加拿大本科留学：一年开销真实账单大公开！

看着他一脸迷茫的样子，我瞬间感觉自己回到了五年前。那时候，我也是这样，面对官网上一堆数字，感觉大脑宕机。“无底洞”这三个字，简直说到了我的心坎里。我拍拍他的肩膀，“别慌，这事儿我可太懂了！今天学姐就给你，也给所有准备来加拿大的宝子们，好好扒一扒这个留学账单。这可都是我真金白银花出去，一点点总结出来的血泪史啊！”

别慌，学费这块大头我帮你掰开了揉碎了说！

首先，咱们得聊聊学费，这绝对是每年留学开销里的“重中之重”。加拿大不同的省份，甚至同一省份的不同大学，学费差异都挺大的。我当年查官网查到眼睛都花了，各种费用表看得头晕脑胀。

为了给大家提供最新最准的信息，我昨天晚上又&ldquo潜伏”进了几个知名大学的国际生学费页面，把2025/2026学年的数据翻了个底朝天。不出所料，又涨了点，救命啊！一般来说，像安大略省（多伦多、滑铁卢）和不列颠哥伦比亚省（UBC、西蒙菲莎）这种热门地区的大学，学费会相对更高。而且，理工科和医学相关专业的学费普遍会比文商科贵。

我的小贴士：别只看大学官网首页那个“International Students Tuition”的粗略数字！一定要点进去，找到“Fee Schedule”或者“Tuition & Ancillary Fees”的详细页面。很多时候，什么“Student Services Fee”、“Athletics Fee”、“Health & Wellness Fee”等等小项，七七八八加起来，才是你真正的学费总额！我当年就因为这个，预算差了小几千刀。

为了让大家有个更直观的感受，我给大家整理了一个主流大学的学费对比表，都是2025/2026学年的最新预估哦：

看吧，这只是学费大头，而且每年都在涨。所以，大家在做预算的时候，一定要留出浮动空间。我个人建议，学费这块，能申请奖学金就努力去申，多少能缓解一点压力。很多大学都有专门的国际生入学奖学金（Entrance Scholarship），有些是自动审核，有些需要额外申请，大家记得去官网“Awards & Scholarships”页面仔细研究！

生活费这无底洞，我教你如何“开源节流”！

搞定了学费，接下来就是生活费这个“无底洞”了。学费是固定的大头，但生活费这玩意儿弹性最大，也最容易“超支”，考验的是你日常的“理财智慧”。谁懂啊，我刚来那会儿，每个月都在“月底吃土”的边缘疯狂试探！

住宿：住校外还是校内？这是个世纪难题！

住宿费用是仅次于学费的第二大开销。刚来加拿大，很多新生都会考虑住校内宿舍。校内宿舍的好处是方便、安全、离学校近，更容易适应。但坏处也很明显：贵，而且不一定能抢到！我当年就是没抢到宿舍的那批&ldquo幸运儿”，谁懂啊！

• 校内宿舍（Residence）：根据学校和房型不同，一年大概在 8,000 - 15,000 加币左右，这通常包含了膳食计划（Meal Plan），但膳食计划里的餐食质量嘛……真的服了。
• 校外租房（Off-Campus Housing）：这是大部分留学生的选择。价格弹性很大，取决于你所在的城市、区域、房型和室友数量。

我的小贴士：

• 多伦多/温哥华市中心：单人间公寓（Studio或1 Bed）大概 1500 - 2500+ 加币/月。如果选择与人合租，一个卧室大概 800 - 1500 加币/月。
• 蒙特利尔/卡尔加里：单人间公寓大概 1000 - 1800 加币/月。合租卧室大概 600 - 1000 加币/月。
• 找房网站：Kijiji、Facebook Marketplace、Rentals.ca、以及各个大学的校外租房服务网站。但Facebook Marketplace上骗子很多，看房前要警惕！别急着交押金，一定要实地看房或视频看房，并仔细阅读租房合同。
• 租房合同：尤其要注意租期、押金退还条件、包不包水电暖网这些费用。

吃饭：外卖、食堂还是自己做？你的胃和钱包说了算！

初来乍到，你肯定会忍不住点外卖、下馆子。我刚开始也是，尝遍了各种网红店。但是！加拿大的餐馆消费加上小费和税，真的不便宜。吃一次外卖20-30刀很正常，一个月下来，这笔钱哗哗就没了。后面你就会发现，自己做饭才是王道！

• 自己做饭：这是最经济实惠的方式。每月食材开销大概在 300 - 500 加币。去No Frills、FreshCo、Superstore这些“平价”超市，能省不少钱。
• 外卖/食堂：每月 700 - 1000+ 加币。偶尔犒劳自己可以，但天天吃真的会“破产”。

我的小贴士：

• 办理超市会员卡，会有很多专属折扣。
• 亚洲超市（比如大统华 T&T）虽然有些东西贵，但很多独有食材在西人超市买不到，而且有时候也会有很好的特价。
• 学几道家常菜，比如“懒人焖饭”、“意面”，能帮你省下大笔开销。

交通：月票、自行车还是“11路”？

交通费用取决于你的居住地和学校的距离，以及你是否频繁外出。大部分大城市都有比较完善的公共交通系统。

• 公共交通月票：多伦多TTC月票大概 130 - 160 加币/月。蒙特利尔STM月票大概 90 - 100 加币/月。
• 自行车：如果你住得离学校不远，买辆二手自行车是个不错的选择，省钱又锻炼身体。
• “11路”：也就是走路！很多大学城设计得都很方便，步行就能搞定大部分需求。

我的小贴士：别以为加拿大打车便宜，真的服了！Uber/Lyft在非高峰期还好，高峰期加了动态加价和税费小费，打一次心疼半天！能公共交通就公共交通，能走就走。

医疗保险及杂费：这些“隐形开销”别忘了！

这些费用虽然看起来不起眼，但加起来也真不少，而且是“强制性”的，你不得不花。

• 医疗保险：国际学生在加拿大是强制购买医疗保险的。安大略省是UHIP，BC省是MSP。学校通常会统一收取，每年大概 700 - 1500 加币不等。这个钱不能省，关键时刻能“救命”。
• 书本费：新书超贵，一本专业课本可能就一两百刀。我的建议是买二手书、租书、或者找电子版（很多大学图书馆有电子资源）。新生群里也会有很多学长学姐出售旧课本。
• 手机费：加拿大手机套餐不便宜。Rogers, Bell, Telus是三大运营商，信号好但价格贵。Shaw/Freedom, Fido, Koodo这些“副牌”会便宜一些。每月大概 40 - 70 加币，选一个流量够用的就行，因为学校和住的地方有wifi，但在外面还是流量更方便。
• 个人娱乐与社交：这部分丰俭由人。谁懂啊，偶尔和朋友聚个餐、看个电影、唱个KTV也要钱啊！这部分开销一个月 100 - 500 加币都很正常。

我的真实一年预算大公开 (2025/2026入学参考)

综合以上各项，我给大家估算一个在加拿大读本科一年的大致开销范围（以热门城市为例，2025/2026入学参考，实际情况因人而异）：

• 学费： 35,000 - 65,000 CAD (具体取决于学校和专业)
• 住宿： 8,000 - 18,000 CAD (校外租房，合租卧室到独立公寓不等)
• 伙食： 3,600 - 8,000 CAD (自己做饭到部分外卖)
• 交通： 1,000 - 2,000 CAD (月票或公共交通)
• 医疗保险： 700 - 1,500 CAD
• 书本杂费： 500 - 1,500 CAD (包括学习用品、部分课本)
• 手机费： 480 - 840 CAD
• 个人消费/娱乐： 1,000 - 5,000 CAD (弹性最大)

总计粗略估算：每年大约需要 50,000 - 100,000+ CAD。

看到这个数字是不是有点栓Q？别急，这只是一个大致范围，每个人的消费习惯和所在城市都会有很大影响。我见过一年花5万刀也能过得挺好的同学，也见过一年花10万刀还觉得不够的“土豪”朋友。所以，关键还是在于你自己如何规划和控制。

过来人最后的行动建议：别只停在“知道”！

说这么多，最终还是希望大家能把这些信息转化成具体的行动。留学是一笔不小的投资，但只要你提前做好功课，精打细算，就能把钱花在刀刃上，少走弯路！

我的具体建议是：

1. 制作一个超详细的Excel预算表： 把上面我提到的所有费用都列进去，精确到每个月。这个表格不光要列出“固定开销”，还要留出“弹性开销”和“应急资金”。我就是靠这个表格度过了留学最开始的几年，真的超级有用！
2. 翻遍你目标大学的官网： 去他们的“International Students”或者“Fees & Funding”页面，找到2025-2026学年的详细费用清单。注意那些“Ancillary Fees”（杂项费用），它们加起来可不是小数目。
3. 给学校的国际学生中心发邮件确认： 如果有任何不确定的费用，或者你想了解最新的奖学金政策，直接发邮件给学校的International Student Centre。邮件标题可以写得具体一点，比如“Inquiry about 2025/2026 International Undergraduate Fees - [Your Name/Student ID if applicable]”，这样他们回复的速度会快很多。
4. 多听但要甄别： 加入一些加拿大的留学群，多看看留学论坛，听听学长学姐的经验分享。但每个人的情况不同，别人的经验可以参考，不能完全照搬。
5. 准备好充足的应急资金： 哪怕你计划得再好，留学生活中也总会有意想不到的开销，比如生病看医生、电脑坏了、回国机票临时涨价等等。有笔应急资金能让你更从容。

好啦，今天就跟大家聊到这里。希望这些“掏心窝子”的经验能帮到大家。留学生活虽然充满挑战，但也绝对值得！祝愿大家都能顺利开启自己的加拿大留学之旅，加油！