五年过去了，我现在在www.lxs.net当编辑，也算是摸爬滚打成了个“过来人”。每当我看到后台有姐妹问加拿大研究生申请的事儿，就特别能理解大家那种抓耳挠腮又充满期待的心情。所以啊，今天我想像深夜跟你语音聊天一样，把我这些年的经验，尤其是申请条件和毕业找工作那些事儿，都掏心窝子地跟你讲讲。
冲加拿大研究生，申请门槛到底卡在哪？
咱先说申请条件，这可是敲门砖。我最近又去几所热门大学的官网（比如UBC、UofT、McGill）转了一圈，把2025年下半年到2026年入学的一些最新要求给大家捋了捋，真的，有些细节藏得特别深，一不小心就错过了，栓Q！
GPA：别只盯着4.0，细节很重要！
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官方要求：大多数加拿大大学的研究生项目，对国际生的GPA要求确实不低，通常是B+或A-，换算成百分制大概是80%-85%以上，或者4.0 GPA体系下的3.0-3.3以上。但这个数字不是死的，它只是一个“最低门槛”。
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我的经验与避坑：我当年申请的时候，差点就因为大学整体GPA不够而放弃。后来学长告诉我，很多学校，尤其是研究型项目，更看重你本科最后两年专业课的成绩。我昨晚去多大工程学院官网翻了翻，他们明确写着优先考虑最后两年（或60学分）的学业表现。所以，前面成绩不理想，后面奋起直追，仍有希望！
只有过来人才懂：有的学校官网，比如UBC，会在不起眼的FAQ页面提到，如果本科评分体系特殊，可提供官方解释信。而且，有相关科研项目经验或论文发表，即使GPA稍低，也能加分。别只看平均分，要看你怎么“包装”成绩单！
语言成绩：雅思/托福，高分是王道，但也有小技巧！
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官方要求：雅思（IELTS）总分6.5，单项不低于6.0是标配；托福（TOEFL iBT）总分80-90，单项不低于20。不过，像教育、法律这类需要大量阅读和写作的专业，或者像UofT、McGill这些顶尖学府，要求可能会更高，比如雅思7.0，托福100+。
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我的经验与避坑：我当时雅思考了两次，第一次小分没到，真的急死了。有个细节很多同学不知道：有些大学，比如萨斯喀彻温大学，对特定项目会提供“有条件录取”，可先入学，规定时间内补上语言课或重考。但名额有限，一定要提前去项目页面看清楚。
只有过来人才懂：如果你真的不想再刷语言了，有些大学会接受在英语国家完成至少三年本科教育作为语言豁免条件。而且，申请的专业可能有自己的语言要求，比学校官网通用要求更高或更低，一定要点进具体项目页面确认，别被研究生院的通用要求误导。
GRE/GMAT：不是所有项目都必须！
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官方要求：这几年，越来越多的加拿大研究生项目（尤其是文科和一些理工科）不再强制要求GRE了，商科的GMAT倒是还比较常见。但很多学校会说，“如果你提交，会是加分项。”
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我的经验与避坑：我有个朋友当年硬着头皮考了GRE，结果他申请的项目2025年最新政策竟然取消了GRE要求，真的服了！我今天早上特意去UBC商学院和滑铁卢数学学院官网看了，很多计算机和数学硕士项目都把GRE改成了“可选”。
只有过来人才懂：如果你觉得自己的GPA或者背景不是特别突出，一个高分的GRE/GMAT确实能帮你加分，显示出你的量化分析能力。但如果你时间紧，或者觉得自己考不出来高分，就没必要把精力都放在这上面，不如把时间花在打磨PS和争取高质量推荐信上。
文书与推荐信：这才是你“人设”的体现！
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个人陈述（PS）/简历（CV）：这俩是你讲故事的平台。PS要展现你为什么想读这个专业，你的学术背景和兴趣怎么匹配。CV则是你的高光时刻，简洁有力。
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推荐信（Reference Letters）：通常需要2-3封学术推荐信。找熟悉你的教授，最好是教过你专业课或者带过你科研项目的老师。一定要提前两三个月就去联系教授，他们真的很忙！
我的经验与避坑：我当年写PS照着模板来，干巴巴的。学姐一针见血指出：“你的故事呢？热情呢？” 她让我把PS变成一个“研究提案”，把自己感兴趣的问题跟教授研究方向挂钩。后来帮朋友弄推荐信，发现很多教授会让你先起草版本，你得准备好材料和想强调的经历。我朋友就因为推荐信不够有力，被心仪的UofT拒了，血淋淋的教训。
只有过来人才懂：给教授发邮件请求推荐信时，邮件标题一定要明确，比如：“Inquiry about [Your Program Name] Admission Requirements for [Your Intake Year]”。附上你的CV、PS草稿和成绩单，还有每个学校的推荐信提交链接和截止日期，方便教授操作。细节决定成败，这种邮件格式的规范性，会让教授觉得你很靠谱。
加拿大读研毕业，未来饭碗香不香？
申请难，毕业后能不能找到好工作，才是我们最关心的问题！毕竟谁也不想读完书，结果高不成低不就。我可以很负责任地告诉你，加拿大研究生毕业后的就业前景，很大程度上取决于你读什么专业、在哪里读、以及你自己的努力程度。我身边有月薪过万加币的，也有还在苦苦挣扎的，这就是现实。
PGWP（毕业工签）：留下来最重要的凭证！
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在加拿大读完研究生（通常是8个月以上全日制项目），你就有资格申请毕业工签（Post-Graduation Work Permit, PGWP）。根据你项目时长，工签有效期最长可达三年。这三年是你积累加拿大工作经验、为移民打基础的黄金时间。
热门就业领域与我的避坑提醒
说到找工作，我真的想给大家敲黑板了！当年我也以为毕业就能找到心仪的工作，结果发现，没有提前规划，真的会抓瞎。我最近又翻了翻几个热门城市的就业报告，结合我身边朋友的真实情况，给大家整理了个小表格，希望能帮你们避点坑。
| 领域/主要城市 | 热门职位 (2026预测) | 平均起薪 (2026预测，加币/年) | 我的建议/避坑提醒 |
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| 科技（温哥华/多伦多） | 软件开发工程师、数据科学家、UI/UX设计师 | 65,000 - 95,000 | 多参加Hackathon，积累项目经验是王道！大学Co-op项目简直是“直通车”，一定要积极申请，它比你想象中重要一万倍！ |
| 金融（多伦多/蒙特利尔） | 金融分析师、风险管理师、商业智能分析师 | 60,000 - 90,000 | 考取CFA、FRM等证书是敲门砖。Networking至关重要，积极参加行业活动。法语好的在蒙特利尔有巨大优势。 |
| 工程（卡尔加里/埃德蒙顿/安大略省） | 项目工程师、结构工程师、环境工程师 | 60,000 - 85,000 | 很多省份都有自己的工程师协会，提前了解注册要求。项目经验、实习经验比什么都重要。 |
| 医疗健康/生物（全国） | 临床研究协调员、生物统计师、药学研究员 | 55,000 - 75,000 | 语言要求通常较高，细致和耐心很重要。许多职位需要专业背景或相关证书。这个领域注重积累。 |
看完了这张表，是不是感觉清晰一点了？真的，规划越早越好，不要等到毕业了才开始想这些。我当时就是有点后知后觉，浪费了好多时间。除了上面这些，还有教育、媒体、政府部门等领域，也都有不少机会，但相对来说对语言和文化融合的要求会更高。
只有过来人才懂的找工作秘籍：
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Co-op/Internship是神助攻：我有个朋友，研究生读的计算机，就是因为在Co-op期间表现出色，直接拿到了全职Offer，毕业后无缝衔接。这种有偿实习不仅能赚点生活费，更能积累本地工作经验和人脉，简直是“留学生找工作外挂”！
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Networking是王道：我刚毕业那会儿，觉得Networking就是尬聊。后来才发现，多参加学校的Career Fair、校友活动，甚至是在LinkedIn上主动联系同专业的校友，都能给你带来意想不到的机会。我自己的第一份工作就是通过校友推荐拿到的面试机会。
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简历和面试，反复修改和练习：加拿大这边的简历格式和国内不太一样，更注重成果和量化数据。我的建议是找学校的Career Centre帮你修改，他们专业又免费。面试也要提前准备STAR原则（Situation, Task, Action, Result）的例子，不要打无准备之仗。
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语言能力和文化融入：这真的不只是考试分数高就够了。日常沟通、团队协作，甚至是一些职场“潜规则”，都需要你慢慢适应和学习。多和本地人交流，参加社团活动，能让你更快地融入。毕竟，有时候，机会是聊出来的。
我的掏心窝子建议：别怕，去闯！
我知道写了这么多，你可能又有点焦虑了，但别怕！申请研究生，找工作，这都是一个充满挑战但也充满机会的过程。最重要的是，你要提早规划，主动出击。
如果你现在还在犹豫，或者不知道从哪儿开始，我建议你！现在立刻！去你心仪大学的官网，找到他们的“Graduate Admissions”页面，特别是“Requirements”和“FAQ”部分。把常见问题记录下来，然后大胆给招生办发邮件问！我当年就是太害羞，错过了好多信息。邮件标题可以写“Inquiry about [Your Program Name] Admission Requirements for [Your Intake Year]”。别怕问，他们就是干这个的！
记住，你不是一个人在战斗，我们都是这样一步一步走过来的。有什么问题，随时来找我这个老阿姨聊，我在www.lxs.net等你！我们一起加油！
