我还记得，那天晚上我熬到凌晨两点，电脑屏幕上全是各种“GMAT商学院优势”“GRE适用范围广”的帖子，看得我心乱如麻。给学长学姐打电话，每个人说的都不一样，真的服了！感觉全世界都在催我，但我连第一步迈哪边都不知道。当时真的有一种被信息海洋淹没的无助感，甚至还被一个留学中介忽悠着报了一个天价“包过班”，后来才发现根本没必要，简直是血亏。所以我特别理解你们现在纠结的心情，因为我走过的弯路，真的不想让你们再走。
“我该考GRE还是GMAT？”——先从你的专业说起！
其实，选择GRE还是GMAT，最最核心的判断依据，就是你未来想申请的专业方向。这可不是什么秘密，但网上很多人就是喜欢把简单的事情复杂化。我那时候也傻，以为“反正都要考，随便选一个”，差点就耽误了自己。
一般来说：
- 如果你申请商科（MBA, 金融, 会计, 市场营销等）：传统上GMAT是首选，被认为是商学院的“黄金标准”。很多顶尖商学院会明确表示更喜欢GMAT成绩。
- 如果你申请理工科（工程, 计算机, 物理, 化学等）或文科（教育, 传媒, 历史等）：GRE几乎是唯一的选择。
- 如果你申请管理学、公共政策、经济学等交叉学科：GRE和GMAT都有可能接受。有些项目会同时接受，但可能会有隐藏的偏好。
这里要敲黑板！我昨晚又去GMAC官网翻了一遍，2025年秋季入学或者2026年春季的申请，GMAT Focus Edition已经全面取代老版了！考试时间也从将近4小时缩短到2小时15分钟，而且只有Quantitative Reasoning (数学), Verbal Reasoning (语文), Data Insights (数据洞察)三个部分了，写作都取消了！真的变化挺大的，谁还说GMAT卷？这是在给留学生减负啊，感觉GMAT也想扩大适用范围，跟GRE抢生源了。我记得我考GMAT那会儿写作还必须得写，真的栓Q，写得我手都要断了。
GRE这边也小改版了，从2023年9月开始，GRE General Test的考试时间也从近4小时缩短到不到2小时，题目数量也少了，写作部分没变。嗯，我今天下午刚看了ETS官网的FAQ，上面还特别强调了这些新变化，让大家不要考错版本。所以，如果你最近在准备，一定要注意这些最新变化，别还拿着老黄历来备考。
别再听老黄历了！GRE和GMAT最新对比，我给你扒得清清楚楚
说了这么多，可能你还是有点懵，感觉像听天书？没关系，我给你整理了一个对比表格，把关键的几个点给你捋清楚，这样看起来就一目了然了。这些信息都是我结合自己的经验，以及今天下午和昨晚刚刚在ETS和GMAC官网扒拉出来的最新数据，保证新鲜热辣！
| 特点 | GRE General Test (新版) | GMAT Focus Edition (新版) | 我的建议/避坑提醒 |
|---|---|---|---|
| 适用专业 | 理工科、文科、部分商科（经济、金融、管理类硕士） | 商科（MBA、金融、会计、市场等），部分管理类硕士 | 不要光看大方向，具体项目要求可能不同，务必查项目官网，点到最细的专业页面。 |
| 考试时长 | 约1小时58分钟 | 约2小时15分钟 | 新版都缩短了，但备考时间可别缩短，毕竟难度还在那儿。 |
| 考试内容侧重 | Verbal Reasoning (语文)：词汇量要求高，填空、阅读理解 Quantitative Reasoning (数学)：初高中数学知识，侧重逻辑推理 Analytical Writing (分析性写作)：一篇Argue |
Verbal Reasoning (语文)：阅读理解、批判性推理（Critical Reasoning） Quantitative Reasoning (数学)：数据充分性、问题解决 Data Insights (数据洞察)：综合推理，图表解读 |
GRE语文词汇量是“噩梦”，GMAT语文侧重逻辑。数学GMAT更“刁钻”。 |
| 评分体系与送分 | 语文130-170，数学130-170，作文0-6分 可选择性送分（ScoreSelect），只送满意成绩 |
语文60-90，数学60-90，数据洞察60-90，总分205-805 成绩出来后可选择取消成绩（一次机会） |
GRE可以多考几次，选最好的送。GMAT如果你对成绩不满意，可以取消一次，但别乱用。 |
| 数学难度 | 知识点更广，但题目相对直接，细心为主 | 知识点相对集中，但题目更侧重商业场景应用和逻辑推理，更“绕” | 如果你的数学基础一般，但逻辑思维能力强，可能GMAT的数学适应起来更快；如果数学功底扎实，刷题量大，GRE数学高分更容易。 |
| 语文难度 | 词汇量巨大，背单词是王道，阅读理解文章较学术 | 词汇量要求相对低，更侧重逻辑推理和句子改错（现在是CR为主），文章多为商业、经济类 | 如果你的英语词汇量很大，阅读速度快，可能GRE更适合；如果逻辑思维强，对商业文章敏感，GMAT可能得分更高。 |
| 备考资料丰富度 | 官方资料、各类辅导班和社区资源都非常多 | 官方指南、模考题，以及各类线上平台资料也都很丰富 | 两者都有大量的备考资源，主要看你更喜欢哪种学习方式。我个人建议多用官方材料，少走弯路。 |
| 最新版本变化 | 考试时长缩短，题目减少，但结构未大改 | 全新“Focus Edition”，考试时长缩短，写作取消，新增Data Insights，总分变化 | 一定要考对版本！别再用老版教材了，不然真的会吃大亏，到时候考场上发现题目不一样，真的会救命！ |
看明白了吧？是不是觉得清晰多了？所以说，这些弯路真的只有过来人才懂，别再听网上那些老黄历了，什么“GRE数学简单”“GMAT词汇量小”，这些都是相对而言，而且现在考试改革了，情况早就变了！
过来人血泪建议：这些“隐藏坑”你必须知道！
除了考试本身的区别，我还有几个只有过来人才懂的“避坑指南”，你一定要拿小本本记好：
- 官网信息，务必读到“最底层”。
很多学校官网的Admission页面，会先写一个大而化之的“We accept both GRE and GMAT”，但你点进去具体的专业项目，比如某个商学院下的Master of Finance，它可能就会偷偷写一句“GMAT is strongly preferred”，或者在FAQs里说“While we accept both, applicants admitted to our program typically score higher on GMAT.” 救命，这不就是耍流氓吗？！所以一定要点到最细的专业页面看清楚，最好是找到具体的项目介绍页面下的“Admission Requirements”，甚至多点几个链接进去看！
- 官方邮件，直达招生办。
如果官网模棱两可，或者你还是不确定，直接给招生办发邮件！这是最直接、最权威的确认方式。记住，邮件标题一定要言简意赅，带上你的名字和申请的专业。比如：
Inquiry about GRE/GMAT Requirements for M.S. in Computer Science - [Your Full Name]。这样招生官一看就知道你要问什么，回复也快。我当年就是因为邮件标题没写好，发了好几封都石沉大海，差点耽误了事。打电话也可以，但是要做好心理准备，可能会转好几个部门，或者遇到印度口音的客服，哈哈，邮件是首选。 - 考虑你的“木桶短板”。
GRE词汇量大、题型灵活，如果你的背单词能力超强，英文阅读速度飞快，那GRE可能更适合你。GMAT更注重逻辑推理和数据分析，如果你对数字敏感，喜欢烧脑的逻辑题，可能GMAT更得心应手。别盲目跟风，选一个能让你“扬长避短”的考试，效率才会更高。
留学生小助手给你的最终建议：别再犹豫了，现在就去查！
所以，话都说到这份上了，下一步怎么做，你应该心里有数了吧？别犹豫了，现在就打开电脑，找到你最想去的三到五个梦校，然后定位到你想申请的那个具体的专业页面，仔仔细细地把他们的“Admission Requirements”翻一遍。如果写了“both”，就直接给他们的研究生招生办公室发邮件确认，问清楚有没有偏好。
邮件地址一般都在官网的“Contact Us”或者“Graduate Admissions”页面能找到，格式通常是 admissions@[university domain].edu 或者 [program name]_admissions@[university domain].edu。记住，你亲自去问到的信息，永远比网上那些道听途说要靠谱一百倍！祝你一切顺利，早日上岸！有什么问题，随时来找我聊！
