序言：我的“心跳加速”加国行前夜
还记得那是2023年8月，我刚拿到签证，看着机票上的日期一天天逼近，整个人是懵的。行李箱摊在地上，各种文件散了一桌子，我对着那堆东西发呆，感觉大脑一片空白。我当时微信语音给已经在多伦多大学读研的师兄小李，“救命啊，我感觉啥也没准备好，好焦虑！万一落地被遣返怎么办？！”
小李当时笑了，那笑声我到现在都记得，带着一丝过来人的无奈和理解。他说：“别急，我当年也这样。听我说，行前准备真没你想的那么复杂，但细节是魔鬼，一不留神就踩坑。”他给我讲了好多他踩过的坑，从入境被问到结巴到银行开户的乌龙，当时我真是醍醐灌顶。今天，我就是小李plus，要把这些年自己和身边朋友总结的加国读研行前“避坑指南”全盘托出，保证都是热乎乎的干货，让你稳稳当当开启研究生生活！
出发前：这些证件和文件，一个都不能少！
谁懂啊，证件清单看一遍觉得简单，真要收拾起来，总感觉少了点什么。我跟你说，我今天下午刚去加拿大移民局官网（IRCC）翻了翻2026年最新的入境要求，发现有些小细节必须注意，不然到了机场可能真的会抓狂。
护照与签证（大小签）：你的“生命线”！
首先，也是最重要的，你的护照有效期必须覆盖你整个学习周期，或者至少能撑到你在加拿大境内续签。学生签证（大小签）的打印件一定要带，尤其是小签（visa counterfoil），入境时海关会看。大签（Study Permit）的批准信也要打出来。我上次有个朋友，就是大签批文忘了打印，急得差点在机场哭出来，最后是海关看她可怜才让她进去。所以，电子版和纸质版都要有备无患，文件多打印几份，分开放置！
录取通知书（LOA）：你的身份证明！
带着你最新的、带conditional offer解除条件的正式录取通知书。别只带最初的预录取，海关会问你conditions fulfill了没，你得有证明。这个文件也是你在加拿大注册入学、办理银行卡、申请各种服务的关键。
资金证明：不是抽查，是必须！
钱不是万能的，但没钱是万万不能的！虽然不是每个人都会被要求出示，但为了保险起见，最近三个月的银行流水、存款证明（最好是GIC，就是担保投资证），这些都备好。我查了，2026年IRCC对留学资金要求又上调了一点点，现在建议一年生活费至少要准备20,635加币以上，这还不算学费哦！所以，确保你的资金证明是充足且有效的。
其他重要文件：别忽略的“小角色”
- 体检报告：如果你的签证申请需要体检，请带着体检证明副本。虽然海关一般不会主动要，但有备无患。
- 无犯罪记录证明：同理，如果申请时需要提供，请带着原件及翻译公证件。
- 学位证、毕业证、成绩单：原件和翻译件公证件都带着。入学注册时可能需要核对，之后在加拿大找工作、申请其他学校也可能会用到。
- 疫苗记录（免疫接种证明）：尤其是COVID-19疫苗，以及麻疹、风疹、腮腺炎等常规疫苗的接种记录。有些大学宿舍会强制要求提供，有些学校也会建议你提交，以防万一。
- 雅思/托福成绩单：原件可能在注册时用到。
- 驾照原件及翻译公证件：如果你打算在加拿大开车，这个也很重要。
行李打包：精简再精简，别做“海运巨人”！
当年我恨不得把整个家都搬过去，结果呢？行李超重罚了好多钱，真的栓Q。我的经验是，能不带的尽量不带，能买的就过去了再买。加拿大不是什么荒山野岭，啥都有，而且很多时候打折更划算！
衣服：四季穿搭，但求精不求多
加拿大温差大，四季分明。内衣裤、袜子多带点，棉T、卫衣、牛仔裤是万能搭配。羽绒服可以考虑在加拿大买，款式多又防寒。鞋子带两双舒适的就行，一双运动鞋，一双稍微正式点的。我的建议是，先带一个星期左右的换洗衣物，其他的过去打折季再置办，加拿大很多品牌折扣起来超给力。
学习用品：笔电是核心，其他随缘
笔记本电脑是你的命根子，一定要保护好，打包在随身行李里。其他的文具，比如笔、本子，加拿大都有卖，价格也不贵。但如果你有习惯用的国产笔或者一些趁手的学习工具，可以带几支。至于什么字典、专业书，大部分都能在学校图书馆找到电子版或者借阅。
药品：必备药，非处方药先行
谁都有个头疼脑热，感冒药、肠胃药、创可贴、消炎药，这些非处方药带够半年的量。如果需要长期服用的处方药，一定要带上医生开的处方英文版，以及足够的药品。加拿大看医生配药很慢，而且要先预约，所以“自救”很重要。不过，一些特殊中药材可能无法入境，需要提前查清楚规定。
电子产品：插座转换器是关键
加拿大电压是120V，国内是220V。大部分手机、电脑充电器都支持宽电压（100-240V），但插头不一样（两孔或三孔扁平）。所以，一定要带转换插头！重点是，再带一个便携式插线板，会让你充电幸福感倍增，因为插座不一定够用。充电宝也是随身行李必备。
落地准备：出了机场就是“新世界”！
飞机落地那一刻，恭喜你，你就是个“本地人”了！但刚下飞机，还有几件要紧事得赶紧办，不然可能寸步难行。
入境：微笑、自信、如实回答
下了飞机跟着“Arrivals”走，排队过海关。海关官员会问几个常规问题：来干什么、读什么专业、读多久、住哪里、有没有足够的钱。我的经验是，保持镇定，微笑，如实回答，别紧张别撒谎。把之前准备好的所有文件都放在随手可取的地方，比如一个文件袋里。回答问题时，用简洁明了的英文即可。
办理手机卡：第一时间联系家人
出了海关，机场通常就有各大运营商的柜台，比如Rogers, Bell, Telus, Freedom Mobile等。我建议你提前在网上看好套餐，落地直接办理。能第一时间给家里报个平安，心里也踏实。如果你有提前预定的接机，记得把司机的联系方式记好，方便联系。
住宿：提前安排，避免流落街头
千万别想着落地再找房子！我当年就是踩了这个坑，以为到了会有很多选择，结果第一晚睡在朋友家沙发，别提多惨了。无论是学校宿舍、homestay还是校外租房，一定要提前N个月就定好。提前拿到确切的地址，方便填写入境卡和联系。如果还没找到长期的，可以先预订一个几天的短租或者酒店过度。
金融与生活：你的加国生存法则
钱袋子管理好，生活才能顺心。这部分也是我当年最头疼的，各种银行、各种卡，头都大了。今天就给你捋捋，让你少费点脑筋。
银行卡：落地就办，越早越好
加拿大主流银行有RBC (Royal Bank of Canada), TD (Toronto-Dominion Bank), Scotiabank (加拿大丰业银行), BMO (Bank of Montreal), CIBC (加拿大帝国商业银行)。我个人推荐TD或者RBC，网点多，ATM也多，服务也还不错。大部分银行都有学生账户优惠，免月费。开户的时候，一定要问清楚有没有学生专属优惠，以及有没有GIC（担保投资证）配套服务。 我查了一下2026年政策，有些银行开始对国际学生收取少量年费了，所以货比三家很重要。记得办借记卡Debit Card和信用卡Credit Card。
健康保险：你的生命保障
大部分大学都会强制国际学生购买健康保险，这个费用通常会包含在学费里，或者在入学时统一收取。但有些省份（比如BC省）有自己的MSP（Medical Services Plan），你需要自己去申请。务必在入学前搞清楚学校和省份的健康保险政策。 这可不是小事，谁知道什么时候会生病呢，加拿大的医疗费用可是很高的。
交通：学会坐公交，生活更便捷
大城市公共交通很发达，地铁、公交、有轨电车。学生证可以买到优惠月票，价格会便宜不少。导航用Google Maps就够了，非常精准。如果你住在小城市，可能公共交通不那么方便，需要考虑自行车或者考驾照买车。别忘了提前研究一下你所在城市的交通系统和购票方式。
过来人血泪建议：这些小细节，能让你少掉一层皮！
我知道上面这些都是“大纲”，但真正的精髓藏在细节里。谁懂那种以为万无一失，结果被一个不起眼的小事绊倒的无力感啊！这些都是我当年亲身经历或者看着朋友经历过的，每个都可能让你掉一层皮。所以，多花点心思，提前做好功课，真的能省心不少。
| 事项 | 常见误区/忽略点 | 我的建议/避坑提醒 |
|---|---|---|
| 航班选择 | 只看价格，不看转机时间和行李额 | 选直飞或者转机时间充裕的航班，至少预留3小时以上，否则前序航班延误可能导致错过下一班。最重要的是，看清楚你的行李额度！国际航班通常是两件23kg，但如果涉及加拿大内陆转机，内陆段可能只有一件23kg，别到时候在机场被罚到怀疑人生。 |
| 接机服务 | 觉得到了机场随便叫个车就行 | 第一次去人生地不熟，时差还没倒过来，强烈建议提前预定学校的接机服务或者靠谱的华人接机。价格可能稍贵，但安全省心。我当年就是想省钱，结果半夜在机场冻得发抖，打车又被坑了一笔。 |
| 现金携带 | 带太多现金，或者一分不带 | 带200-500加币现金就够了，用于刚落地时的打车、吃饭等小额消费。大部分地方都可以刷卡。但别带太多！根据加拿大海关规定，携带超过1万加币现金入境必须申报，否则可能会有麻烦。 |
| 邮件沟通 | 对学校邮件不重视，不回复 | 学校发的邮件标题通常很长，像UofT_International_Student_Orientation_Welcome_2025_Fall_Cohort这种，可能有点劝退，但每封都很重要！务必仔细阅读并及时回复。很多注册信息、活动报名、甚至选课通知都在邮件里。我有个朋友就是没看邮件，错过了提前选课时间，结果好课都没了，后悔得不行。 |
| 社交媒体 | 只加国内同学群 | 除了国内同学群，多关注学校的官方社交媒体（比如Facebook, Instagram），还有当地华人留学生论坛。你会发现很多实用的二手交易、租房信息和兼职机会。我当年就是通过FB群找到了第一个兼职，缓解了不少经济压力，也认识了不少本地朋友。 |
| 重要文件备份 | 所有文件只存一份 | 所有重要文件（护照、签证、录取通知书、资金证明等）都应该进行多重备份。原件随身携带，复印件放在托运行李中，并且扫描成电子版存在云盘和邮箱里。一旦遗失，至少还有备份可以应急。 |
你看，这些小事是不是平时压根儿想不到？但它们往往能在关键时刻给你一个“惊喜”。
最后的叮嘱：踏实走好每一步！
写到这里，感觉像是又把自己的留学路重新走了一遍。说实话，行前准备确实琐碎，但它也是你独立面对新生活的第一步。别焦虑，也别怕出错，我们都是这样一步步走过来的。
如果你还有什么特别纠结的问题，比如某个具体文件怎么填，或者到了哪个城市应该怎么选手机卡，都可以去你所在学校的国际学生办公室官网（International Student Centre/Office）看看，他们一般都有非常详细的FAQs和联系方式。或者直接发邮件给他们，邮件标题可以写Inquiry about [Your Program Name] Pre-departure Checklist - [Your Student ID]，通常回复都挺快的。相信我，他们就是你最坚实的后盾。
加拿大研究生生活虽然有挑战，但也充满了惊喜和成长。祝你一切顺利，在枫叶国开启一段精彩的人生旅程！我们到时候见！
