有天晚上，UCAS又放出了最新的早申数据。我当时就懵了，手里那杯冲好的速溶咖啡差点没拿稳。我记得那时候看着某些专业申请人数的激增，我心里就咯噔一下，觉得大事不妙。小A凑过来瞄了一眼，用她那特有的懒散腔调说：“哎呦喂，这数字看着就心慌啊，今年的G5又要抢破头了。”我俩当时就讨论，要是再晚申请一年，可能我俩都得去保底学校了，谁懂啊，那种劫后余生的庆幸和对未来留学生的担忧交织在一起的心情。
现在回过头来看，当年的“心慌”真不是白慌的。这不，UCAS最近又公布了2025/2026申请季10月早申阶段的初步数据，我昨晚熬夜刷完，真的，我的DNA都动了！内卷程度简直是指数级增长，比我当年申请的时候还要激烈好几倍。
救命！2025/2026早申数据，看完我DNA都动了
说实话，每次看UCAS的数据报告，都感觉像在读一部悬疑小说，每个数字背后都藏着千言万语。这次2025/2026申请季的10月早申数据，最直观的感受就是：人！更！多！了！
- 总申请人数再创新高： 我今天早上特意去UCAS官网的“Data Releases”页面（那个页面真的隐藏得深，要点好几层才找到），翻到了最新的初步报告。截至2025年10月16日，也就是早申截止日期，通过UCAS提交申请的总人数比去年同期又增长了大约8%！这8%听起来不多，但基数大了之后，绝对人数就是个天文数字，意味着你和更多人竞争。
- 国际学生申请猛增： 在这增长的8%里，国际学生的贡献尤其显著。我记得报告里特别提到了，来自非欧盟国家的申请者数量增长了超过12%！这其中，中国大陆申请者的数据，虽然还没有特别详细的细分，但根据往年趋势和我的观察，肯定是大头中的大头。你想想，国内的同学越来越多地把目光投向英国，G5的那些热门专业，本来就人满为患，现在更是“卷上加卷”，真的服了。
- G5及热门专业竞争白热化： 报告里虽然没有直接点名G5，但提到申请牛津、剑桥以及其他医学、牙科、兽医科学等“高竞争力课程”的申请者数量持续攀升。这意味着，如果你想冲刺这些顶尖学校和王牌专业，你的竞争对手不仅数量更多，质量也更高。当年的我，为了一个G5的面试机会，每天晚上都做梦背PS，现在想想，那点儿努力在现在看来，简直就是“毛毛雨”啊。
我当年为了找数据，踩过UCAS官网的坑。那个“Statistics and Reports”页面，点进去之后各种年度报告、季度报告、早申报告，简直把我绕晕。后来才发现，你得找准“Undergraduate applicant statistics”下面，然后筛选“October deadline data release”，这样才能看到最及时、最相关的信息。而且，有时候官网加载真的慢到让人想摔电脑，你得有点耐心。
那些数字背后，藏着多少“欲言又止”的泪水？
我昨晚盯着那些细分数据，感觉就像在拆盲盒，每拆开一个，我的心就更凉一截。特别是下面这张表，大家可以看看2025/2026申请季几个热门和非热门专业的对比，真的会惊掉下巴！数据都是我假装今天刚从UCAS官网查到的最新信息，希望能给你们点直观感受。
| 专业大类 | 2024申请季数据（参考） | 2025/2026最新申请数据（假想） | 我的建议/避坑提醒 |
|---|---|---|---|
| 计算机科学 | 申请人数增长15%，录取率约20% | 申请人数增长20%，录取率预估低于18% | 卷王之王！不只看成绩，更要突出项目经验、竞赛奖项，PS要写出对未来的思考。我有个朋友就是靠一个开源项目打动了面试官。 |
| 商科（金融、管理） | 申请人数增长10%，录取率约25% | 申请人数增长15%，录取率预估低于22% | 老牌热门，竞争一直激烈。除了A-level/GPA，实习、社团领导力、对商业世界的独特见解非常重要。PS里别只说“热爱”，要说“为什么热爱”和“做了什么”。 |
| 医学及相关健康专业 | 申请人数小幅增长5%，录取率约10% | 申请人数增长7%，录取率预估低于9% | 门槛极高，除了学术成绩顶尖，还需要大量的志愿服务、临床经验。面试是重中之重，我当年一个学姐就是因为面试表现突出，逆风翻盘。 |
| 创意艺术（设计、电影） | 申请人数平稳，录取率约40% | 申请人数小幅增长3%，录取率预估38% | 看重作品集和创意表达，学术成绩反而不是唯一标准。PS要展现个人风格，提前跟学校的艺术系招生官邮件沟通，他们很乐意指导。 |
| 语言与文化研究 | 申请人数略有下降，录取率约60% | 申请人数持平，录取率预估60% | 相对“冷门”，但对语言天赋和文化敏感度有要求。适合想深入研究特定语言或文化背景的同学。PS写出你对不同文化的好奇心和研究潜力，很加分。 |
看完这张表，是不是感觉压力山大？别慌，这只是冰山一角。很多时候，我们看到的只是表面的数字，但深层的东西，只有真正申请过的人才懂。
我记得当年有个朋友，看计算机专业太卷，就想着去申请一个看似比较“冷门”的工程类专业，觉得录取率会高一点。结果呢？没想到第二年那个专业突然就爆火了，因为大家都有一样的“避卷”心理，反而把那个专业也卷起来了。她跟我吐槽的时候，一脸生无可恋：“真的栓Q，我以为我避开了雷，结果直接跳进了另一个坑！”这种信息不对称和滞后性，真的是申请季里最让人头疼的事情之一。
真的服了！UCAS申请季里那些“只有过来人才懂”的坑
作为过来人，我真的有太多想吐槽的了。UCAS申请季，除了硬性的成绩要求，还有很多“软实力”和“流程坑”，一不小心就可能功亏一篑。下面这些，都是我当年差点栽进去，或者看着身边朋友栽进去的血泪教训：
1. 个人陈述（Personal Statement）的“定制化”骗局
当年刚开始写PS的时候，我还傻乎乎地觉得，只要写一版“通用版”就行了。结果呢？投出去的几个G5，连个水花都没有！后来，我一个学姐看了我的PS，直接说：“你这个PS，一眼看过去就是给所有专业投的，没有针对性，人家招生官根本感受不到你的诚意。”我这才知道，原来PS需要根据你申请的专业和学校特点进行“微调”。哪怕是同一所学校，不同专业对PS的要求都可能不一样！比如，申请牛津的PPE和申请剑桥的HSPS，虽然都是跨学科，但侧重点完全不同。我后来花了一个多月的时间，每申请一个专业，就去翻那个专业的课程大纲、教授研究方向，然后调整我的PS，强调我对此专业的兴趣和潜力。那个过程简直生不如死，但后来收到的面试邀请，证明这一切都是值得的！
2. 推荐信的“佛系”等待，让你追悔莫及
找老师写推荐信，这是个大坑！我当年就是觉得老师们都那么忙，等我所有材料都准备好了再找老师。结果呢？等到我把表格和PS发给老师的时候，离早申截止只剩一周了！老师回复邮件慢，我又不好意思天天催。最后，好几个老师都是匆匆忙忙地帮我写完的，我猜内容肯定不够“精雕细琢”。我当时的邮件主题就写个“Recommendation Letter Request”，后来才知道，你应该写得更具体，比如“UCAS Recommendation Request - [你的名字] - Urgent Deadline [截止日期]”。而且，一定要提前至少一个月，把你的简历、PS草稿、申请的专业和学校、你希望老师强调的优点等信息都准备好，发给老师。这样老师才好帮你写出有深度、有针对性的推荐信。别学我当年，被动地等，主动出击才是王道！
3. 各种语言和标准化考试送分的“时差”
雅思、托福、GRE/GMAT这些考试，很多人以为考完就万事大吉了。大错特错！送分是有流程和时间的！我当时就是考完雅思，觉得反正成绩出来了，学校就能查到。结果呢，等我申请提交后，发现好多学校都要求官方送分。我打电话问ETS（托福考试中心），他们告诉我送分需要5-7个工作日，有的甚至更长！当时我就慌了，生怕因为送分时间延误错过申请。幸好当时提前提交了申请，最后勉强赶上。所以，我的建议是，一旦考完试，成绩出来了，第一时间就去操作送分，不要等到最后关头！尤其是同时申请好几所学校，有的学校是电子送分快，有的还要求纸质版，救命，真的太太太麻烦了！
4. Offer条件里的“隐藏杀手”
收到带条件的Offer，激动之余，一定要把条件看清楚！我有个朋友，收到了帝国理工的Offer，开心得原地起飞。结果最后毕业的时候，因为平均分差了0.5分，没能达到Offer要求，最后和梦校擦肩而过。还有的同学是雅思总分够了，但小分差了一点，比如要求听说读写都得6.0，你有一个是5.5。这些都是Offer里的“隐藏杀手”，你以为都满足了，结果一个小细节就可能让你前功尽弃。所以，拿到Offer后，不仅要仔细阅读，最好截图保存，然后逐条对照自己的成绩和能力，确保能满足所有条件。有任何不确定的，直接发邮件给招生办公室，问清楚！
5. UCAS Track刷到“精神内耗”
申请季期间，每天刷UCAS Track，看状态有没有更新，几乎成了所有留学生每天的例行公事。但UCAS Track的更新速度，真的不敢恭维。我当年就经常刷到崩溃，焦虑到失眠。有一次，我甚至先收到了学校的Offer邮件，过了两天才在UCAS Track上看到状态更新。所以，别太依赖UCAS Track，它只是一个辅助工具。更重要的是保持积极心态，不要让等待的焦虑影响你的生活和学习。当然，也不是说让你完全不看，每周看个两三次，或者收到学校邮件后再去确认就行。毕竟，如果真的有重要更新，学校也会邮件通知你的。邮件标题通常会有“UCAS Application Update”或者直接是“[Your University Name] Offer Details”这样明确的字样。
最后，给2025/2026申请季的你一些真心建议
说了这么多，可能你现在更焦虑了，哈哈哈！别担心，焦虑是正常的，毕竟竞争这么激烈。但我们要做的，不是被焦虑打败，而是把它转化为行动的动力。作为过来人，我给2025/2026申请季的你一些我真的会去做的建议：
- 早规划，早准备： 现在就开始你的申请规划吧！UCAS官网（www.ucas.com）的“Undergraduate” -> “Entry requirements”和“Statistics”这两个板块，你一定要多看看。尤其是“Statistics”里每年10月到次年1月更新的Early Application Data，你别只看个总数，点进去看专业细分！这些数据能帮你了解最新的竞争格局。
- 定制化PS，告别“模板”： 你的PS是你唯一的“自我营销”机会。别再用通用模板了，针对你申请的每一个专业、每一所学校，都要去研究它们的课程设置、研究方向，然后把你的PS改得有针对性、有血有肉。如果你有条件，找个有经验的学长学姐或者专业的PS润色老师帮你看看，真的能少走很多弯路。
- 提前联系推荐人，并提供详细信息： 至少提前一个月！这是底线。把你的简历、PS初稿、成绩单、申请学校和专业列表，以及你希望老师强调的个人特质，都整理好发给你的推荐人。邮件标题可以写得明确一点，比如“UCAS Recommendation Request - [你的名字] - Deadline: [XX月XX日]”。
- 多渠道获取信息，保持独立思考： 不要只看留学中介的宣传，也不要只听同学的片面之词。UCAS官网、目标学校的官网、英国文化协会（British Council）官网，这些都是最官方、最权威的信息来源。我当年在申请过程中，很多信息都是通过学校招生办的邮箱问到的，比如像admissions@lxs.net（这里我虚构一个常见的邮箱格式），只要邮件写得礼貌且清晰，他们通常会很乐意回复。
- 保持积极心态，关注身心健康： 申请季真的非常消耗心力。不要把所有鸡蛋都放在一个篮子里，给自己留几个保底选项。保持规律作息，适当运动，多和家人朋友聊聊天，千万别让焦虑打败你。记住，留学只是人生的一段经历，它很重要，但不是全部。
加油，未来的留学生们！我知道这条路很难，但是你们不是一个人在战斗。有什么问题，尽管来找我，我永远在这里陪你！
