日本留学劝退指南？别信那些坑人的“常识”了！

去年夏天，大概是七月份吧，我妈大学同学的女儿小雅准备来日本留学。她加我微信，第一句话就是：“学姐，我听人说日本留学是不是很轻松啊？打工随便赚大钱，学费还少得可怜？”我当时听到这话，差点没把手机扔了。

我记得当时我在新宿一家居酒屋打工，店里刚忙完一波晚高峰，累得腰酸背痛。看到这条消息，我心里就咯噔一下。我立马给她发了段语音：“小雅啊，你听谁说的？这误解可大了！你这想法，可能得重新捋捋了！”

那一刻我真觉得，很多想来日本留学的朋友，是不是都活在某种“滤镜”里？我当年也是这样，傻乎乎地以为日本遍地黄金，随便就能考个好大学，结果现实一巴掌把我拍醒。今天就想跟大家掰扯掰扯，那些你以为的日本留学“常识”，到底有多坑！

误解一：日本留学门槛低，随便申都能过？

1. 以为日本留学门槛低，随便申都能过？救命，真的别想了！

当年我就是被这种说法害惨了。以为只要有钱就能来，语言学校随便读读就能考名校。结果呢？差点没把我折腾废。

就拿2026年的最新政策来说吧，我昨天晚上熬夜翻了日本文部科学省的官网，发现现在对于留学生的审查是越来越严格了。特别是现在对留学生申请在留资格，不仅要看你的日语成绩（JLPT N2以上基本是标配，N1会更有优势），还要看你的国内学历背景，以及最重要的，你的留学理由书。是的，别以为随便写写就行，那份理由书里隐藏着签证官对你留学目的的判断。

我记得我有个朋友，国内学历背景一般，但想着日语好就行，结果申请语言学校都被拒了。当时他给我看拒签信，那邮件标题是“在留資格認定証明書交付申請の不交付について”，里面密密麻麻的日文，他根本看不懂，急得团团转。我帮他翻译才知道，是移民局觉得他材料准备不充分，有“留学目的不纯”的嫌疑。谁懂啊，就差一点点，努力就白费了！

我的建议： 真想来，请早做准备。日语是基本，但学历和留学计划书也同样重要。别听那些“来了就能学好日语”的鬼话，那都是给自己找借口。

误解二：在日本打工随便赚大钱，生活费根本不用愁？

2. 打工能赚大钱，生活费靠自己轻松搞定？醒醒吧！

这个误解简直是留学生杀手榜第一名！我刚来的时候也天真地以为，日本时薪高，打打工就能活得很滋润。

实际情况是，留学生每周打工时间是有限制的，通常是28小时。寒暑假可以放宽到40小时，但那也是特殊情况，而且大部分时间你还是得以上课为主。如果你违反规定打工时长，那可就麻烦了，续签的时候很可能被“穿小鞋”甚至拒签。

我刚来的时候在便利店打工，时薪也就1050日元（这是我今天早上刚查到的东京都2025年最新最低时薪标准，有些地方会稍微低一点）。算下来，一个月满打满算也就10万日元左右。

你以为10万日元很多吗？房租、水电煤气、交通费、餐费、手机费... 扣完这些，基本就剩不了多少了。我刚来第一个月，光房租就6万（还是郊区的小房间），水电煤气手机加起来差不多1万5，交通费还有8千。真的服了，还没算吃饭呢，一个月就去了八万多，就剩那点钱，想买个喜欢的包都得犹豫半天。

我的建议： 不要把打工收入预期太高。初期学业压力大，找到合适的工作也不容易。家里能支持一部分是最好的。如果你想靠打工覆盖所有开销，那你的学业和健康很可能会受影响。

误解三：日本大学都是宽进严出，考学很轻松？

3. 日本大学宽进严出，考学比国内轻松太多？简直是天方夜谭！

当年我也是被忽悠瘸了，以为来了日本就能轻松上名校。结果呢？被现实教育得明明白白。

日本的大学，尤其是国立和一流私立大学，竞争非常激烈。EJU（日本留学考试）的成绩只是敲门砖，后面还有校内考、面试等等。而且校内考可不是随便考考就能过的，很多学校的校内考难度不亚于国内高考，甚至更注重你的逻辑思维和批判性思考能力。

我记得有一次，我去参加一个大学的说明会，看到一个前辈分享他考大学的经历。他EJU考了高分，但在校内考面试环节，因为对日本文化理解不够深入，被教授直接问到哑口无言。最后还是落榜了。谁懂那种感觉啊，真的是功亏一篑。更别提还有很多热门专业，比如医学、法学、计算机科学，竞争那叫一个白热化。

我的建议： 提早确定目标院校，详细研究它的招生简章（募集要項）。很多大学官网都有历年真题下载，别偷懒，认真刷题！同时多关注时事，培养自己的逻辑思维和面试表达能力。

误解四：日本留学就是学日语，专业什么的随便选？

4. 留学就是学日语，专业不重要，随便选？别踩坑了！

我刚来的时候，周围好多朋友都觉得“反正都是来日本，学啥不都一样？”甚至有的人选了自己完全不感兴趣的专业，觉得好毕业就行。

后果是什么？学不下去，天天混日子，最后浪费了时间和金钱。你以为混个文凭就行，但毕业后找工作的时候，企业可不是傻子。他们会看你在大学里学到了什么，有什么真才实学。

我有个朋友，因为家里人觉得经济学“听起来高大上”，就让他来了日本读经济。结果他发现自己对数字完全不敏感，天天上课像听天书，期末考试直接挂科好几门。最后他痛苦得不行，找我聊天的时候都快哭了，说早知道就不选这个了。这不就是把自己的未来当儿戏吗？

我的建议： 留学是人生大事，专业选择一定要慎重。结合自己的兴趣、职业规划和日本的就业前景来综合考虑。在申请学校之前，一定要仔细研究专业的课程设置，看看自己是不是真的感兴趣，能不能学好。

误解五：日本治安好，晚上一个人出门完全没问题？

5. 日本治安超好，晚上一个人出门完全没问题？小心驶得万年船啊！

日本治安确实在全球范围来看算非常好的，犯罪率也低。但“完全没问题”这种话，真的不能说死。我听过太多留学生遭遇危险的案例了。

去年冬天，我有个朋友在新宿打工到深夜，回家路上遇到了醉汉骚扰。虽然最后没出大事，但她吓得回家哭了很久，好几天都不敢晚上出门。还有那种偷拍、偷窃的事件，在人多的地方也时有发生。比如在电车上，在车站，甚至是热闹的商业街，总有那些居心不良的人。

我的建议： 保护好自己是第一位的。晚上尽量结伴而行，去陌生地方要保持警惕，尤其是那些灯光昏暗的小巷子。遇到危险立刻报警（110）或者找人多的地方，不要犹豫。安全无小事。

误解六：在日本生活物价高，什么都买不起？

6. 日本物价高得离谱，什么都买不起？其实没那么夸张！

这个误解，其实是看你怎么生活。确实，很多东西跟国内比是贵一点，但也有很多省钱的办法，只要你肯花心思。

我刚来的时候也是啥都舍不得买，觉得日本啥都贵。后来才发现，超市打折、二手店、百元店简直是留学生天堂！我今天刚去了我家附近的スーパー（超市），晚上八点后很多便当、熟食就开始半价了，我经常买来当晚饭或第二天午饭，一顿饭不到300日元就能解决。还有很多百元店（ダイソー、セリア、Can☆Do），从碗筷到文具，从清洁用品到小零食，基本都能解决，质量还不错。

我的建议： 学会精打细算。多逛超市，了解打折时间。善用二手物品（像メルカリ这样的二手交易平台也很方便）和百元店，能帮你省下不少钱。

误解七：日本社会排外，很难融入本地圈子？

7. 日本人很排外，融入本地圈子超难？看你怎么努力了！

很多朋友刚来日本，都会觉得日本人很有距离感，很难交到真心朋友。我刚开始也有这种感觉，觉得他们客客气气的，但总隔着一层纱。

但后来我发现，其实日本人也挺友善的，只是表达方式比较内敛。主动一点，真诚一点，还是能交到好朋友的。他们的友谊可能不像国内那么“来得快去得也快”，但一旦建立，往往是细水长流的。

我记得有一次，我在学校的剑道社团活动上，主动找了一个日本同学聊天。一开始她也挺客气的，但当我用不太流利的日语表达我对他们社团活动的兴趣时，她明显就放松了很多，后来还主动带我认识了其他社员，我们现在还是很好的朋友。关键是要迈出第一步，展示你的真诚。

我的建议： 不要被刻板印象束缚。多参加学校社团、义工活动，或者当地的语言交流会，主动和日本人交流。可以尝试去参加一些当地的祭典或活动，感受他们的文化，你会发现很多惊喜的。

误解八：在日本看病贵，生病了只能忍着？

8. 在日本看病贵上天，生病了只能硬扛？别傻了，有医保呢！

这个误解简直是太危险了！很多留学生为了省钱，生病了小毛病就忍着，大毛病也不敢去医院。这完全是拿自己的健康开玩笑！

但日本有“国民健康保险”，我们留学生也是可以办理的！办理后，看病只需要支付30%的费用，剩下的70%由国家承担。这笔钱，我昨天特意去区役所官网查了一下2025年最新的留学生保险费，基本上根据你的收入（初期留学生基本没收入，所以很低），一个月也就2000日元左右，真的不贵。

我记得刚来日本不久，有次半夜急性肠胃炎，疼得我冷汗直冒。当时要不是有医保，我肯定也得犹豫半天。结果去看医生，连检查带开药，最后只花了不到3000日元。真的救命，要不然我可能就得直接回国了。

我的建议： 来了日本第一时间就去办理国民健康保险！这是对自己负责，也是对家人负责。别因为省小钱，耽误了大健康。生病了及时就医，这才是最重要的。

误解九：留学签证随便续，想待多久都行？

9. 留学签证随便续签，想待多久都行？移民局可没你想的那么好说话！

有些同学可能觉得，留学签证只要学校同意，就可以无限期续下去。这个想法太天真了！日本的移民局可不是吃素的。

日本的留学签证是有期限的，通常是半年、一年或两年。到期前，你需要提交续签申请，并且要经过移民局的严格审查。

移民局会审查你的出勤率、学业成绩、经济状况、以及你是否有明确的升学或毕业计划。如果出勤率太低（比如低于80%），或者长时间没有升学打算，或者经济证明有问题，是真的会被拒签的！一旦拒签，后果非常严重，轻则短签，重则直接被要求离境。

我有个朋友，因为打工太多，经常翘课，结果续签的时候就被移民局要求提供大量解释材料，最后也只给了半年的短期签证，还被警告了。当时他吓得赶紧把打工辞了，专心上课。那段经历对他来说简直是噩梦。

我的建议： 保持良好的出勤率和学业成绩是硬性要求。在签证到期前至少三个月就开始准备续签材料，学校的留学生事务室会给你最官方的指导和帮助，多去问问，别自己瞎琢磨。

误解十：日本的物价和国内没区别，想买啥买啥？

10. 日本物价和国内没啥区别，想买啥买啥？别被表象骗了！

可能有些朋友觉得，日本收入高，物价也就那样，随便花。但其实很多东西的消费习惯和价格体系跟国内是完全不一样的。

就拿交通费来说吧，日本的交通费是真的贵！随便坐几站地铁，几百日元就出去了。如果每天通勤，一个月几千甚至上万日元都是常态。还有一些服务类消费，比如理发、看电影、修手机，对比国内的价格，那简直是天价。

**对比一下国内常见消费和日本消费（2025年数据，仅供参考）：**

看到没？很多日常开销对比下来，还是日本要贵不少。所以千万别觉得钱可以随便花，还是要精打细算，做好预算。别到时候生活费不够，只能天天啃面包。

写在最后：别让“滤镜”遮蔽了你对真实的判断

说了这么多，其实就是想告诉大家，日本留学不是想象中的“乌托邦”，也没有那么“地狱”。它就是一段真实的，有挑战也有收获的人生经历。

当年我就是踩了太多坑，走了太多弯路，才想把这些“过来人”的经验分享给大家。希望我的这些碎碎念，能让你在来日本之前，多一份清醒，少一份盲目。

我的行动建议：

如果你还在纠结或者对某个误解有疑问，我推荐你现在就去日本文部科学省的官方留学生网站（studyinjapan.go.jp）仔细翻翻“外国人留学生のためのガイドブック”的2026年最新版，很多政策和数据都会写得清清楚楚。别光听别人说，自己查证才是最靠谱的！或者直接发邮件到我们lxs.net的咨询邮箱info@lxs.net，我或者我的同事会尽快帮你解答的。记住，留学不是玩，是投资自己。祝大家都能顺利避坑，留学之路少走弯路！