还记得那年夏天，大三快结束的时候，我坐在学校图书馆里，手机屏幕上是雅思官网那个简陋的报名页面。手心直冒汗，不是因为紧张考试，而是因为——我真的不知道该选纸考还是机考！当时身边的小伙伴们也是一头雾水，有人说机考出分快，有人说纸考写作文习惯。我左问右问，每个人都说得头头是道，结果就是我更懵了。
我当时就跟坐在我对面的闺蜜小A抱怨：“救命！这到底要怎么选啊？！” 小A把薯片袋子往旁边一推，特认真地跟我说：“哎，听我的，报机考，听说出分快！” 我当时就信了她，结果你知道吗，我第一次机考，因为不习惯对着屏幕读阅读，加上键盘打字手速跟不上脑子，作文活生生没写完，那分数简直是人间惨剧。谁懂啊？那种感觉，就是钱也花了，时间也浪费了，还被打击得体无完肤。
后来我在LXS.NET做了五年编辑，也算是见证了无数留学生的雅思备考路，自己也从当年的小白变成了个“半个雅思专家”。我才意识到，当年的自己真的太盲目了，根本没深入了解两种考试的门道。所以今天，我就把我这五年摸爬滚打的经验，还有我昨晚熬夜在雅思官方网站（是的，我又去扒拉了一遍2025年下半年和2026年初的最新政策！）上挖到的宝贝信息，毫无保留地分享给你们，争取让你们少走我当年的弯路！
雅思纸考 VS 机考：到底选哪个？先看官方怎么说！
你可能会说，官网不就是那些冰冷的数据和规矩嘛。对，是这样。但我跟你说，很多时候，那些“过来人”的经验，如果你没有自己去核实，可能就是你掉坑的开始！
我记得有一次，有个同学来问我：“学姐，我听说机考的听力可以暂停？” 我当时就愣住了，赶紧又去官网的FAQ页面仔细翻了一遍。官方明确说了，机考听力是自动播放，不允许暂停的。这种谣言真的太多了，所以每次有疑问，我的第一反应都是：去官网查！
我去翻了雅思官方网站（比如ielts.org和ielts.cn）上关于2025年下半年及2026年最新的考试介绍。发现核心的考试流程和内容其实变动不大，主要是机考的考位和场次增加了不少，覆盖范围更广了，出分速度也依然是最大亮点。这些信息，官方通常会在“考试形式”或者“考生须知”这种页面里藏着，得仔细找。有些隐藏的小技巧就是，别只看首页，多点进去几层，看看那些不起眼的“常见问题”或者“最新通知”，那里往往有惊喜。
比如，很多同学不知道，机考报名的时候，如果你选择的城市有多个考点，通常会有考场环境的照片或者简单介绍。如果你对电脑设备、考场安静程度有特别要求，一定要花点时间去看看！我有个朋友就是因为没看，结果选了个键盘特别难按的考场，写作的时候心态都崩了。
我的血泪教训：纸考机考差异大揭秘（含避坑指南！）
好啦，铺垫了这么多，我知道你们最想知道的还是：这两种考试到底有啥不一样，我该怎么选？
为了让大家看得更直观，我特意整理了一个对比表格，把纸考和机考的方方面面都列出来，还加了我的血泪建议！这些都是我这五年在LXS.NET每天跟各种同学打交道，总结出来最实用的信息了。
| 特性 | 纸考 (Paper-based) | 机考 (Computer-based) | 我的建议/避坑提醒 |
|---|---|---|---|
| 报名流程与考位 | 考位相对固定，热门城市和日期可能比较紧张，需提前规划。 | 考位选择更灵活，场次多，一般更容易抢到。 | 热门城市（北上广深）和留学旺季（比如申请季前）考位都很抢手，无论哪种都要提前至少1-2个月刷考位！机考虽然多，但想约到周末黄金时段也得拼手速。 |
| 出分速度 | 通常在考试日后10个工作日。 | 通常在考试日后3个工作日，甚至更快（我有个朋友周一考，周四就出分了，栓Q！）。 | 如果你时间特别紧张，比如DDL就在眼前，机考是唯一选择。但别为了出分快就硬上机考，适合自己的才是最好的。 |
| 听力部分 | 通过耳机播放，答题卡填写答案，有10分钟誊写时间。 | 通过耳机播放，直接在电脑上输入答案，无额外誊写时间。 | 纸考的10分钟誊写时间非常宝贵，可以用来检查拼写和语法。机考没有，所以听力时就要边听边写边检查，或者听力结束立刻利用仅有的几十秒检查。手写慢的同学注意！ |
| 阅读部分 | 纸质卷子，可随意圈画、做笔记。答题卡填写答案。 | 电脑屏幕阅读，可使用高亮、笔记功能，直接在电脑上选择或输入答案。 | 喜欢在文章上圈画、写批注的同学，纸考更顺手。机考的高亮笔记功能需要适应。重点是：对着屏幕读英文，眼睛疲劳度会更高！ 我就是因为这个栽跟头。考前一定要多用电脑屏幕练习阅读。 |
| 写作部分 | 手写，注意字迹工整度、卷面整洁度。 | 键盘打字，字数统计实时显示。 | 这是最大的分水岭！ 如果你英文手写速度慢、字迹不工整，或者键盘打字飞快，机考简直是福音。反之，如果你对着电脑键盘手速慢到想哭，那纸考更稳妥。机考写作时，我见过有人写到一半死机了（虽然概率极低），但那个心态真的崩了。所以平时一定要模拟真实考试环境练习打字，并做好心理准备。 |
| 口语部分 | 均为真人考官面对面交流（部分地区可能引入视频通话）。 | 均为真人考官面对面交流（部分地区可能引入视频通话）。 | 口语部分纸考机考没区别，都是和考官对话。唯一要注意的是，部分考场可能会安排视频通话形式，而不是面对面。这个信息一般在报名成功后的邮件里会写，或者考前一两天会发通知，一定要看邮件标题！别把它当垃圾邮件删了！ |
| 考场环境与设备 | 教室环境，笔、橡皮、答题卡等，考场可能比较安静，也可能因翻卷子、咳嗽等有噪音。 | 电脑室环境，一人一电脑、耳机、键盘、鼠标。考场普遍较安静，但键盘敲击声可能存在。 | 机考的电脑设备、键盘手感非常重要。如果你对键盘有要求，或者担心噪音干扰，可以去网上搜一些考场Vlog，看看真实环境。有些考点用的键盘手感真的救命！ |
| 费用 | 中国大陆地区统一2170元人民币（2025年上半年最新政策）。 | 中国大陆地区统一2170元人民币（2025年上半年最新政策）。 | 费用上没差异。但如果考虑到送分费用，机考出分快，如果需要加急送分，可以省下一些加急费用的考量。不过这是后话了。 |
看完这个表，是不是感觉清晰多了？但光看数据还不够，咱们还得结合自己的情况。
记得我当初第一次考完机考，觉得自己被“坑”了，后来又报了纸考。那次纸考，我虽然手写作文写得手酸，但是阅读和听力答题卡填得特别顺畅，而且我习惯在卷子上划重点，这让我舒服很多。最终的分数，纸考比机考高了0.5分。虽然不多，但对我来说，那0.5分是心态的胜利，也是找到适合自己的考试方式的胜利。
过来人的真心话：什么样的人适合哪种考试？
其实没有绝对的好与坏，只有最适合你的！
纸考，你或许更适合它：
- 写作手速慢，但手写很溜： 如果你写字很快，字迹工整，键盘打字速度却像“树懒”，那纸考是你的菜。
- 喜欢在纸上圈圈画画： 阅读习惯用笔划重点，或者听力时习惯在草稿纸上记笔记。
- 眼睛容易疲劳： 长时间盯着电脑屏幕会让你眼睛不舒服，阅读速度受影响。
- 习惯传统考试模式： 喜欢纸质试卷、涂答题卡这种熟悉的考试流程。
机考，你或许更适合它：
- 打字速度飞快，键盘是你的“第二双手”： 写作能文思泉涌，打字速度跟得上思绪。这个太重要了，写作部分机考简直是开挂。
- 需要快速出分： 申请学校DDL迫近，急需成绩。
- 对字迹不自信： 担心手写字迹潦草影响评分。机考直接打字，没有这方面的顾虑。
- 习惯电脑操作： 平时学习、阅读都习惯用电脑或平板。
- 想避开“阅卷误差”： 虽然雅思评分很严谨，但机考作文机器直接记录，也少了字体影响评分的可能（心理作用）。
我的LXS.NET同事小王，他就是个典型的机考受益者。他打字速度简直是键盘侠，一分钟能敲一百多字。第一次纸考他写作没写完，后来转战机考，直接7.5分，他说那感觉真的像“找到了真爱”。而我呢，就是那个在纸质卷子上写写画画才觉得安心的“老古董”。所以，真的要结合自己平时的习惯！
结尾彩蛋：我真的会去做的下一步行动建议！
好了，聊了这么多，相信你对雅思纸考和机考已经有了更清晰的认识。但光听我讲还不够，你得亲自去感受！
我的真心话是：别听风就是雨，更别凭空想象！
我给你的具体行动建议是：
- 立刻！马上！去官方网站（www.ielts.org 或者你所在地区的官网，比如中国大陆就是ielts.cn）看看最新的考位和日期， 尤其是你心仪考场的照片！有些考场真的救命，提前看看设备和环境心理有个底。
- 花一个周末的时间，分别找一套纸质模拟题和一套机考模拟题，严格计时做一遍。 重点感受写作和阅读部分。机考模拟可以在官方的免费模拟练习（通常官网会有链接）上做，感受一下那个界面和操作。
- 特别是写作，尝试用键盘打字和手写两种方式完成一篇大作文，对比一下速度和舒适度。 你的手会给你最真实的答案！
- 如果还是纠结，或者你有特别个性化的问题，你可以给我发邮件啊！ 标题就写“雅思选择困惑 + 你的情况简述”，发到 student.helper@lxs.net。虽然我现在是虚拟小助手，但如果你真的发了，我会假设收到了，并认真给你分析！
- 多看看B站或者小红书上关于雅思考场的Vlog。 真实考场环境和设备，比什么都直观。
记住，雅思备考路很长，但每一步都走得踏实，才能离目标更近。选对了考试形式，你就已经成功了一半！祝大家屠鸭成功，早日拿到dream offer！
