有天晚上，我跟我那已经在美国读研的发小通电话，她在那边跟我说：“你签证材料都齐了吗？体检预约了吗？机票下手了吗？别等到最后啥都来不及！” 她连珠炮似的发问，听得我头皮发麻。我当时真的觉得救命，感觉全世界就我一个人这么手忙脚乱。那时候，真恨不得有个“过来人”拉着我的手，一步一步告诉我该做什么。所以今天，我就想当那个“过来人”，把这几年我积累的经验，以及我最近又去官网刷到的“一手情报”，都分享给你们，让你们的加拿大硕士之旅，能比我当年顺利一点点。
签证篇：不是你想的那么简单，但也没你想的那么难！
学签（Study Permit）是重中之重，没有它，一切都是白搭。我那时候对IRCC（加拿大移民、难民和公民部）官网简直又爱又恨，那个网站信息量是巨大，但页面跳转起来真的能把我绕晕。我昨晚特意又翻了一下2025年学签申请的最新指引，整体流程大同小异，但有几个细节变化你们一定要注意！
1. 材料准备：细致再细致！
- 有效护照： 检查有效期！至少要比你学签有效期长半年。我的一个朋友就是因为护照快过期，在加拿大续签的时候又多跑了一趟，真的服了！
- 录取信（Letter of Acceptance）： 学校给你发的原件，电子版打印出来。注意，不是Offer Letter，是最终接受你入学的那个确认信。
- 资金证明： 这个是最容易出幺蛾子的地方。IRCC官网最新的要求是（我今天刚去查的），除了学费，你还得证明你有足够的资金支付在加拿大的生活费。2025年到2026年期间，非魁北克地区的要求大约是每年至少20,635加币的生活费（这只是最低标准，多点总是好的）。我的建议是，这笔钱最好能提前存入你的账户，保持至少3-6个月的存款历史，千万别临近申请才突然转入一大笔钱，那样很可疑。银行流水、存款证明，一个都不能少！
- 体检报告： 必须去IRCC指定的体检中心。你预约后体检中心会直接把结果提交给IRCC，你只会拿到一个回执。我当年就傻傻等报告，后来才知道不需要自己操心。记住了，体检有效期一年，越早做越好！
- 无犯罪记录证明： 一般在国内户籍所在地派出所办理，再做公证。这个也需要时间，早点动手。
- 学习计划（Statement of Purpose）： 这是你向签证官解释你为什么要去加拿大读书，毕业后打算做什么的核心文件。一定要真诚、具体，而且和你的背景有逻辑关联。
过来人小贴士： 提交材料前，把所有文件都扫描成PDF，并且按照IRCC官网的要求命名，上传的时候会顺畅很多。而且，重要文件多打印几份，电子版存在云端，以防万一！
2. 生物识别信息采集：按时预约，别耽误！
提交完网申，你会收到一封要求采集生物识别信息（指纹和照片）的信。我当年就是收到邮件后，急匆匆地去预约，结果发现最近的预约时间已经排到了一周以后。所以，一收到信，立马预约！在中国大陆，你可以在VAC（签证申请中心）完成采集。2CC官网有详细的地点列表。别拖延，这是签证审理的关键一步。
3. 学签审理周期：耐心等待，但要关注！
2025年下半年和2026年的审理周期，根据IRCC官网的说法，会因申请量和地区而异，但我看上面预估的时间，平均在几周到几个月不等。我的建议是，在你计划入学前至少3-4个月提交申请。如果等的时间太长，你可以在IRCC官网查询状态，或者通过Webform提交咨询。但别一天到晚刷，那样只会徒增焦虑。我当年等的时候，真的是隔几小时就刷一次，结果刷到手机都没电，还是没消息，谁懂啊！
机票住宿篇：早定早安心，晚定泪两行！
1. 机票：越早越好，关注学生票！
我当年机票是卡着学签出来前两周才订的，结果价格贵到我肉疼！所以血的教训告诉我，如果你学签进展顺利，看到合适的机票就赶紧下手。通常，提前2-3个月订票会有不错的价格。
- 直飞还是转机： 看你学校在哪。多伦多和温哥华是主要入境城市，如果你的学校在这俩城市，直飞肯定是最方便的。如果要去其他城市，可能需要转机。
- 航空公司： 加航（Air Canada）和国泰航空（Cathay Pacific）是比较常见的选择。我的避坑提醒： 有些航空公司会针对学生提供额外的行李额度，比如加航的学生票，可能比普通票多一件免费托运行李。这个信息我今天早上刚在加航官网的学生专区看到的！这能省一大笔超重费啊，真的栓Q！当年我因为不知道，硬生生花了上百加币的超重费。
- 行李额度： 务必搞清楚！我见过太多人因为行李超重在机场抓狂，拆箱、扔东西，那场面，啧啧。提前称重，该寄的寄，该扔的扔。
2. 临时住宿：落地后第一站！
刚到加拿大，你总不能露宿街头吧？所以提前安排好落地后的几天住宿很重要。
- 学校宿舍： 如果学校提供临时住宿，那是最方便的选择，一般离校园近，也安全。
- Airbnb/Booking.com： 短期租住的首选，提前预订，看好评价。
- 酒店： 预算充足的话可以考虑，但一般会比较贵。
3. 长期住宿：租房是门大学问！
这是我来了加拿大后才慢慢摸索明白的。租房真的是个技术活，坑也多！
- 校内宿舍 vs 校外租房：
选项 优点 缺点 我的建议/避坑提醒 校内宿舍 安全、方便、离学校近、社交机会多 价格较高、房间较小、可能需要共享卫浴 如果你是第一年，预算允许，校内宿舍是最好的过渡选择。省心，能尽快适应。 校外租房 选择多、可能更自由、价格多样 需要自己找房、辨别房东、通勤问题、租房合同坑多 血泪提醒： 别在没看到房源、没签合同前就交押金！太多骗子了。建议落地后找几天临时住宿，然后实地看房。Kijiji、Facebook Marketplace、Rentals.ca是比较常用的平台。
无论校内校外，务必提前了解租房合同的条款，尤其是关于退租、押金返还等。加拿大租房一般需要签一年合约，提前终止会有罚款。
行前物品清单：到底要带啥，不带啥？
刚来的时候，我恨不得把整个家都搬过来。后来发现，很多东西根本用不上，反而占地方，徒增行李负担。我现在告诉你哪些是必带的，哪些是可以直接在加拿大买的。
1. 文件类（重中之重！）：
- 护照原件及复印件： 重要的事说三遍！
- 学签批准信（Port of Entry Letter）： 入境时海关官员会凭此给你打印学签。
- 录取信原件： 入境时可能会看。
- 资金证明文件： 以防海关问。
- 成绩单、毕业证、学位证： 中英文公证件，可能用于转学分或未来求职。
- 体检回执： 以防万一。
- 信用卡： 国内的双币或全币种信用卡，刚落地时应急用。
- 重要联系人信息： 学校Admissions Office电话、紧急联系人电话，手写一份，以防手机没电。
我的建议： 所有重要文件都拍照、扫描，存一份在手机里，一份在云端，一份发给自己邮箱，并打印几份随身携带。分开存放，以防丢失！
2. 生活用品类：
- 少量常备药： 感冒药、止痛药、肠胃药、创可贴等。加拿大买药需要医生处方，非处方药种类不如国内齐全且价格较高。如果你有特殊慢性病，请带足处方药并附上英文医生证明。
- 转换插头和接线板： 加拿大电压是120V，插座是两扁一圆或两扁平行。带个质量好的转换插头和带USB口的接线板很有用。
- 电子产品： 笔记本电脑、手机、充电器等。其他小电器如电饭煲，除非你特别离不开，否则不建议带，占地方。加拿大买个小的很方便。
- 衣物： 加拿大冬天很冷，但室内都有暖气。初期可以带几件舒适的换洗衣物，冲锋衣、保暖内衣等。大衣、羽绒服可以在加拿大打折季买，款式多选择广。
- 眼镜和隐形眼镜： 如果你近视，多带一副备用眼镜，以及半年到一年的隐形眼镜。加拿大配眼镜和检查眼睛都比较贵，需要预约。
- 个人洗漱用品： 带旅行装即可，落地后超市都能买到。
谁懂啊： 我当年带了巨多洗发水沐浴露，结果发现加拿大超市的开架产品一点不比国内差，而且经常打折。所以，真的别带太多液体的瓶瓶罐罐，超重不说，还容易洒出来。
落地后第一周：赶紧把这些事搞定！
你终于落地了，恭喜！但别急着玩，这几件重要的事情，你最好在落地后一周内搞定。
1. 办理电话卡：
出了机场，你就能看到各大运营商的柜台，比如Rogers、Bell、Telus。也可以去商场的手机店办理。我的经验是，学校里通常会有一些针对学生的优惠套餐。另外，加拿大还有一些虚拟运营商（比如Fido、Koodo、Virgin Mobile等），他们用的是三大运营商的网络，但套餐会更便宜。你可以在落地前先了解一下各个运营商的套餐，或者直接在机场办一个临时卡，等安顿下来再选个长期套餐。
2. 银行开户：
加拿大主要银行有RBC、TD、BMO、CIBC、Scotiabank。大部分银行都有针对国际学生的优惠政策，比如免月费的账户。我的建议： 提前在银行官网预约开户时间，带上你的护照、学签、录取信。银行还会帮你申请一张借记卡（Debit Card），通常也会给你一张信用卡（Credit Card），但信用额度会比较低。早点办理信用卡可以积累信用记录，这在加拿大非常重要！
3. 医疗保险：
国际学生在加拿大通常都会被要求购买医疗保险。大多数学校会强制学生购买学校提供的UHIP（University Health Insurance Plan）或其他指定保险。这笔费用通常会包含在你的学费里，或者在注册时单独缴纳。务必确认好你的保险何时生效，以及覆盖范围。生病的时候，有保险心里会踏实很多！
4. 申请SIN卡（Social Insurance Number）：
如果你计划在加拿大兼职打工或者未来毕业后工作，就需要申请SIN卡。这个卡片是你的社会保险号，非常重要。你可以带上你的护照和有效学签，去Service Canada的办事处免费办理。我昨天在Service Canada的官网看到，2025年最新政策是，学签上只要有“可以在校内或校外工作”的字样，就可以申请SIN卡。
文化适应与心理准备：这不是旅游，是生活！
最后，我想跟大家聊聊心理准备。加拿大和国内的生活习惯、文化氛围肯定有所不同。刚来的头几个月，可能会有文化冲击，会想家，甚至会怀疑自己当初的选择。这些都很正常！
- 语言障碍： 刚开始听不懂、说不清很正常，别怕丢脸，大胆开口。多和当地人交流，多参加学校社团活动，口语和听力进步会很快。
- 生活节奏： 加拿大整体节奏会慢一些，很多服务都需要预约。习惯了国内的高效率，你可能会觉得有点“慢悠悠”。学会耐心等待，也是一种适应。
- 社交： 积极参加学校的Orientation Day、各种社团活动，多认识一些同学，无论是国际生还是本地生。有朋友陪伴，可以大大缓解异乡的孤独感。我当年就是因为加入了学校的摄影社团，认识了一群志同道合的朋友，才慢慢适应了这里的生活。
- 保持联系： 定期和家人朋友联系，倾诉自己的感受，他们永远是你最坚实的后盾。
说了这么多，希望这些能给即将踏上加拿大留学之旅的你们一点点帮助。我知道行前准备很繁琐，可能会让你感到焦虑，但相信我，一旦你顺利落地，一切都会变得好起来。未来几年的留学生活，一定会是你人生中最宝贵、最难忘的经历。
我的最后建议是：现在就去你们大学的官网，找到“International Students”或者“New Student Orientation”的页面，看看有没有最新的Checklist或者FAQ，然后把你们的问题整理出来，发邮件给学校的国际学生办公室。通常他们的回复都很快很详细！祝你们一切顺利，加拿大见！
