就是那句话，把我点醒了。从那天起，我下定决心要搞懂加拿大留学的每一分钱都花在了哪里，每一分钱又怎么能省下来。这几年，我翻烂了官网，打爆了教务处的电话，邮件也发了几百封，踩过无数的坑，也摸索出不少省钱的“野路子”。今天，我就把这些压箱底的干货，趁着夜深人静，像跟老朋友聊天一样，全部掏给你们。
学费：比想象中弹性大，你敢问就能省！
学费绝对是留学开销的大头，谁懂啊！刚来的时候，我以为学费都是固定死的，爱交不交。但后来才发现，学费这块儿，其实大有文章。
奖学金和助学金：不求人就没戏
我当年刚来的时候，根本不知道有这么多奖学金和助学金可以申请。当时我查学校官网，找得眼睛都花了，才在一个犄角旮旯的页面里发现一个“Awards & Bursaries”的链接。点进去一看，哇塞，光是学院内部的奖学金就有好几十种，还有专门针对国际学生的助学金。我当时就跟我朋友说，这要不是我手贱点进去，这些钱不就白白送给别人了吗？
后来我总结了一套经验：别光盯着入学前的大额奖学金，很多小的、项目内的、甚至院系特设的奖学金，国际生也能申请。比如我有个朋友，她就是通过给教授当研究助理，申请到了一个由教授项目基金资助的“Research Assistantship Grant”，直接抵了一部分学费，真的香！
我昨晚又去我们学校官网翻了翻，2025/2026学年的国际生奖学金政策更新了不少。比如，现在很多学校更看重学生的社会实践和志愿者经历。还有一些省份，为了吸引STEM专业的学生，会提供额外的学费减免或者奖学金。我的建议是，去你学校官网搜索“International Student Scholarships 2025/2026”，然后把所有能申请的都看一遍。如果看不懂，大胆给学校的奖学金办公室（Awards Office）发邮件咨询，邮件标题可以写得礼貌且具体一点，比如：“Inquiry regarding International Student Bursaries for Fall 2025 - [Your Student ID]”。他们回复一般比较慢，但耐心点，总会有惊喜。
课程选择与学分转移：别多花冤枉钱
这绝对是我当年踩过最大的一个坑！刚入学的时候，我啥也不懂，看着课程表上满满的课程就选。后来才发现，有些基础课，我高中或者在国内大学修过类似的，完全可以申请学分转移（Credit Transfer）或者免修（Exemption）。结果我多交了一门课的学费，而且还浪费了时间和精力去上那些已经掌握的知识，真的服了！
我朋友小A就是个精明人。她入学前就把国内大学的所有课程描述和成绩单都翻译公证好，然后直接给系里和教务处发邮件，咨询学分转移的可能性。她省了两门课的学分，直接省了好几千加币，谁懂啊！
现在2025/2026学年，很多大学的学分转移政策也越来越灵活了。特别是针对一些普适性的基础课程，比如微积分、大学英语、普通物理等。甚至有些学校允许你先修一些社区大学的课程，再转学分过去，社区大学的学费可比大学便宜多了！
避坑提醒：入学前，务必仔细研读你专业的课程大纲（Program Calendar），把你过去所有相关的课程资料准备好，包括课程描述、教学大纲、学时、成绩单等，最好还有当时的教材。然后直接给你的Program Advisor或者Registrar's Office发邮件咨询。邮件可以这样写：“Inquiry about Credit Transfer Opportunities for [Course Name] - [Your Student ID]”，并附上你的课程资料。别不好意思，这是你的权利！
兼职工作与Co-op项目：边挣钱边学习
光省钱还不够，还得想办法挣钱对不对？加拿大政府对国际学生的打工政策还是很友好的。在学期间，你可以每周工作不超过20小时，假期可以全职。我当年就是靠着在图书馆兼职，基本能把我的饭钱和交通费解决了。
更给力的是Co-op（带薪实习）项目！如果你的专业有Co-op选项，那简直是福利。我有个学长，他学计算机的，大二和大三分别做了两次Co-op，每次实习期五六个月，工资高的时候一个月能拿到三四千加币。这笔钱，不仅能覆盖他当学期的学费，还能存下不少。更重要的是，这些工作经验对毕业找全职工作非常有帮助。
据我最近了解，2025/2026学年，加拿大很多高校都在积极拓展Co-op合作企业，特别是IT、工程、商科等热门专业。这意味着找实习的机会会更多。我的建议是：
- 如果你是刚入学的，去参加学校的Career Fair，了解Co-op项目和就业指导中心（Career Services）提供的资源。
- 尽早完善你的简历和求职信，多参加模拟面试。
- 别只盯着大公司，很多中小型企业也很乐意招Co-op学生，经验同样宝贵。
- 校内兼职比如在图书馆、健身房、学生服务中心、咖啡店等，竞争相对小，但岗位也多，工资虽然不高，但能解决生活费，而且离学校近，方便通勤。
生活费：吃喝住行样样都能抠，谁懂啊！
学费是大头，但生活费是细水长流，如果不注意，也能把你掏空。我第一年就是吃了大亏，后来才慢慢学会了怎么“抠门”。
住宿：从天价公寓到温馨合租
还记得我第一年住校外公寓的时候，每个月房租加上水电网，光是这块儿就去了我小一半的生活费，简直是天价！我当时就想，这钱花得也太冤了。第二年我就果断搬出去了，和两个朋友合租了一个三居室，瞬间感觉省了一大笔。
根据我昨晚在Facebook Marketplace上潜水观察，2025/2026年加拿大的租房市场依旧火爆，特别是多伦多、温哥华这些大城市，租金一直在涨。但即便如此，合租、寄宿家庭这些选项还是比独居公寓便宜太多了。这里我给大家对比一下几种常见的住宿方式：
| 住宿类型 | 月租预估（加币） | 优缺点 | 我的建议/避坑提醒 |
|---|---|---|---|
| 校内公寓/宿舍 | $800 - $1500+ | 优点：离学校近，安全，容易融入；缺点：贵，空间小，选择少。 | 第一年过渡可以考虑，但长远看性价比不高。注意宿舍合同条款，提前规划好是否续租。 |
| 校外独居公寓/Condo | $1500 - $2500+ | 优点：自由，隐私好；缺点：巨贵，家具水电网都要自己搞定。 | 土豪专属！或短期过渡。租房前一定要实地考察，拍好照片留证。 |
| 合租（Shared Apartment/House） | $500 - $1000 | 优点：性价比高，有室友可以互相照应，分摊家务；缺点：可能遇到奇葩室友，隐私性稍差。 | 最推荐！通过Facebook Marketplace、Kijiji找房，和室友提前沟通好生活习惯。签合同前看清是否包含水电网，分摊比例。 |
| 寄宿家庭（Homestay） | $600 - $1000 | 优点：包食宿，能快速了解当地文化，锻炼英语；缺点：自由度低，可能不适应饮食习惯。 | 适合刚来的新生，尤其是年纪较小或想快速融入本地生活的。提前了解家庭情况和规定。 |
选好住宿方式后，还有一个小细节：租房合同一定要仔细看！我当年看合同的时候，差点没发现里面有个“提前解约需支付三个月租金”的条款。救命！这些隐藏条款一定要问清楚。还有，入住前和房东一起把房屋状况拍照录像留证，以防退租时扯皮。
饮食：告别外卖，拥抱厨房
我刚来加拿大，人生地不熟，加上课业压力大，几乎天天点外卖。一个月下来，看着那外卖账单，我真的服了，比房租还贵！后来小A实在看不下去了，拉着我去Costco和华人超市，教我怎么买菜做饭。
谁懂啊，自己做饭真的能省一大笔！去Costco买大包装的肉、蔬菜、牛奶，比普通超市便宜太多了。华人超市更是宝藏，各种亚洲食材应有尽有，价格也亲民。我发现很多华人超市每周三和周末会有特价商品，这时候去囤货，那叫一个划算！“栓Q”外卖费，我爱自己下厨！
- 囤货策略：利用Costco或华人超市的优惠，购买大包装的米面油、冷冻肉类、不易坏的蔬菜。
- 膳食计划：每周提前做好膳食计划，按需采购，避免浪费。
- 带饭：午餐自己带饭去学校，比在学校食堂或外面买划算得多。
交通：公交卡与二手车，精打细算出行
在大城市，公共交通无疑是最经济实惠的出行方式。学生月票（Student Pass）比普通月票便宜不少。我刚来的时候就办了，一个月随便坐公交、地铁，非常方便。
如果住在学校附近，骑自行车或步行也是不错的选择，既省钱又锻炼身体。天气好的时候，我经常走路去上课，还能看看沿途的风景，心情都好了不少。
如果你居住在公共交通不便的区域，或者有考驾照的计划，可能会考虑买二手车。我有个朋友就是为了去实习方便，咬牙买了一辆二手的本田思域。买车虽然解决了出行问题，但后续的保险、加油、保养、维修也是一笔不小的开销。所以买二手车前，一定要请懂行的朋友帮忙检查车况，或者花钱请专业技师验车，避免买到“问题车”。
购物：黑五捡漏与二手市场淘宝
来加拿大，总免不了要买衣服、生活用品、学习资料。我的经验是，大件物品和电子产品一定要等到黑五（Black Friday）和Boxing Day（节礼日）去买，优惠力度真的大到让你无法拒绝！我当年就是黑五的时候抢了一台打折的笔记本电脑，省了好几百加币。
生活用品、家具、甚至是教科书，都可以考虑去二手市场淘。Facebook Marketplace、Kijiji这些本地二手交易平台是我的最爱。我室友的衣柜、书桌都是在上面几十块钱买来的，成色还特别好。教科书更是，新书价格贵得离谱，去Facebook群组或者学校的二手书网站上找找，经常能找到半价甚至更低的价格。
隐形开销：别让细节掏空你的钱包！
除了学费和生活费这些大头，还有一些不起眼的“隐形开销”，如果不注意，也会像蚂蚁搬家一样，慢慢掏空你的钱包。
保险：别只看便宜，健康才最重要
国际学生在加拿大是强制购买医疗保险的。我第一年选保险的时候，只看哪个便宜就选哪个。结果后来有次生病，发现很多检查项目都不在报销范围内，自费了一大笔，心疼得要命。
我昨晚查了一下，2025/2026年各省的国际学生医疗保险政策有一些微调。比如有的省份开始提供更全面的精神健康支持服务。我的建议是：
- 仔细阅读你学校强制要求的保险计划，了解其覆盖范围、免赔额（Deductible）和报销比例。
- 如果学校允许你购买外部保险替代，一定要对比多家保险公司的计划，别只看价格，更要看保障范围。包括门诊、住院、处方药、牙科、眼科（通常需要额外购买）。
- 了解清楚紧急医疗援助的流程和联系方式，万一发生意外才能及时得到帮助。
有些学校的保险是可以通过提供其他符合要求的保险证明来申请豁免（Waiver）的，如果你的父母在国内给你买了更好的国际旅行保险，可以去咨询一下学校的国际学生办公室。
银行卡与汇率：小钱也是钱
国际转账手续费、跨行取款费、信用卡年费……这些看起来不起眼的小钱，日积月累下来也是一笔不小的开销。我刚来的时候，每次从国内汇款过来，或者在加拿大跨行取钱，都会被扣一笔手续费，真的心痛。
我的建议是：
- 选择对国际学生友好的银行，比如RBC、TD、CIBC等，他们通常有专门的国际学生套餐，提供免月费的借记卡和一些开户优惠。
- 办理一张本地的信用卡，不仅能积累信用记录（这对以后租房、贷款很有用），还能享受一些返现或积分优惠。
- 国际转账尽量使用Wise（原TransferWise）或Revolut等汇款平台，汇率透明，手续费相对较低。
- 减少现金使用，大部分消费都用借记卡或信用卡支付，方便记账，也避免了找零的麻烦。
手机套餐：薅羊毛进行时
我来加拿大之后，第一件事就是去办了手机卡。当时也不懂，直接选了一个大公司的套餐，结果一个月话费流量加起来将近80加币，真的服了！后来才知道，加拿大有好多预付费的运营商，比如Freedom Mobile、Public Mobile、Fido、Koodo等，他们经常会有一些超划算的套餐，尤其是黑五和Boxing Day的时候，那折扣力度简直是“薅羊毛”的好时机。
我现在用的就是Public Mobile的套餐，每个月不到40加币，有足够的流量和无限通话。我的秘诀是，每年到这些大促节日的时候，就去官网或者店里看看有没有更好的优惠，可以考虑换运营商或者升级套餐。
我的最终建议：主动出击，别不好意思！
说了这么多，其实最核心的一点就是：主动出击，别不好意思！加拿大是一个非常讲究“争取”的国家，很多省钱的机会和资源，如果你不去问，不去查，它就真的跟你没关系了。学费、奖学金、工作机会、租房优惠，甚至生活中的各种福利，都需要你积极地去挖掘。
我知道一个人在异国他乡留学很不容易，但别忘了，你不是一个人在战斗。多跟学长学姐交流，他们都是你的“活地图”；多利用学校的各种资源，比如国际学生办公室、就业指导中心、学生会等，他们都能给你提供非常专业的帮助。我的故事就是最好的证明，当年那个看着账单发愁的我，如今也能在这里给你们分享这些省钱秘诀了。
如果你现在也正为留学开销发愁，我的建议是，从今天起，就去你的大学官网，找到那个“Scholarships and Bursaries”的页面，好好研究一下2025/2026学年的所有奖学金选项，哪怕是几百块的小额奖金，也值得你花时间去申请。同时，也可以给你的Program Advisor发一封邮件，咨询一下你专业是否有Co-op或者实习机会。邮件标题可以写“Inquiry about Co-op/Internship Opportunities - [Your Program] - [Your Student ID]”。积极一点，未来你会感谢现在努力的自己！
