还记得那是2018年秋天，我刚到多伦多大学读大一。第一次参加orientation，整个新同学见面会人山人海，大家都在憧憬未来。我当时雄心勃勃，跟几个新认识的朋友在宿舍楼下的咖啡厅聊天，聊到未来规划，我说我想当医生。大家都觉得“哇，好厉害”，我也自信满满。当时国内的升学路径，很多同学想学医都会选生物、化学这些“基础专业”打底，我觉得国外也差不多吧？所以想都没想，就选了生物科学（Life Sciences）作为我的方向。当时心里的小剧场是：“这不就是最稳妥的预科专业吗？学好生物，考MCAT，然后进医学院，完美！”谁懂啊，那时候的我，真的是天真到有点可爱。
结果呢？大一大二过得浑浑噩噩，虽然GPA还行，但总觉得哪里不对劲。直到大三上学期，我偶然跟一个申请医学院的学姐聊天，她问我：“你确定你的专业能覆盖所有医学院的必修课吗？人文社科的学分够吗？哪个学期的有机化学是高级的？”我当时就懵了，什么人文社科？什么高级有机化学？我以为只要是理科就行啊！那个瞬间，我真的服了自己，感觉一盆冷水从头浇到脚，瞬间清醒。原来我一直以为的“康庄大道”，其实布满了暗礁。
我的“血泪官网调研史”：你以为的不是你以为的！
从那天起，我下定决心要把医学院的申请要求彻底搞明白。我当时花了整整一个星期，几乎是把多大、UBC、麦吉尔、阿尔伯塔这些热门医学院的官网翻了个底朝天。那段时间，我每天都像个侦探一样，在各种页面里穿梭。谁懂啊，很多医学院的官网信息真的藏得特别深，重要的Q&A或者课程列表，都藏在“Future Students”下面再点好几层，甚至是在PDF文档里，找起来真的栓Q！
我甚至还鼓起勇气给他们的招生办发了邮件，等回复等了好几天，救命！当时发邮件的标题我都不知道怎么写才好，第一次写了个“Question about applying to Med School”，结果石沉大海。后来学乖了，标题一定要清晰明确，比如：“Subject: Inquiry about 2026 MD Admission Prerequisite Courses for International Applicant – [Your Name]”。这样他们一眼就知道重点，回复会快很多，我的经验之谈！
经过一番折腾，我才发现一个惊人的事实：加拿大医学院普遍没有一个叫做“Pre-Med”（预科医）的特定专业！ 他们看重的，是你在本科期间修读的**具体课程**和你的**综合素质**，而不是你专业的名称。很多学校甚至对专业没有硬性要求，你学文学、历史，只要修够了特定的理科必修课，一样可以申请！但这条路，你知道的，走起来会非常非常辛苦。
2025/2026最新政策速递：专业选择的那些“门道”
为了给你们最准确的信息，我昨晚又熬夜去刷了一圈热门医学院2026年的入学要求。比如UBC医学院，他们对英语文学的学分要求这几年一直在加强，如果你光盯着数理化，很可能就忽略了这一块。今天早上我刚刷到麦吉尔医学院的FAQ，他们明确说了，虽然不限制专业，但强烈建议申请者在本科阶段完成所有医学院必修的科学课程，并且要保持非常高的GPA。
我的经验告诉我，很多留学生会有一个误区，觉得只要选了“科学”大类的专业，比如生物、化学，就万事大吉了。其实不然！每个医学院的必修课清单都不尽相同，有些要求特定学分的社会科学（Social Sciences），有些要求高级的生物化学，有些甚至对统计学有明确要求。如果你专业里没涵盖，你就得额外去修，这无疑会增加你的学业负担。
而且，别只顾着GPA。虽然加拿大医学院真的GPA为王，尤其是最后两年的GPA，能拉多高拉多高！但他们也会看你的课程负载（course load）和课程难度。如果你为了高GPA，只选水课，那在申请时也是会被打折扣的。
说实话，如果能重来，我肯定会更早做功课。为了让你们少踩坑，我根据最新的要求，整理了一些常见的大学专业和它们与医学院申请的匹配度。记住，这只是一个大方向，具体到每个学校，你还是得自己去官网查！
| 常见专业 | 与医学院申请的匹配度 | 我的建议/避坑提醒 |
|---|---|---|
| 生物科学 (Biology) | 中等偏高 | 很多医学院的基础课都在这里。但别只顾着生物，确保选修所有医学院必修的基础科学课（化学、物理、有机化学等），同时要补足人文社科要求。我就是在这里栽了跟头。 |
| 化学 (Chemistry) | 中等偏高 | 类似生物，尤其对MCAT的物理化学部分帮助很大。同样要关注人文社科的学分，不能偏科。 |
| 生物化学 (Biochemistry) | 高 | 课程内容非常贴合医学院的基础医学知识，但课程强度大，GPA容易受影响。记得搭配选修人文社科课程，拓展知识面。 |
| 健康科学 (Health Sciences) | 高 | 这类专业通常课程设置更全面，会涉及公共健康、医学伦理、统计学等，很多医学院的必修课都在里面。但不同学校健康科学的侧重点不同，具体课程列表一定要细看，别踩雷。 |
| 心理学 (Psychology) | 中等 | 如果选择有明确科学分支（如认知神经科学）的心理学，并配合足够的理科基础课（生物、化学），会是个不错的选择。需要大量补理科基础，不是所有心理学专业都适合。 |
| 人体运动学 (Kinesiology) | 中等偏高 | 涉及解剖学、生理学等与医学高度相关的知识。但其他纯科学课程（如有机化学、物理）需要额外规划，不能只顾着运动科学。 |
| 任何非科学专业 (e.g., 文学、历史、经济) | 低（除非有特殊规划） | 这条路最难走，但不是没可能。你需要额外修医学院所有必修的理科基础课（通常是2-3年的课程量），同时保持超高GPA。这要求非常强的自律和规划能力。 |
看完这张表，是不是感觉清晰很多了？但记住，这只是个大概方向，每个学校的要求还是有差异的，而且招生政策每年都会有微调。所以，官网永远是你的“圣经”！
MCAT、课外活动和那些“只有过来人才懂”的坑
除了专业和GPA，MCAT也是一道大坎。我当时刷题刷到头秃，真的恨不得把所有知识点都刻进脑子里。别信那些说“MCAT没那么重要”的话，高分绝对是申请的巨大加分项，尤其是对于我们国际生来说。竞争太激烈了！
还有就是课外活动。志愿服务、研究经历、领导力、临床观察……这些一个都不能少。但很多同学会陷入一个误区：盲目追求数量，什么都做一点。我的建议是，要精不要多。选择你真正感兴趣、能投入时间、能体现你特质的活动。比如，我当时在一家老年护理中心做了长期志愿者，还参与了一个基础医学实验室的研究项目。这些经历不仅让我学到了东西，也让我明确了自己学医的决心。
另外一个“只有过来人才懂”的细节，就是申请文书（Personal Statement）和面试。这两者同样重要！文书是展示你个人魅力和动机的机会，一定要真诚、有深度。面试更是重中之重，加拿大医学院很多采用MMI（Multiple Mini Interview）模式，那真的考验你的临场反应和批判性思维，我当时为了准备面试，找了好几个朋友反复模拟。
我的血泪教训告诉我，整个医学院申请的准备是一个漫长而系统的工程，别想着大三再开始准备。理想的规划应该是：
- 大一入学： 认真研究目标医学院的必修课列表，并对照自己的专业课程进行规划。开始积累志愿服务经验。
- 大二： 持续保持高GPA，修读难度适中的课程。可以考虑开始接触一些研究项目。开始准备MCAT，制定学习计划。
- 大三： 强化MCAT复习，争取高分。深入参与课外活动，争取领导力岗位。
- 大四： 完成MCAT考试，准备申请材料（文书、推荐信），积极参加模拟面试。
写在最后：我的真诚建议，立即行动！
所以姐妹们，看到这儿，你是不是已经知道该怎么做了？我的血泪教训告诉我，最重要的是：立即行动！
别再犹豫了，别再听信那些不靠谱的小道消息了。今天晚上，就现在，我的真诚建议是：
- 第一步： 立即去你目标医学院的官网，找到“Admission Requirements”或者“Prospective Students”页面，拉到最下面，找到2025/2026学年的必修课程列表。这是最重要的！
- 第二步： 把这些课程跟你现在大学的课程设置以及你未来的选课计划对一对，看看还差了什么，有没有遗漏的。尤其要关注那些看起来“不那么科学”的必修课（比如英语文学、社会学、伦理学等）。
- 第三步： 如果实在不确定，比如某个课程的等级要求，或者某个专业是否符合，大胆发邮件给医学院招生办，问清楚！别怕！邮件模板可以参考我的这个：
Subject: Inquiry about 2026 MD Admission Prerequisite Courses for International Applicant – [Your Name]
Dear Admissions Committee,
My name is [Your Name], and I am a prospective international applicant interested in the 2026 MD program. I am currently a [Your Year] student majoring in [Your Major] at [Your University].
I am reviewing the prerequisite courses and would appreciate clarification on [your specific question, e.g., "whether a 200-level Organic Chemistry course fulfills the requirement, or if a 300-level is necessary" or "if my [specific major] is considered suitable provided I complete all science prerequisites"].
Thank you for your time and guidance.
Sincerely,
[Your Name] - 第四步： 别光盯着成绩，同时也要积极寻找科研、志愿服务等机会。
记住，官网永远是最准确的信息源，别听信任何中介或小道消息！这条路真的很难，但只要规划好，每一步都走得踏实，你的医生梦就不是梦！加油，我等你成功的好消息！
