那个晚上，我给我大学学长，也是我姐的朋友，打了个微信语音。他已经在美国读了两年了。我当时真是哭丧着脸跟他说：“哥，救命啊！这什么鬼入学手续啊，光一个疫苗表格就看晕了，还有这么多表要填，我真怕自己哪个地方弄错，到时候去不了美国！”学长在那边哈哈大笑：“小屁孩，谁不是这么过来的！我当年比你还惨呢，踩的坑能绕学校一圈。别急，我给你支几招，保证你少走弯路。” 他那时候说的那些话，我现在还记得清清楚楚，因为真的太受用了。所以今天，我就把这些压箱底的经验，结合我这五年在LXS.net当编辑的所见所闻，给你好好捋一遍，特别是针对你们这批2025年下半年或2026年即将赴美的新生！
收到Offer不等于万事大吉，I-20才是你的“入场券”！
拿到offer激动归激动，但真正的“战斗”才刚刚开始。第一个拦路虎，也是最重要的，就是I-20表。我今天早上还特意去翻了某大U的2026 Fall新生官网，关于I-20的申请流程还是老样子，但提交材料的截止日期每年都在往前赶，晚一分钟都可能耽误你签证！
- 申请I-20：学校通常会发邮件告诉你如何提交资金证明、护照扫描件等。我跟你说，发给学校的资金证明，一定要金额足够，而且是银行存款证明的原件扫描件，日期不能太久远。我当年就是因为存款证明的冻结期没算好，又跑了一趟银行，真的服了！
- 检查I-20：收到I-20电子版后，打印出来，每个字都要核对清楚！姓名、出生日期、国籍、专业、预计毕业时间、SEVIS ID，特别是你名字的拼写，跟护照上一个字母都不能错。我有个朋友，当年就是I-20上出生日期错了，导致签证官不给签，耽误了一个学期才去成！还有，别忘了在I-20首页底部，F-1学生那一栏手写签名！这是最容易被忽略的细节，谁懂啊，重要到爆炸！
搞定I-20，你才能支付SEVIS Fee，才能预约签证。
F-1学生签证，面签那些事儿！
拿到I-20和SEVIS收据，就可以去预约面签啦！我今天在DOS官网（Department of State）看了一下2025-2026年的签证预约情况，热门城市的等待时间还是挺长的，大家务必提早预约，别等到最后一刻。
- 材料准备：DS-160表格确认页、SEVIS缴费收据、预约确认页、I-20原件、护照、Offer Letter、成绩单、存款证明等等。我当年准备了一个厚厚的文件夹，感觉把我家户口本都带上了。但重点是，你得知道哪些是核心材料，哪些是辅助材料。核心材料必须递交，辅助材料是签证官可能要看。
- 面签技巧：穿着得体，自信大方。签证官问什么就答什么，不要多说，也不要撒谎。他们最想知道的就是你有没有移民倾向。记住那句话：“我爱我的祖国，但我要去美国学习更先进的知识，学成归来报效祖国！” 我当年面签的时候，签证官就问了我一句“你为什么选择这个专业”，我准备了一大堆材料，结果就问了这一句，就通过了，真的有点出乎意料，但也说明你准备得越充分，心态越放松。
签证拿到手，恭喜你，基本就高枕无忧了！
疫苗与健康保险：别让小细节变成大麻烦！
谁懂啊，入学手续里最让我头疼的就是疫苗和健康保险！这部分真的，每年都有新生踩坑，我昨晚刚跟一个即将赴美读Master的学生聊，他就是因为疫苗报告没弄好，差点错过学校强制购买健康保险的截止日期。
- 疫苗表格：学校官网会提供一个Health Immunization Form。这份表格非常重要，上面会列出学校强制要求打的疫苗种类，比如麻腮风（MMR）、破伤风（Tdap）、水痘（Varicella）、脑膜炎（Meningococcal）等。很多疫苗需要打两针，中间间隔一个月，所以你必须提前规划！一定要找国内的正规医院医生给你填写并签字盖章，翻译成英文，最好再附上原件。我当年为了这个表格，跑了三次医院，医生说没见过这种英文表，栓Q！
- Titer Test：有些疫苗可以做抗体滴度测试（Titer Test），证明你体内有抗体就不用再打了。这个能省不少钱，因为在美国打疫苗真的超贵！但记得，测试结果也得医生签字盖章。
- 健康保险：美国医疗费用高得离谱，健康保险是必选项。大部分学校都会强制你购买它们的学生健康保险计划，保费直接算在学费里。但也有少数学校允许你waive掉（豁免），条件是你的私人保险必须覆盖学校要求的最低标准。我建议，如果可以waive，一定要仔细对比，看你的私人保险是不是真的划算又覆盖全面。我的避坑建议：千万别为了省几百刀，就买那种覆盖不够的保险，到时候真生病了，你会后悔到哭。
抵达美国后的“十万个怎么办”！
飞机落地，终于踏上美利坚的土地了！别急着玩儿，后面还有一堆事儿等着你呢。我当年就是一下飞机就傻眼，不知道该先干嘛。
- Orientation：新生报到周，学校会组织各种Orientation活动，千万别错过！这是你了解学校、认识新朋友、适应环境的最佳机会。很多重要信息（比如选课、注册、就业指导）都会在Orientation上提到。
- 办理校园卡和学生ID：这个基本是入学第一天就要做的，你的ID卡就是你在学校的身份证，吃饭、进图书馆、坐校车全靠它。
- 银行开户与电话卡：尽快办好这两样。美国的银行卡通常是借记卡（Debit Card），等你有了SSN才能申请信用卡。电话卡的话，可以选择AT&T, Verizon, T-Mobile，或者很多留学生会用的LycaMobile, Mint Mobile这些虚拟运营商。我个人建议刚来可以先办个预付费的，等稳定了再选套餐。
- 课程注册：通常会在Orientation期间或之前进行。一定要和你的学术顾问（Academic Advisor）好好沟通，了解你的专业要求，别选错了课，到时候又要浪费钱和时间去补。我当年就是没好好研究课表，选了一节早上8点的课，结果天天迟到，真的栓Q！
- 住房：如果你没有提前定好校内宿舍或校外公寓，那就更要抓紧了。刚到美国可以先住几天酒店或airbnb，然后赶紧找房子。
过来人总结的几点“隐藏小技巧”和避坑指南！
说了这么多，都是些大方向。但有些小细节，真的是只有过来人才懂！
- 邮件标题：给学校发邮件，标题一定要清晰明了，包含你的姓名、学生ID和问题核心。比如：“[Student ID: XXXXXX] Inquiry about I-20 document for Fall 2026 Admission”。这样学校的工作人员一看就知道你是谁，问题是什么，处理效率会高很多。
- 官网“Search”功能：学校官网信息量巨大，找不到东西就直接用搜索框，关键词要精准！比如“Immunization Form 2026 Fall”或者“New International Student Checklist”。
- 利用好国际学生办公室 (ISSO/OISS)：这是你最好的资源！他们就是专门解决国际学生各种问题的。有什么疑问，与其自己瞎琢磨，不如直接去问他们，或者发邮件。
- 新生群：开学前，学校或者老生会组织新生微信群、Facebook群，一定要加！你遇到的问题，很可能别人也在遇到，或者已经解决了。
- 保持文件备份：所有重要文件，比如护照、I-20、签证页、录取信、疫苗表格等，都扫描成电子版，存在云盘里，并且随身带一份复印件。以防万一！
- 关于“SSN”： Social Security Number (SSN)是你在美国非常重要的身份识别号，类似于国内的身份证号。但新生刚去美国是不能直接申请的，通常要等你找到校内工作（比如助教、助研）并开始工作后才能申请。没有SSN，办信用卡、租房子、买车都会有些不方便，所以要有心理准备。
我们来用一个表格简单概括一下你需要关注的重点：
| 阶段 | 重要事项 | 我的建议/避坑提醒 |
|---|---|---|
| 赴美前 | I-20申请与核对 | 资金证明提早准备，I-20信息核对N遍，手写签名别漏！ |
| F-1签证申请 | 面签预约早下手，材料准备越充分越好，DS-160别填错。 | |
| 疫苗与健康表格 | 至少提前3个月开始打疫苗，Titer Test能省钱，医生签字盖章缺一不可。 | |
| 行前准备 | 机票、行李、住宿安排、重要文件备份。 | |
| 抵达美国后 | Orientation与注册 | 积极参与，这是你了解学校和社交的最佳时机。 |
| 校园卡与银行卡 | 尽早办理，方便生活，银行卡没SSN也能办储蓄卡。 | |
| 手机卡与网络 | 落地即可办理，保持联系。 | |
| 课程注册与选课 | 多咨询Academic Advisor，提前规划好课程。 | |
| SSN申请（如适用） | 找到校内工作后才能申请，不必焦虑，慢慢来。 |
这个表格基本涵盖了大部分重点，但记住，每个学校的要求都会有细微差别，所以啊，别光看我的，最终还是要以你自己的学校官网信息为准！
好了，说了这么多，你是不是感觉没那么焦虑了？其实我当年也像你一样，一头雾水，但一步步走过来，发现也就那么回事儿。最关键的，就是保持耐心，提前规划，多问多查。如果你看完这篇文章，心里还有什么不确定的小疙瘩，或者想知道某个环节的具体操作，我给你一个最直接的建议：立即打开你学校的国际学生办公室（International Student Services Office，简称ISSO或OISS）官网，找到他们的“New Student Checklist”或者“Pre-Arrival Guide”。这上面会有最权威、最详细、最针对你学校的指导。每个学校的网址都不同，你可以直接在Google或者学校官网搜索栏里输入“Your University ISSO new student checklist 2026 Fall”，准能找到！然后，把那个Checklist打印出来，一步步对照着办。遇到不懂的，直接给他们发邮件，他们的邮箱通常是isso@youruni.edu或者international@youruni.edu之类的，别怕问，他们就是来帮助你的！加油！未来的留学生，你们一定可以的！我在这里等你分享好消息！
