我清楚记得，那是大概五年前的盛夏，我家客厅里，空调呼呼地吹着，我妈一边给我爸扇扇子一边念叨：“你说这孩子，考成这样，能去哪儿啊？” 我高考成绩也算是中等偏上，努努力能去个二本，但心里总有点不甘心。这时候，我那个铁哥们小李突然给我打了个电话，声音里带着点绝望：“哥们，我这分儿……上不了好大学了。你说，我英语还行，咱俩不是都喜欢日本文化吗？我这高考成绩能去日本读大学吗？”
当时的我，哪里懂这些啊！凭着一腔热血，我拍着胸脯跟他说：“能啊！日本大学不是不看高考成绩吗？只要日语好就行！” 哈哈，现在回想起来，我当时真是太天真了。小李后来去了一个语言学校，一年后考上了他心仪的大学，而我则辗转来到了LXS.net，做了这份留学生编辑的工作。这几年，我亲眼看到、亲手处理了多少留学咨询，才真正明白，高考成绩在日本大学的申请中，远没有我当初想的那么简单粗暴，也没有那么全然无关。那个时候我就想，要是有个过来人能给我和小李好好掰扯掰扯就好了。今天，我就是那个过来人，来给你好好扒一扒这个让人纠结的问题！
你的高考成绩，在日本大学申请中到底有多重要？
首先，我要直接点破一个常见的误区：并不是所有日本大学都不看高考成绩。 但它也确实不是你申请日本大学的唯一或决定性因素。很多时候，它更像是一块敲门砖，或者一个背景辅助材料。
我昨晚又熬夜翻了好多日本大学2025年下半年和2026年入学的最新募集要项（就是招生简章，但比招生简章细致多了，是申请的“圣经”！），发现了一个非常明显的趋势：越来越多的日本顶尖国立和部分知名私立大学，开始重视并“接受”中国学生的高考成绩了。但注意，这里的“接受”通常是在特定项目或作为辅助材料，并不是说你拿着高考成绩就能直接入学，毕竟语言和专业能力才是硬核！
所以，你的高考成绩在日本大学的申请中，大概扮演以下几个角色：
- 作为学习能力的证明： 即使不直接换算分数，一个不错的高考成绩也能向大学证明你的基础学习能力和学术潜力。这对签证申请也有帮助。
- 申请某些特殊项目： 极少数顶尖大学的国际项目，可能会直接要求高考成绩，而且是相当高的分数。
- 语言学校的敲门砖： 申请日本语言学校时，高考成绩单通常是必备材料，能体现你的受教育背景。
- 校内考的“心理暗示”： 虽然不直接影响，但在校内考面试时，如果你的高考成绩足够亮眼，多少也能给面试官留下一个好印象。
我特别想强调一点，一定要去看具体学部的“募集要项”！ 别只看学校官网首页那个大而化之的招生简章，每一个学部（学院）甚至每个专业，对材料和流程的要求都可能不一样。我当年帮我一个表妹查资料，就因为没看清一个很小的细节，差点错过了报名截止日期，真的服了！那个细节藏在一个很不起眼的PDF文件里，谁懂啊！
高考成绩去日本大学的三条主要路径（和我的血泪史）
根据我这几年的观察和经验，中国学生利用高考成绩申请日本大学，主要有三条路径。
1. 路径一：直接申请（这条路，走的人少，但走成了就是大神！）
这条路基本只适用于那些高考成绩非常非常优秀，并且英语或日语能力也逆天的小伙伴。日本的一些顶尖大学，比如东京大学、京都大学、早稻田大学、庆应义塾大学等，确实开设了一些针对国际学生的英文授课项目（通常被称为SGU或G30项目），或者极少数的日文授课项目，会直接参考或要求提交高考成绩。但这个“参考”可不是随便看看，通常要求是全国顶尖水平。
- 要求： 除了超高的英语成绩（托福100+，雅思7.0+），或者日语N1满分，还需要提交非常优秀的高中成绩单、推荐信，以及部分项目会要求提交高考成绩作为辅助证明。然后还有非常严格的材料审核和多次面试。
- 我的真实经历： 我有个学弟，当年高考成绩是他们省的前0.5%，英语也超好。他想冲东京大学的某个国际项目。为了帮他查清细节，我简直把东大官网翻了个底朝天，从日文页面切换到英文页面，再切换回日文，就为了找到那个隐藏在角落里的“中国高中毕业生申请细则”。我还连夜给东大招生办发邮件咨询，邮件标题我写得那叫一个小心翼翼，生怕被当成垃圾邮件。那会儿等回复的心情，简直就是“救命！怎么还不回！” 结果等了一周多才收到回复，才知道他们项目对高考成绩的审核有多么严苛，最后学弟还是没成功，但也差得不多了。
- 避坑提醒： 这条路非常非常难，但不是没可能。如果你是学霸中的学霸，可以尝试。但一定要有强大的心理准备，以及B计划。
2. 路径二：通过语言学校过渡（大多数人的选择，也是我走的成功之路！）
这是最普遍、也是最稳妥的一条路径。你的高考成绩在这里不是决定性因素，但能证明你的学习能力，帮助你拿到语言学校的录取和签证。通过语言学校，你可以有充足的时间学习日语，适应日本生活，备考日本的留学生考试（EJU）和各大学的校内考。
- 要求： 通常需要高中毕业证、高考成绩单（作为教育背景证明）、日语学习经历证明（如J-TEST或NAT-TEST成绩，或学时证明）。对高考成绩没有硬性分数要求，但成绩太低可能会影响语言学校录取和签证，毕竟需要证明你有能力完成学业。
- 我的真实经历： 我高考成绩还行，但日语是真的菜。当时觉得自己直接申请大学肯定没戏。于是选择了去东京的一家语言学校。我当时就是把高考成绩单、高中毕业证、户口本什么的，按照语言学校给的清单，一件件准备好，然后去公证处盖章、去日本大使馆指定的机构认证。虽然高考成绩不是核心，但它是我教育背景的一个重要证明，让语言学校和入管局都觉得“这个学生有好好读书的底子”。在语言学校的一年半，我从五十音图开始学，然后备考EJU，参加大学的校内考，最后才考上了现在的学校。现在想想，幸好我当时走了这条路，不然直接申请大学，我根本撑不下来！
- 避坑提醒： 选择语言学校非常关键！好的语言学校不仅仅是教日语，更重要的是提供升学指导和资源。别只看学费便宜，一定要打听清楚升学率和老师的负责程度。
3. 路径三：参加SGU/G30英文授课项目（不看高考，但高中成绩和英语是王道！）
这和路径一有点交叉，但这里更强调的是不以日语为主要授课语言，直接用英语申请。这类项目看重的是你的高中成绩、托福/雅思成绩、SAT/ACT成绩，有些还会要求提交GRE/GMAT，但通常不直接看高考成绩。
- 要求： 优秀的托福/雅思成绩、SAT/ACT成绩、高中三年GPA、推荐信、个人陈述等。部分学校可能会要求面试。高考成绩可以作为辅助材料提交，但不是核心。
- 我的真实经历： 我有个高中同学小王，高考成绩不算理想，但英语逆天，托福考了110分。他直接申请了早稻田大学的一个SGU项目，根本没看高考成绩。他就是把高中三年的成绩单准备得漂漂亮亮，然后SAT考了个高分，加上一篇真情实感的PS，就直接被录取了。现在他混得风生水起，天天发朋友圈晒日本大学生活，我看了都羡慕死了！
- 避坑提醒： 这条路非常适合英语好，但日语基础薄弱，或者高考失利但高中成绩不错的同学。但这类项目的竞争也日益激烈，需要提前准备好各项英文标准化考试。
2025/2026年最新大学类型与高考成绩要求（我熬夜整理的，建议收藏！）
好了，我知道你最想看的还是这个。到底要多高的分才能去日本的哪些大学？我昨晚熬夜翻了N个官网和留学论坛，终于整理出一些趋势性的数据和我的个人看法。当然，这只是一个参考，每个学校每年要求都可能有微调，务必以学校官网的最新募集要项为准！
| 大学类型/级别 | 高考成绩要求（2025/2026参考） | 其他必要条件 | 我的建议/避坑提醒 |
|---|---|---|---|
| 顶尖国立大学 （如东京大学、京都大学特定项目） |
极高水平（一本线以上很多，甚至当地前0.5%） | 托福100+，EJU高分（日语350+，综合科目300+），校内考，面试 | 这是冲刺世界名校的路线。高考成绩只是敲门砖，EJU和英语能力、校内考才是决定因素。这条路极少数人能走，但作为目标很励志！多关注SGU英文项目。 |
| 旧帝国大学及顶尖私立 （如大阪大学、东北大学、早庆上智） |
较高水平（一本线附近或以上，最好当地前5%-10%） | EJU高分（日语300+，综合科目280+），日语N1，校内考，面试，托福80+（部分项目） | 高考成绩能证明你的学习能力，对申请有帮助，但真正决定的是EJU和校内考成绩，别本末倒置。提前学好日语是重中之重。 |
| 其他国公立大学及中上私立 （如广岛大学、九州大学、关关同立） |
中等偏上（一本线附近或略低，当地前15%-25%） | EJU中高分（日语280+，综合科目260+），日语N2以上，校内考，面试 | 这类大学性价比很高，但竞争也相当激烈。务必看清学部募集要项，报名时间很严格。高考成绩作为辅助材料，能帮你加分。 |
| 普通私立大学 （如日本大学、东洋大学、专修大学等） |
接受度广（二本线或以上，部分学校可能更低） | EJU成绩（日语200+即可），日语N2以上，面试，部分有校内考 | 选择非常多，但一定要仔细分辨，不要盲目选择。多了解学校教学质量、专业设置和毕业后的就业率。高考成绩只要合格，就没太大问题。 |
看完这张表，是不是心里有点数了？但光看分数可不够，日本大学的申请可是一套组合拳！你的分数只是其中一个环节，更重要的是你的日语能力、英语能力（如果申请英文项目）、EJU成绩、面试表现，以及你整个申请材料的准备情况。
只有过来人才懂的申请“潜规则”和“小技巧”
作为在这个行业摸爬滚打了五年，自己也走过这条路的“老司机”，有些“潜规则”和“小技巧”真的只有过来人才懂，今天我把压箱底的都掏出来给你们！
- 募集要项是你的“圣经”，没有之一！ 再次强调，每年的招生政策可能都会有细微变化，每个学部对材料的要求都可能不一样。所以，当你锁定了几所目标大学和专业后，第一件事就是去他们的官网找到最新的“外国人留学生募集要项”，一个字一个字地看！我当时就因为没看清一个邮件标题的要求，发出去的咨询邮件被晾了一周才回复，真的心塞！
- 邮件沟通的艺术，得学！ 给日本大学的招生办发邮件，标题要清晰、正文要礼貌、内容要简洁。别一股脑把所有问题都抛过去，一次问一两个核心问题。通常回复周期可能比较长，一般是3-5个工作日，耐心等待！如果超过一周没回，可以礼貌地再发一封询问，附上之前的邮件记录。
- 语言学校不只是学日语的地方！ 它更是你适应日本社会、获取升学情报、甚至结识未来校友的关键平台。很多语言学校会定期组织大学招生说明会，甚至会邀请大学老师来校内宣讲，这是获取第一手信息的好机会。你的班主任会给你非常多的升学指导，包括如何选择大学、如何准备面试等等。
- EJU（日本留学生考试）才是真正的“高考”！ 如果你走的是通过语言学校申请大学的路径，EJU的成绩比你中国的高考成绩重要得多！它涵盖日语、数学、综合科目（文科）或理科科目（理科）。请务必认真准备。
- 材料准备要“细之又细”！ 高中成绩单、毕业证明、高考成绩证明，这些都需要去相关的机构进行公证或认证。我当年为了搞懂那个高考成绩认证要找哪个机构、流程是啥，跑了多少趟教育局和公证处啊，最后发现官网藏在一个犄角旮旯的小链接里，真是栓Q了！务必提前半年甚至一年就开始准备这些材料。
- 面试很重要！ 无论是语言学校的面试，还是大学的校内考面试，都非常重要。它不仅考察你的日语口语能力，更考察你的逻辑思维、表达能力和赴日留学的热情。多模拟、多练习！
写在最后，给想来日本的你一点真心话
朋友，高考不是终点，也不是唯一的选择。选择来日本留学，不是为了逃避高考，而是为自己开辟一条新的、充满挑战和机遇的道路。这条路，肯定会遇到困难，会有想哭的时候，会有文化不适应的时候，甚至会遇到语言障碍。但我相信，只要你真的想来，只要你肯努力，就一定能行！
高考成绩，它只是你过往努力的一个证明。未来在日本的学业和生活，才是真正考验你的地方。别害怕，也别犹豫，现在就是你行动起来的最佳时机！
具体的下一步行动建议：
- 立刻去 www.lxs.net 找到我们“日本大学招生专区”的最新资讯，我们会持续更新2025/2026年度的最新政策和大学信息。
- 锁定几所你心仪的大学和专业，然后去它们各自的日本官网，找到最新的“外国人留学生募集要项”（通常会藏在“入学案内”或“国際交流”的页面下），下载下来，逐字逐句地阅读。
- 开始整理你的高中成绩单和高考成绩证明，了解清楚办理公证和认证的流程。
- 无论如何，请马上开始你的日语学习！ 无论是报班还是自学，现在就开始！如果你英语好，也可以同时准备托福或雅思。
记住，越早准备，你就越有优势。有什么不明白的，随时回来找我，或者直接在我们网站留言，我们都会尽力帮你们！这条留学路，我们陪你一起走！
