还记得大二上学期快结束的时候，大概是2023年11月底吧，香港的秋冬风吹得特别冷，我窝在宿舍里，看着银行卡里少得可怜的余额，心里那个慌啊。那天晚上，室友小陈去图书馆了，我一个人就着便利店买的临期菠萝包和一杯凉水，边刷剧边琢磨：再这么下去，下个月的饭钱都成问题了。当时真的特别焦虑，打开各种招聘App，看着那些不认识的广东话，还有动不动就要求流利粤语的岗位，内心简直是崩溃的。那时候我就发誓，一定要搞明白在香港怎么才能正大光明、不踩坑地打工，至少能把自己那份饭钱赚出来！
搞清楚身份：香港打工政策那些事，别再“人云亦语”了！
我发现很多同学对香港的打工政策都是一知半解，听这个说一点，听那个说一点，结果信息都是碎片化的，甚至有不少误区。所以，咱们首先要明确自己的“合法身份”！
敲黑板划重点：
- 根据香港入境事务处的规定，以“学生签证”来港读书的非本地生，在学期间（也就是正常上课的日子），每周合法工作时间不能超过20小时。这是铁律，千万别超！
- 但是，到了暑假、寒假、复活节假这些大学的指定长假期（注意是大学的，不是中小学的），你就可以合法进行全职工作，没有20小时的限制。这真的是留学生们的“回血期”啊！我第一次知道这个政策的时候，简直两眼放光，感觉看到了希望。
那我昨晚（哦不，是今天凌晨）又专门去香港入境事务处（Immigration Department）的官网翻了翻，对照了一下最新的2025年下半年到2026年的政策文件，确认这些规定目前依然有效。所以大家在找工作的时候，一定要根据自己学期和假期的时间来安排，别给自己找麻烦。
另外一个超级无敌重要的文件：No Objection Letter（不反对通知书）！
这个NOL是你合法打工的“通行证”。大部分同学在收到学生签证的同时，也会收到这份NOL。它会写清楚你的学生身份以及可以合法工作的条件。一定要保管好它！有些雇主在面试时可能会问，入职时肯定要看。
兼职篇：想赚点零花钱？这些渠道你必须知道！
说起兼职，大部分同学最关心的就是“哪里能找到”和“好不好赚”。我把我踩过的坑和总结出来的经验，一股脑儿全倒给你们。
校内兼职：最稳、最安全、最推荐！
港校的校内兼职机会其实不少，而且对我们留学生来说，是首选！为啥？因为学校内部对政策非常熟悉，不会有超工时或者“黑工”的风险，而且离宿舍近，时间灵活，简直是“打工小白”的福音。
- 图书馆助理： 我的第一份兼职就是在图书馆！主要是负责图书上架、读者咨询、整理阅览室什么的。工作环境好，可以边打工边感受学术氛围（其实是边打工边偷听八卦）。我那时候大概是港币50-60块一小时。申请一般通过学校的学生兼职系统，或者直接看图书馆公告。
- ITSC（信息科技服务中心）助理： 技术流同学的最爱。帮老师同学解决电脑问题、设置网络、维护设备。薪资会比图书馆高一点，可能港币70-90一小时。要求你有点IT基础。
- 学生大使/活动助理： 负责学校大型活动（Open Day、毕业典礼、国际会议）的接待、引导、资料派发等。能认识很多人，锻炼沟通能力。时薪和图书馆差不多，但胜在有趣。
- 院系助理/研究助理： 如果你学习成绩好，或者对某个领域有兴趣，可以留意自己院系或者教授有没有招募兼职助理。这不仅是赚钱，更是宝贵的学术和工作经验！我有个朋友就给教授做研究助理，后来直接拿到了教授的推荐信，简直不要太香！
我的经验： 校内兼职竞争很激烈，尤其是一些热门岗位。一定要多留意学校的邮件、学生事务处（Student Affairs Office）的公告板，还有你们院系的网站。我当时就是每天刷新学校的兼职招聘页面，才抢到了图书馆的坑位。而且简历一定要用心写，突出自己对学校的贡献和热情。
校外兼职：挑战与机遇并存，但要擦亮眼睛！
想体验一下香港社会的烟火气，或者校内兼职没抢到？校外兼职也是个选择，但风险相对高一点，需要你多加辨别。
- 餐饮/零售业： 茶餐厅、咖啡店、服装店、超市，这些地方最容易招兼职。优点是机会多，入门门槛相对低；缺点是工作时间长，比较辛苦，薪资也一般。大部分时薪在港币50-70块。重点提醒： 很多小店会要求你讲流利粤语！我有个朋友在一家茶餐厅打工，因为粤语不灵光，光是听懂点单就费了老大劲，真的服了。
- 私人补习/家教： 如果你擅长某一科目，或者英语/普通话口语好，做家教是个不错的选择。时薪高，港币150-300不等，主要看你的经验和教学水平。渠道可以是私人介绍、补习中介网站，或者在Facebook群组里发帖。
- 活动/展会临时工： 香港会展业很发达，经常有各种展会、演唱会、体育赛事需要大量临时工作人员。工作内容可能是接待、派发宣传品、场馆协助等。一般是日薪或者按小时计费，比如港币80-120一小时。这种兼职的好处是周期短，收入可观，但机会比较随机。
避坑提醒：
- 黑工风险： 小心那种只给现金、不签合同、不问你NOL的店。虽然时薪可能高一点，但一旦被查到，对你的学生签证影响非常大，千万别以身试险！我有个同学就是听信了中介说可以“私下给钱”，结果差点被遣返，救命啊！
- 工资待遇： 有些雇主会压榨学生，给的薪资低于法定最低工资（香港法定最低工资截至2025年下半年约为港币40-45/小时，具体请以政府官网最新公布为准）。一定要提前问清楚，并看清合同。
- 时间冲突： 校外兼职时间可能比较固定，容易和学业冲突。务必平衡好学习和工作。
实习篇：如何打造一份金光闪闪的简历，为未来铺路？
如果你不仅仅满足于赚点生活费，更想为未来的职业发展打下基础，那实习绝对是你的重头戏。香港作为国际金融中心，实习机会简直不要太多！
找实习的“秘密”渠道
- 学校Career Office (ESS)： 这是你们学校最靠谱的内部资源！他们会有专门的招聘平台，发布校友企业、合作机构的实习岗位，而且会定期举办招聘会、模拟面试、简历修改等活动。我当时就是通过学校的ESS拿到了一个还不错的金融机构实习，所以一定要利用好！
- LinkedIn： 国际范儿的求职平台，上面有很多香港本地和跨国公司的实习机会。记得把你的个人资料和简历好好优化，用英文写。
- 各大招聘网站： JobsDB, CTgoodjobs, eFinancialCareers (金融专业必看), Indeed等等。
- 公司官网： 很多大公司（尤其是银行、投行、四大、咨询公司）会在自己的官网“Careers”页面发布实习项目，而且通常会比招聘网站更新更及时。很多秋招、春招实习都是提前半年甚至一年就开始招人了，等你看到招聘网站上才发出来的时候，可能人家第一轮面试都结束了！谁懂啊！我之前就因为错过某个银行的Early Bird申请，真的悔不当初！
- 内推： 靠谱的学长学姐、教授、校友。多参加校友活动，拓展人脉，说不定就有意外惊喜。
实习类型大对比：哪个适合你？
说起实习，类型真的太多了，各有各的香和坑。我简单列个表，结合我的观察和身边朋友的经验，给大家一个参考。这里的数据都是基于2025年下半年到2026年市场行情的预估哦。
以下表格对比了香港常见的几种实习类型：
| 实习领域 | 薪资范围 (港币/月) | 难度指数 (⭐-⭐⭐⭐⭐⭐) | 优势 | 我的建议/避坑提醒 |
|---|---|---|---|---|
| 金融/投行 | 10,000 - 30,000+ | ⭐⭐⭐⭐⭐ | 高薪、高强度、简历含金量极高 | 竞争激烈，需要专业背景和极强抗压能力。提前一年准备，多参加相关社团和活动。英文要好，金融词汇要熟练。 |
| 咨询/四大 | 8,000 - 18,000 | ⭐⭐⭐⭐ | 学习速度快、接触行业广、人脉资源丰富 | 逻辑思维和沟通能力是核心。Case Interview是难点，多练习。工作时间长，要有心理准备。 |
| 科技/IT | 8,000 - 20,000+ | ⭐⭐⭐⭐ | 技术提升快、行业前景好、晋升空间大 | 除了专业技能，项目经验很重要。多参与开源项目或个人项目。有些初创公司发展快，但风险也并存。 |
| 市场/公关 | 4,000 - 10,000 | ⭐⭐⭐ | 创意发挥空间大、接触品牌广、锻炼沟通能力 | 薪资相对不高，但机会多。需要敏锐的市场洞察力和文案能力。多关注流行趋势。 |
| 非营利组织 (NGO) | 0 - 5,000 | ⭐⭐ | 社会价值高、锻炼责任感、体验多元文化 | 大部分无薪或低薪，需要有奉献精神。但能带来独一无二的经历和人脉。 |
表格看完，是不是心里大概有点谱了？但光知道这些还不够。记住，实习不仅是赚钱，更是体验职场、积累经验、拓展人脉的绝佳机会。所以，选择实习的时候，除了薪资，更要看它能给你带来什么长期的价值。
简历和面试：致胜法宝，让你脱颖而出！
- 简历 (CV) 和求职信 (Cover Letter)： 香港的HR非常看重简历的规范性和求职信的针对性。简历要简洁明了，突出量化成果，比如“通过A方法，使B提高了C%”。求职信更要根据公司和岗位量身定制，展现你对公司的了解和热情。邮件标题尤其重要！ 我见过太多同学直接一个“求职”就发出去了，或者标题错字，这种邮件HR可能看都不会看！正确的示范是：Subject: Application for [Position Name] - [Your Full Name] - [Your University Name]。这样HR一眼就能看出你的意图和基本信息，真的服了！
- 面试： 大部分实习面试都是英文。提前准备好自我介绍、为什么选择我们公司、为什么选择这个岗位、你的优点缺点等常见问题。多准备一些STAR原则（Situation, Task, Action, Result）的故事，用来回答行为问题。
- 模拟面试： 强烈建议找学校Career Office的老师或者学长学姐帮你进行模拟面试。我当时就是找ESS的老师练了好几次，才没在真实的面试里掉链子。
过来人踩坑实录 & 那些没人告诉你的秘密！
在香港打工，除了上面这些“明面”上的，还有一些“暗面”的坑和“只有过来人才懂”的细节，现在就悄悄告诉你们。
- NOL的申请和等待时间： 虽然NOL通常会随学生签证一起下发，但如果你有特殊情况需要重新申请或确认，一定要预留充足时间。我有个朋友就是NOL找不到了，补办花了一个多月，硬生生错过了心仪的兼职。去入境事务处官网，搜索“学生签证相关政策”，里面有详细的NOL说明和常见问题解答页面，记得收藏！
- 语言障碍： 香港是双语社会（粤语+英语），如果你粤语不好，英语又磕磕巴巴，那找兼职会难上加难。我刚来的时候，粤语真的是我的痛。谁懂啊，面试的时候老板噼里啪啦一堆粤语，我一个字都听不懂，真的栓Q了。后来我靠看港剧，多和香港同学聊天，才慢慢有所提高。但英语是底线，必须过关。
- 税和MPF（强积金）： 如果你的收入达到一定标准，是需要交税的。同时，香港的雇主需要为员工缴纳强积金。虽然实习生和兼职生可能会有豁免情况，但这些概念你都要知道。不要以为收入都进自己口袋，到时候收到税务局的信就懵了。具体可以查阅香港税务局（IRD）的官网。
- 时间管理： 这是最难的一关。学业和工作真的很难平衡。我认识不少同学为了打工赚生活费，结果学习一落千丈。所以，一定要提前规划好自己的时间，合理安排学习、兼职、社交。别把自己的身体和学业搞垮了，那就得不偿失了。
- 职场文化： 香港的职场节奏快，效率高，但同时也非常注重细节和专业度。邮件往来一定要用正式的商务英语，回复及时。不要怕问问题，但问之前自己要先做功课。
我的掏心窝子建议：现在，就去行动！
说了这么多，我知道你们可能有点头晕。但没关系，我的目的就是给你们一个全景图，让你们少走弯路。与其光听我说，不如现在就行动起来！
- **立刻打开你们学校Career Office的官网**（一般学校主页搜“Careers”或者“Student Affairs”就能找到），找找看有没有2025年下半年或2026年最新的招聘日（Career Fair）信息，或者当前的实习兼职岗位列表。很多资源都藏在里面，你没进去看，就永远不知道！
- **再次确认你的NOL**，翻翻你的学生签证文件包，看看有没有那张“不反对通知书”。如果没有，或者不确定，马上去香港入境事务处官网（www.immd.gov.hk），搜索“非本地学生在港就业”，把最新的政策和申请流程搞清楚。别等要用了才发现不对劲！
- **更新你的英文简历和求职信模板**，哪怕暂时没有目标岗位，也先准备好。记住我说的邮件标题格式，真的能提高你的简历被打开率！
在香港打工，确实不容易，但我相信只要你准备充分，保持积极的心态，一定能找到适合自己的机会。有任何问题，或者想吐槽，随时给我留言，我都会尽力帮你们！咱们一起加油，在香港闯出自己的一片天！
