你现在是不是也跟我当年一样，每天都在纠结到底要考多少分才算稳？每次看到那些动不动就380、400+的大神分享经验，是不是都觉得自己没救了？真的服了，这种焦虑感简直是留学路上最大的绊脚石之一。别急，姐今天就来给你好好捋捋，到底EJU考多少分才叫“高分”，或者说，考多少分才“够用”。
EJU高分迷思：到底高分是个什么鬼？
说实话，EJU的“高分”真的没有一个标准答案。它不像高考有明确的一本线二本线。日本大学招留学生，看EJU成绩只是一个敲门砖，或者说一个最低门槛。而且，不同的大学、不同的专业，对EJU各科的要求简直天差地别。有些文科专业，可能日语考得高就赢了一大半；有些理工科，数学和理综才是王道。你考个400分，如果专业不对口，或者研究计划书写得一塌糊涂，照样白搭。
我昨晚又熬夜翻了几个大学官网，最新的2026年（暂定）的募集要项里，有些细节真的吓我一跳。以前觉得某某大学日语要350才敢报，结果现在发现，人家官网明确写了“日语单科达到280分以上即可出愿”，反而更看重面试和研究计划书了。所以说，盲目追求总分高，不如针对性地提高你目标大学和专业看重的科目分数。
过来人血泪史：官网信息，藏得比你想象的深！
很多同学查官网，都是直接搜“EJU分数线”或者“合格最低分”。救命啊，这简直是自寻死路！大部分日本大学官网是不会直接公布一个明确的EJU分数线的。它们会给一个“出愿资格”或者“参考基准”。这俩词儿听起来差不多，但意思可大不一样！
- 出愿资格 (しゅつがんしかく)：这个是硬性门槛，比如“EJU日语需达到250分以上”。如果你没达到，基本就不用想了。这是最低要求。
- 参考基准 (さんこうきじゅん)：这个就比较模糊了，通常会说“建议EJU总分达到XXX分以上者报考”。这只是一个参考，不代表你没达到就一定没戏，但达到了肯定更有优势。
我当年为了搞清楚这些，真的给好多大学的国际中心发过邮件。你知道他们邮件标题都长什么样吗？通常是“外国人留学生入試に関するお問い合わせ”（关于外国人留学生入学考试的咨询）。点进去，回复大多是官方套话，比如“综合判断EJU、校内考、面试成绩”云云。但也有一些学校的老师会很nice地告诉你一些“小道消息”，比如“往年合格者的EJU日语平均分大约在XXX左右”。所以，别怕麻烦，发邮件真的有用！邮件内容一定要写得礼貌、具体，问你关心的点，比如“请问贵校XXXX学部，2026年度入试，EJU日语科目的平均合格分数大致是多少？”
还有一个隐藏小技巧：有些大学会在募集要项的“Q&A”或者“よくある質問” (常见问题) 页面里，偷偷放一些关于EJU分数的线索。比如某个大学就写过：“本校建议考生EJU总分（不含日语）达到300分以上。”看到没？不含日语！要是你只看总分，可能就错过了这个重要信息。
2026年入学，各档次大学的EJU分数“潜规则”
我知道大家最关心的就是，到底要考多少分才能稳？别急，我把这几年踩过的坑、整理出来的数据（结合我最近查的2026年暂定信息），给你做个粗略的参考。记住，这只是个大致的“潜规则”，具体到你的专业和学校，真的还有好多细节要抠！
我知道光看数据会头疼，所以我特意加了一栏“我的建议/避坑提醒”，希望对你有帮助。
| 大学档次/专业类型 | 日语建议分（满分400） | 文综/理综/数学建议分（满分200/200） | 我的建议/避坑提醒 |
|---|---|---|---|
| 顶尖国立（东大、京大、一桥等）/文科 | 350+ | 文综180+/数学180+ | 注重整体平衡，日语必须碾压，研究计划书和面试才是真正的战场！英语（托福/雅思）成绩也同样重要。 |
| 顶尖国立（东大、京大、东工大等）/理科 | 340+ | 数学190+/理综（物理化学生物）180+ | 数理化缺一不可，高分是王道。日语也不能拉跨，但只要过线，重点还是在专业课和面试。 |
| GMARCH/关关同立类（早庆除外）/文科 | 320+ | 文综160+/数学150+ | 日语是门槛，文综高点更好。这类学校校内考竞争也很激烈，EJU只是第一关。 |
| GMARCH/关关同立类（早庆除外）/理科 | 300+ | 数学170+/理综160+ | 数理高分是王道，日语过线就好（280左右）。某些专业对日语要求甚至更低，要仔细看募集要项。 |
| 普通国立/公立大学/私立大学 | 280+ | 文综/理综140+/数学130+ | 综合分过线是基础。这类大学的校内考和面试往往更看重你的学习意愿和研究方向，EJU达到出愿资格即可。 |
看吧，是不是感觉有点头绪了？但这些只是个大概，具体到你的专业和学校，真的还有好多细节要抠。比如，有些大学的经济学部会要求你EJU数学考得非常好，甚至超过文综；有些大学的国际关系学部，日语可能不是最重要的，英语成绩反而能加分不少。
除了EJU，你还要准备什么？
EJU成绩，真的只是申请的“入场券”，而不是“通行证”。除了EJU，还有很多因素会影响你的最终录取结果，比如：
- 英语成绩（托福/雅思）：几乎所有顶尖大学和很多热门专业都会要求英语成绩。别以为在日本留学就不用考英语了，那你就大错特错了！而且，很多学校对英语成绩有最低要求，甚至直接计入总分。
- 研究计划书/志望理由书：这是你向教授展示你能力、兴趣和未来规划的重要材料。写得好不好，直接决定教授对你的第一印象。我的建议是，早点开始准备，多找学长学姐或者专业老师修改润色。
- 校内考：有些学校会有笔试，比如小论文、专业课测试。这部分内容完全取决于大学本身，所以一定要去官网下载“过去问”（过往试题）来练习！
- 面试：这是决定你是否能被录取的关键环节。教授会通过面试了解你的日语水平、研究热情、应变能力以及人格特质。模拟面试非常重要！
- 在校成绩（GPA）：虽然EJU是敲门砖，但如果你在国内大学的成绩太差，也会给教授留下不好的印象。保持一个良好的GPA也很重要。
别光盯着EJU分数，把这些辅助材料和考试也重视起来，才能真正提高你的竞争力。我有个同学，EJU分数不高，但研究计划书写得特别好，面试也表现突出，最后竟然被一所不错的国立大学录取了，当时我们都觉得她超厉害！
最后，给你一个行动指南！
所以，别再纠结“高分”到底是多少了。你的下一步，是立即去查你心仪的大学官网，找到2026年（假装是）的募集要项。记住，要找“外国人留学生入試”的部分！
具体的行动建议：
- 确定目标大学和专业：这是所有准备的基础。
- 仔细阅读2026年度（或最新）的募集要项：重点关注EJU要求、英语要求、出愿资格、校内考形式、提交材料清单等。别遗漏任何细节，特别是那些藏在角落里的小字！
- 下载并研究“過去問”：这能让你了解校内考的题型、难度和重点。
- 如果实在不确定，大胆发邮件咨询：通常大学官网都会有国际中心的邮箱，写清楚你的问题，用礼貌的日语或英语（根据学校要求）发送。比如你可以用这个邮箱格式：`admissions@xxxx.ac.jp` （当然具体要查官网，这只是个范例）。
- 开始准备英语和研究计划书：这些都需要时间积累，越早开始越从容。
留学这条路，就像深夜里的语音聊天，有时候迷茫，有时候焦虑。但只要你肯问，肯学，肯动手查，总能找到最适合自己的那条路。别怕，姐一直在LXS陪着你！有啥不懂的，随时回来找我。
