刚开始，我跟你一样，觉得找实习这事儿就是大海捞针。每天就是刷新LinkedIn、Seek这些招聘网站，一看到“Intern”或者“Junior Developer”的字样就两眼放光。结果呢？不是要求一大堆我根本没接触过的技术栈，就是压根儿没回应。投出去的简历石沉大海，那种失落感真的服了，简直想原地爆炸。
新西兰CS实习，真的有想象中那么难吗？
这个问题，我可以负责任地告诉你：不难，但也不容易。尤其对于我们这些国际学生来说，多多少少会有些挑战。但别慌，过来人我已经帮你把各种坑踩了一遍，现在把最新最真实的行情给你扒出来，保准你听完心里就有谱了。
我昨天晚上又专门去翻了翻2025年和2026年的最新官网信息，真的服了，有些页面更新是真慢！但总体趋势还是能看出来的。新西兰的科技行业虽然规模不如北美、欧洲，但一直在稳步增长。特别是在云服务、数据分析、AI和网络安全这些领域，人才需求量挺大的。
像新西兰的几所主要大学，比如奥克兰大学（University of Auckland）、坎特伯雷大学（University of Canterbury）、惠灵顿维多利亚大学（Victoria University of Wellington）和怀卡托大学（University of Waikato），它们的计算机专业都非常注重实践。很多课程里都会包含项目制学习，甚至有实习学分。我记得当时我们专业就有个强制的实习学分，逼着你去外面找，不然就毕不了业，栓Q！
官方渠道和内部消息：这些地方你必须盯紧！
首先，你学校的Career Services部门，这个是重中之重！我当初就是吃了信息闭塞的亏。我跟你说，你学校的职业服务中心会发布很多“内部”实习信息，这些机会很多是企业专门针对本校学生开放的，竞争相对小。他们还会提供简历修改、模拟面试服务，这些资源一定要用起来。
以下是我帮你整理的几个重点大学官网信息和我的避坑提醒：
| 大学名称 | 官方渠道/页面名称（2025/2026） | 特色/常见实习方向 | 我的建议/避坑提醒 |
|---|---|---|---|
| 奥克兰大学 (UoA) | Careers and Employability Services | 软件开发、数据科学、IT咨询，与政府部门合作项目多 | 多留意Job Ready Program和Student Job Search (SJS)上的专属UoA职位。申请时强调项目经验和团队协作能力。邮件标题清晰，如“UoA CS Intern Application - [你的名字]”。 |
| 坎特伯雷大学 (UC) | Career Development Centre | 工程软件、嵌入式系统、游戏开发（有相关项目中心） | UC的工程学院背景强，看重实际动手能力。多参与系里的Workshop和Hackathon，直接和企业建立联系。简历上突出你用C++/Java/Python做过的任何小项目。 |
| 惠灵顿维多利亚大学 (VUW) | Career Development Centre | 网络安全、数字媒体、UI/UX，政府和创意产业机会多 | 惠灵顿是新西兰首都，政府部门和数字创意公司多。如果你对网络安全或设计感兴趣，VUW机会更优。准备简历时，把你的作品集链接放在显眼位置。 |
| 怀卡托大学 (UoW) | Careers & Employment | 商业智能、农业科技（Agri-tech）、中小企业IT解决方案 | 怀卡托地区中小企业居多，实习机会可能更偏向于全栈或解决方案型。要展现自己解决实际问题的能力。可以尝试直接联系当地IT公司。 |
看吧，是不是瞬间清晰很多？所以我说，不要盲目撒网，先想清楚自己想要什么，再精准出击。除了学校官网，像Seek.co.nz，LinkedIn，甚至一些本地的科技招聘网站，比如NZTech（新西兰科技行业协会），他们也会定期发布一些实习和初级岗位。但是这些平台信息量大，鱼龙混杂，你需要更有策略性地筛选。
那些“只有过来人才懂”的找实习小技巧
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简历和求职信（CV & Cover Letter）：“入乡随俗”是王道！
别把国内那一套直接搬过来，真的会水土不服。新西兰公司看重的是你的动手能力、解决问题的能力和团队合作精神。简历要简洁明了，突出你的项目经验（哪怕是课程项目），用STAR原则（Situation, Task, Action, Result）来描述你的成就。求职信更是关键，一定要针对每家公司、每个岗位定制，表明你做过功课，不是广撒网。我当初有一次为了一个岗位，硬是把求职信改了七八遍，才敢发出去，那个抠细节的劲儿，现在想想都觉得要命。
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Networking，Networking，还是Networking！
新西兰是个非常看重人脉的地方。我跟你说，很多实习机会压根儿就不会公开招聘，都是通过内部推荐或者Networking得来的。参加学校的Career Fair，主动跟来招聘的企业代表搭讪；去LinkedIn上搜索在新西兰工作的华人前辈，发个礼貌的连接请求和信息，虚心请教。我就是通过一次校友活动，认识了一位学长，他后来帮我内推了一个非常不错的实习。邮件标题可以写成：“校友求助：关于新西兰CS实习的请教 - [你的名字]”，内容真诚，表明你做了功课，不是伸手党。
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面试准备：技术过硬，更要展示“软实力”！
技术面试当然重要，但很多新西兰公司更看重你的“文化契合度”（Culture Fit）和软技能。比如沟通能力、解决冲突的能力、学习能力。所以，在面试中，不仅要展现你的技术实力，更要展现你的热情、积极和团队精神。我记得有一次面试，技术问题我答得一般，但因为我分享了一个我如何帮助团队解决bug的故事，最后还是拿到了Offer。真的，会讲故事很重要！
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大胆尝试Startup和非盈利机构！
别只盯着大公司，初创公司（Startup）和非盈利机构（Non-profit）也是非常好的选择。虽然待遇可能没那么高，但你能接触到更广阔的技术栈，承担更多责任，成长速度会非常快。而且，很多非盈利机构也急需IT人才来支持他们的项目，这对于积累经验来说，简直是宝藏！
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主动出击：直接联系！
找到你感兴趣的本地IT公司，直接去他们的官网找“Careers”或者“Contact Us”页面，发邮件自荐。虽然成功率不高，但万一呢？我在第二年找实习的时候，就是给一家中型软件公司发了一封自荐信，没想到他们当时刚好有一个项目缺人，最后我得到了一个面试机会。邮件主题可以写得醒目一点，比如：“自荐：热衷于[公司名称]的CS实习生 - [你的名字]”。
说真的，在找实习这条路上，踩过的坑比吃过的米还多。有时等一封邮件简直比等圣诞老人还难熬，但每次成功都会让我兴奋好几天。这条路虽然不好走，但绝对值得。你每多一份经验，就多一分自信。
别气馁！接下来，你可以这样行动！
听我说了这么多，你可能想问，我现在就该做些什么？别急，具体的行动方案我已经帮你整理好了，直接跟着做，肯定没错：
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第一步：现在立刻去你学校的Career Services页面！
不是随便看看，是点开每一个链接，特别是针对国际学生的资源。比如奥克兰大学的叫“Careers and Employability Services”，坎大的是“Career Development Centre”。看看他们推荐的Job Board是哪些，有没有校友内推项目。他们提供的简历修改邮箱（这只是举例，具体请查学校官网）你一定要发过去，免费资源不用白不用！
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第二步：优化你的LinkedIn档案，并开始拓展人脉！
把你的档案给我优化到100%，确保你的技能、项目和教育背景都清晰可见。主动去连接在新西兰IT行业工作的华人前辈，别不好意思，很多前辈都很乐意帮忙的。发连接请求的时候，可以附带一条简短的个人信息：“您好！我是XX大学CS专业学生[你的名字]，很敬佩您在新西兰IT行业的成就，希望有机会向您请教。”
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第三步：开始准备你的简历和作品集，别等到最后一刻！
现在就动手，哪怕是把你上课做的小项目整理一下，放上GitHub，或者搭建一个简单的个人网站来展示你的作品。新西兰公司很看重你的实际项目经验。简历的每一次投递，都要根据岗位要求进行修改，千万不要一模一样！
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第四步：关注本地科技社群和活动！
像Meetup.com上有很多新西兰本地的IT技术沙龙、研讨会。参加这些活动，不仅能学到新知识，更重要的是能直接跟行业人士交流，很多机会都是聊出来的！
记住，找实习本身就是一份全职工作。你付出的努力越多，成功的几率就越大。别气馁，这条路虽然不好走，但绝对值得。希望我的这些真心话能帮到你，祝你早日拿到心仪的Offer！有什么问题，随时可以留言给我，我争取都回复！
