GRE这玩意儿，对申请美国名校那是妥妥的必备项，但新西兰嘛……情况真的不一样！我当时就跟Lily说，别急，这事儿真没那么简单粗暴，咱们得具体问题具体分析。为了今天这篇内容，我今天一早又特意去把奥克兰大学、惠灵顿维多利亚大学、坎特伯雷大学和梅西大学的官网翻了一遍，专门看了看他们2025年下半年和2026年的入学要求更新，争取给大家带来最最前沿的避坑指南。
新西兰大学对GRE的“官方态度”：我今天刚去官网翻的！
首先，我要告诉你一个大实话：对于大部分新西兰大学的本科和授课型硕士项目，GRE真的不是强制要求！ 划重点！你没看错。这跟申请美国大部分大学的研究生项目，那种“无GRE不录取”的情况是完全不同的。
我仔细研究了几个主流大学的国际学生入学要求页面，发现他们普遍更看重你的学术背景（GPA）、语言成绩（雅思或托福）以及个人陈述（PS）或研究计划。GRE的地位，用一个词形容就是“可有可无，但有则更好”。
为什么会出现“要不要考”的困惑？
其实这个困惑的根源在于：很多中介或者网上的信息，可能会把美国那套申请逻辑，直接套用到新西兰。或者他们说的“需要”，可能只是针对某些非常特定的情况。
- 情况一：研究型硕士和博士项目。 尤其是那些需要撰写详细研究计划的专业，比如科学、工程、商科等领域的研究型硕士（Master by Research）或者博士（PhD），一些大学或院系会“强烈建议”你提交GRE成绩。这不是强制，但它确实能证明你的逻辑推理能力、定量分析能力和批判性思维，对于这类项目来说，这些能力非常重要。
- 情况二：申请奖学金。 如果你想申请新西兰大学提供的竞争性奖学金，一个优秀的GRE成绩，无疑会是你的加分项。在众多条件相当的申请者中，GRE成绩往往能让你脱颖而出。
- 情况三：弥补本科背景不足。 比如你本科院校背景不是特别突出，或者GPA不是特别理想，这时候提交一个高分的GRE，也能在一定程度上弥补你的短板，向招生官展示你的学术潜力。
我昨晚在奥克兰大学的官网转悠，发现他们商学院的一些研究型硕士项目，比如Master of Commerce (Research)，在“Entry Requirements”页面就明确说了，如果你本科背景不是特别突出，或者想申请奖学金，提交GRE成绩会非常有帮助。虽然不是硬性要求，但谁懂啊，你懂我意思吧？这就是个妥妥的加分项，很多时候甚至能决定你能不能拿到奖学金！
我还给坎特伯雷大学的招生办打过电话，小哥哥很nice，直接告诉我，“我们不强制GRE，但如果你申请工程类的研究型硕士，特别是想拿全额奖学金的话，一个漂亮的GRE成绩会让你的申请材料更亮眼。” 这不是明摆着暗示你考吗？救命！
避坑指南：我总结的只有过来人才懂的“隐藏细节”
1. 不要只看“大而全”的国际生入学页面
这是我踩过的最大的坑！很多同学看官网，只看那种概括性的“International Students Admission”页面，上面可能就轻描淡写地一句“GRE is not generally required”。但你要知道，大学官网的信息层级很深！你必须点进去你具体要申请的那个专业页面，仔细查看“Program-specific requirements”或“Additional Requirements”。很多时候，GRE的要求会藏在这些地方，或者在一个不起眼的FAQ链接里。
2. 关注“Recommended”和“Required”的区别
在英文语境里，这两个词天差地别。“Required”是强制要求，没有就直接凉凉。“Recommended”是建议，有了更好，没有也不是一票否决。新西兰大学对GRE的态度，绝大部分都是“Recommended”。所以，如果你时间精力有限，申请的是授课型硕士，且对奖学金没那么大的执念，可以考虑不考。但如果你是冲着研究型项目和高额奖学金去的，我真的建议你考虑一下。
3. 招生季的政策可能会有微调
我今天在惠灵顿维多利亚大学的官网上，看到他们对于2026年入学的一些研究型硕士项目，增加了“If you have taken the GRE, please include your scores”的字样，虽然依然没有“Required”，但语气比之前更“鼓励”了。这就说明，大学对GRE的重视程度可能会随着申请竞争激烈程度而有所浮动。所以，一定要看你申请那一年的最新政策！
为了让大家看得更清楚，我把今天刚去官网翻的，几个新西兰主流大学的GRE要求（针对2025年下半年和2026年入学）整理成了一个表格，希望能帮到你们！
| 大学 | 项目类型 | GRE要求 (我今天去官网翻的2025/2026更新) | 我的建议/避坑提醒 |
|---|---|---|---|
| 奥克兰大学 (University of Auckland) | 本科课程 | 一般不要求 | 雅思/托福是硬性要求，GPA最重要 |
| 奥克兰大学 (University of Auckland) | 授课型硕士 (e.g., Master of Business, Master of Engineering Studies) | 一般不要求 | 主要看本科成绩和PS，语言成绩达标即可 |
| 奥克兰大学 (University of Auckland) | 研究型硕士 (e.g., Master of Commerce (Research), Master of Science (Research)) & PhD | 强烈建议提交，尤其有利申请奖学金 | 如果你想申请奖学金或背景不突出，考个高分绝对加分 |
| 惠灵顿维多利亚大学 (Victoria University of Wellington) | 本科/大部分授课型硕士 | 一般不要求 | 对语言和本科专业背景要求严格 |
| 惠灵顿维多利亚大学 (Victoria University of Wellington) | 部分研究型硕士 & PhD (尤其人文社科类) | 鼓励提交，作为补充材料 | 如果你有优秀的GRE成绩，可以体现你的分析能力，尤其对申请博士有帮助 |
| 坎特伯雷大学 (University of Canterbury) | 本科/授课型硕士 | 一般不要求 | 工程专业很强，更看重本科专业匹配度 |
| 坎特伯雷大学 (University of Canterbury) | 工程/科学类的研究型硕士 & PhD | 非强制，但有助申请奖学金或弥补学术背景 | 招生官直言：有高分GRE能让申请更“亮眼”，特别是工程和计算机科学方向 |
| 梅西大学 (Massey University) | 大部分本科/授课型硕士 | 很少要求 | 主要看语言和本科成绩，PS很重要 |
| 梅西大学 (Massey University) | 部分高阶研究型项目 | 可提交作为补充材料 | 如果你想展示超越常规的学术能力，GRE是个不错的选择 |
看完这个表，是不是稍微有点头绪了？所以啊，GRE在新西兰，更多的是一个“锦上添花”的东西，不是“雪中送炭”的救命稻草。它的作用体现在让你在众多优秀的申请者中脱颖而出，或者弥补你某个环节的短板。
总结一下，什么情况下建议你考虑考GRE？
- 你申请的是研究型硕士或博士项目，尤其是STEM（科学、技术、工程、数学）领域，这类项目往往更看重你的研究潜力和定量分析能力。
- 你渴望申请新西兰大学提供的竞争性奖学金。一个高分的GRE，能让你在奖学金的争夺中占据优势。
- 你的本科院校背景不是特别突出，或者GPA相对较低，希望通过GRE成绩来弥补，展现你的学术实力。
- 你所申请的专业，对学生的逻辑推理、批判性思维或定量分析能力有较高要求。
反之，如果你申请的是本科，或者大部分授课型硕士项目，且对奖学金没有特别强烈的需求，那么你完全可以把时间和精力投入到雅思/托福以及丰富个人经历上，不用太纠结GRE。
我真的会去做的下一步行动建议：
所以啊，别再听中介瞎忽悠了，自己动手查最靠谱！最最具体的方法，我教你：
- 找到你想申请的大学官网，进入你想申请的那个专业页面。 注意，不是大学总的国际招生页面！
- 仔细查找“Entry Requirements”、“Admission Criteria”或“How to Apply”等板块，通常会在“International Students”那里有针对国际学生的详细说明。特别留意是否有“Additional Requirements”或者“Specific Programme Requirements”的链接，点进去看！
- 如果找到的表述模糊不清，或者你仍有疑问，直接发邮件给Admission Office！ 这是最直接最权威的方式。邮件标题可以写得礼貌且清晰，例如：
Inquiry: GRE Requirement for [Your Intended Program Name] - [Your Full Name]。把你的疑问说清楚，他们一般都会很快回复。我当年就是这么干的，比自己瞎猜或者听二手消息强一万倍！
希望我的这些碎碎念，能帮到正在纠结的你。留学这条路，坑不少，但咱们一步一个脚印，总能走过去。加油！如果你还有其他关于新西兰留学的问题，随时来找我，小助手永远在线！
