我在马来西亚的第一个“惊喜”账单：差点把我送走！
那个月，我深刻体会到，马来西亚留学，学费看着是便宜，但生活费里头的门道，那才叫深不可测。我当时就发誓，一定要把这些“坑”和“宝藏”都挖出来，让后来的姐妹们少走弯路！经过这几年的摸爬滚打，我终于有点心得了。今天就来跟大家掰扯掰扯，一个留学生在马来西亚，每个月的钱到底都花哪儿了，以及怎么才能“抠”出更多钱来。
马来西亚留学生活费，到底花在哪儿了？
住宿费：别被“看起来便宜”忽悠了！
住宿绝对是生活费的大头，没跑的。刚来的时候，大家普遍会纠结是住校内还是校外。我昨晚特意又去**马来亚大学（UM）官网**翻了翻2026年新生住宿指南，上面说校内宿舍大概每月500-800令吉（RM），包水电网。听着是不是很香？但问题是，校内宿舍贼抢手，不是所有国际生都能申请到，而且条件比较简单，可能没空调，或者公共卫浴。
大部分留学生最终还是会选择校外租房。我在网上看了几个主流的租房平台，像iProperty、PropertyGuru这些，还有一些华人论坛里发的合租信息。校外公寓带家具的单间，通常在700-1200令吉不等，吉隆坡市中心或交通便利的区域，价格会更高。租房前一定要注意：
- 中介费：通常是一个月租金，而且很多中介在合同里偷偷加各种杂费，比如“文件处理费”啥的。我当时的那个“清洁费”就是这么来的！姐妹们，合同一定要看仔细，不明白的立刻问，别不好意思。
- 押金：通常是两个月房租+半个月到一个月的水电押金。这笔钱不小，而且退还时可能会被各种理由扣减，比如“墙壁刮痕”、“设备老化”。拍照留证是基本操作，交房时也要跟着房东或中介仔细检查。
- 水电网：有些是全包，但大部分是独立计算。水电费真的要注意，别像我刚来时傻乎乎地开着空调就出门。我现在每次出门都拔插头，谁懂啊，都是血汗钱！你可能以为每月水电费就几十令吉，但如果空调电视电脑全天候开着，分分钟几百令吉就出去了。我问了几个在KL的朋友，他们2025年下半年的水电费账单普遍比前两年高了10%左右，说是电费计算方式有点调整。
伙食费：管住嘴，更要管住钱包！
说实话，吃在马来西亚，真的是丰俭由人。但我刚来的时候，真的没少在这上面交智商税。当时觉得外卖App超级方便，每天叫GrabFood、FoodPanda，或者下楼去学校食堂吃。学校食堂倒是不贵，一顿饭基本在8-15令吉，但选择有限。外面餐厅随便一顿，没个25-40令吉根本下不来，加上服务费和税，更高。直到我摸索出一些门道，才发现原来可以这么省。我给大家整理了个表格，你们感受一下：
| 项目 | 预估每月花费 (RM) | 我的省钱建议/避坑提醒 |
|---|---|---|
| 自己做饭 (大部分时间) | 400-600 | 买菜去湿巴刹（Pasar Basah）或Tesco/Aeon Big这种大超市，比便利店划算太多。华人超市有更多亚洲食材。善用周末优惠，买冷冻肉类囤起来。 |
| 外食 (学校食堂/小贩中心) | 500-800 | 学校食堂是最经济的选择，选择丰富。小贩中心（Hawker Centre）也便宜好吃，但要注意卫生。多跟当地同学交流，他们知道哪家好吃又干净。 |
| 外食 (普通餐厅) | 800-1500+ | 偶尔聚餐可以，别当日常。很多餐厅中午会有午市套餐（Lunch Set），比晚餐划算很多。下载餐厅App可能有会员折扣。 |
| 外卖 (偶尔) | 看个人频率，很容易超200 | 外卖平台优惠券不少，但配送费和平台服务费也高。除非下雨或实在懒得出门，不然不建议频繁叫外卖。点餐时找免配送费或有大额优惠的商家。 |
看到没，同样是吃，区别真的天壤之别！刚来的姐妹们，可别像我当初一样，傻乎乎地顿顿叫外卖了。自己动手丰衣足食，不仅省钱，还能体验当地生活，厨艺也能蹭蹭上涨。我现在的厨艺，那叫一个谁吃了都说好！
交通费：Grab虽方便，公交地铁才是YYDS！
马来西亚的公共交通系统，尤其是吉隆坡，其实挺发达的，轻轨（LRT）、单轨（Monorail）、捷运（MRT）基本覆盖了主要区域。我刚来的时候，觉得Grab打车方便啊，出门就Grab。一个月下来，交通费吓了我一跳，高峰期或者打长途，一单就几十令吉。后来我办了一张Touch ‘n Go卡，充值后乘坐公共交通很方便，而且比单次买票划算。我昨晚在陆路公共交通委员会官网查了，用Touch ‘n Go卡乘坐轻轨和公交，单程基本在2-5令吉。
- Touch ‘n Go卡：在任何LRT/MRT站或者便利店都能买到和充值，非常实用。公交车也适用。
- 校车：很多大学都有免费校车服务，覆盖校内和周边区域，一定要充分利用起来！别像我刚开始，不知道有校车，硬是走了半个多小时去上课，救命！
- Grab优惠：Grab偶尔会有活动，比如充值送积分，或者某些时段优惠码。但大部分时候，还是公共交通最划算。当然，如果跟朋友一起出门，分摊车费，Grab也还行。
日常开销和娱乐：这些小钱不省会是大钱！
- 电话卡：刚来肯定要办电话卡。我当时踩坑选了Hotlink，信号时好时坏，套餐也一般。后来换了Digi，信号好套餐也划算。Celcom也不错。他们经常有针对学生的优惠套餐，流量多通话多，每月大概25-40令吉。办卡时看清套餐内容，有没有有效期，是不是预付费。
- 生活用品：超市的自有品牌通常比大牌便宜很多。Watsons和Guardian这类药妆店经常有买一送一或第二件半价的活动，囤洗发水沐浴露这种消耗品很划算。我还会用Carousell这样的二手交易平台，买卖一些旧书、小家电，既环保又省钱。
- 签证续签：这个每年都要搞一次，费用不低，而且流程复杂，材料一大堆。我朋友2025年上半年续签学生签证，光跑移民局就跑了四五趟，还要找学校开各种证明。强烈建议大家提前准备，别拖到最后一刻，不然急了要加急费更贵。学校国际处会有详细的清单和指导。
- 娱乐：电影票、KTV、逛街、咖啡馆……这些都挺烧钱的。马来西亚的电影票比国内便宜，大概18-25令吉一张。但频繁去，也是一笔开销。我更喜欢跟朋友去免费的公园散步、爬山、或者在图书馆看书，享受更健康的留学生活，还省钱！
过来人血泪总结：这些隐藏省钱技巧，谁懂啊！
- 银行卡：抵达马来西亚后，尽快去银行开户。推荐Maybank、Public Bank或者CIMB。开户需要护照、学生签证、以及学校开具的在读证明。这个在读证明邮件标题通常是“Confirmation of Enrollment - [Your Name]”，别弄错了，之前有同学就因为文件不对白跑一趟。开户后，跨境汇款会更方便，手续费也比用支付宝微信境外支付划算。我之前对比过好几家，Maybank的汇率和手续费相对透明。
- 兼职：马来西亚政府允许留学生每周合法兼职不超过20小时，但仅限于指定行业，比如餐饮、酒店、便利店、油站等。时薪通常在7-15令吉。找兼职可以通过学校的就业中心、朋友推荐，或者一些招聘App。记住，一定要找合法的兼职，不然被查到很麻烦，甚至影响签证。
- 学生优惠：很多博物馆、景点、甚至某些软件都有学生折扣。出门前查一下，带上你的学生证，能省不少钱。比如Spotify Premium学生版就便宜很多。
- 理财意识：记账真的是个好习惯！我用一个简单的App记录每天的花销，周末复盘一下，就能清楚知道钱花在哪儿了，哪些是“智商税”。每月给自己设定一个预算，尽量别超。刚来的时候我还觉得有点小气，后来发现这是最有效控制支出的办法。
给准备来/刚来的你：别当冤大头，这么做才对！
说了这么多，总结一下就是：马来西亚留学确实性价比高，但绝对不是无脑便宜。很多隐藏的开销和生活习惯，都需要你提前做好功课，甚至需要实际体验后才能摸清门道。别听信那些天花乱坠的宣传，也别被一些不靠谱的中介忽悠。你自己的钱，得你自己守护好！
我建议大家第一周抵达后，除了报道，赶紧去学校国际生服务中心，问他们有没有最新的生活成本指南。很多学校官网的资料更新不及时，但他们内部有给国际生准备的最新文件，甚至会告诉你附近哪个超市便宜、哪家诊所靠谱。还有，加几个当地靠谱的华人留学生社群，比如XX大学的“新生互助群”，里面很多二手信息和避坑攻略。别信那些朋友圈里不靠谱的代办，有问题直接找学校，或者大胆问当地的学长学姐，发邮件给学校国际处邮箱：international_student@youruni.edu.my（记得把‘youruni’换成你自己的大学缩写哈）。多问一句，就能省下白花花的银子！希望我的这些“血泪史”，能帮你少走点弯路，在马来西亚开开心心学习，钱也能花得明明白白！
