英国留学一年，我花了多少？

还记得吗，我第一次鼓起勇气点开英国大学官网的费用页面，那个数字简直像是往我心口插了一刀。学费一栏赫然写着两万多英镑，当时我直接懵了，这还没算住宿、吃饭、出去玩呢！脑子里唯一的念头就是：天呐，这不会是个无底洞吧？我爸妈是不是要为了我把老底都掏空？相信很多准备来英国的你，现在也跟我当初一样，对这笔留学账单充满问号，心里七上八下，生怕一个不小心就超预算。别急，姐/哥我就是那个刚从英国“放血”一年，带着满满“经验值”回来的过来人，今天就来跟你敞开了聊聊，我这一年到底烧了多少钱，保证句句都是大实话，帮你把这笔糊涂账彻底捋清楚。

说到留学花销，学费绝对是头号大头，而且这个数字可不是随便估算的。我读的是伦敦一所大学的硕士，人文社科类专业，2023/24学年的国际学生学费是25,000英镑。这个费用在英国大学里算是中等偏高，毕竟伦敦的学校普遍比其他城市贵一些。如果你读的是像医学、牙科或者某些高精尖的工程类专业，学费动辄三万甚至四万英镑以上都有可能。我有个朋友在曼彻斯特读计算机硕士，他那一年的学费大概是28,000英镑，而我在爱丁堡大学读艺术史的同学，她的学费则相对“友好”一些，在22,000英镑左右。据英国高等教育统计局（HESA）的数据显示，2022/23学年，国际本科生的平均学费在19,000至25,000英镑之间，研究生则在20,000至30,000英镑之间，具体数字还得看你选择的学校和专业，差异真的挺大的。

学费之后，住宿费紧随其后，成为了另一个让人肉疼的大头。我刚到英国的时候，为了方便和安全，直接选择了学校的宿舍。我的宿舍在伦敦三区，是一间带独立卫浴的单人房，每周租金是195英镑。这样算下来，一年的住宿费（按40周算）就高达7,800英镑。我当时住的那栋宿舍楼里，还有一些更便宜的房型，比如不带独立卫浴的，每周大概能省20-30英镑。如果选择住在伦敦市中心一二区，价格更是惊人，有些大学宿舍的En-suite房型甚至能达到每周300英镑以上。离开伦敦，费用会大幅下降，我一个在利物浦读本科的学妹告诉我，她在市中心租的独立卫浴宿舍，每周才130英镑左右，一年下来省了好几千英镑。根据“Save the Student”网站在2023年发布的《英国学生住宿调查报告》显示，英国学生每周平均租金为157英镑，而伦敦学生的平均租金则高达211英镑，这个差距可不小。

除了学费和住宿，在英国留学还有一笔不能省的“隐形大头”，那就是签证和移民医疗附加费（IHS）。申请学生签证的费用是490英镑。这笔钱是固定的，无论你去哪个城市、读什么专业都一样。更重要的是移民医疗附加费，简称IHS，这笔费用是让你在英国期间可以享受国民医疗服务（NHS）的“通行证”。现在每年的IHS费用是1,035英镑。由于我的课程是12个月，但签证通常会给1年零几个月的有效期，所以当时我一共支付了约1,552.5英镑的IHS费用。这笔钱是递交签证时就必须一次性支付的，加起来就是将近2,000英镑，这还没落地英国呢，一笔不小的开销就已经出去了。所以，这部分预算一定要提前准备好，别忘了计算进去。

你得考虑来回机票。我从国内出发，直飞伦敦的往返机票，因为提前预订并且避开了暑期高峰，最终买到了大概900英镑的经济舱机票。如果赶上节假日或者临时订票，这个价格翻倍也是常有的事。我有个朋友就是因为家里有急事，临时买了一张回国机票，花了将近2,000英镑。另外，很多人可能会忽视旅行保险。虽然有IHS，但它不包括所有情况，比如个人物品丢失、旅行取消等。我当时额外购买了一份为期一年的综合旅行保险，大约花费了150英镑，以防万一。这笔钱虽然看起来不多，但在关键时刻能省下你不少麻烦和更贵的开销。

落地英国后，日常开销才是真正考验你自控力的时候。最大的日常开销之一就是吃饭。我基本都是自己做饭，这样最省钱。每周我会去Tesco或Sainsbury’s采购一次，主要是各种蔬菜、鸡胸肉、牛奶、鸡蛋、面包、意面等基础食材。算下来，每周的食材费用大概在40-50英镑。我偶尔也会犒劳自己一下，比如和朋友出去吃顿饭，或者点个外卖。伦敦的餐厅价格不菲，一顿普通的简餐（比如一个意面或汉堡加饮料）就要15-20英镑。我有一个月因为忙着写论文，几乎天天点外卖，结果那个月的餐饮费飙升到了500多英镑，把我吓得赶紧回归了自炊生活。据英国国家统计局（ONS）在2023年发布的数据，英国家庭平均每周食品开销约为69英镑，学生如果精打细算，通常可以控制在50英镑以内。

交通费也是伦敦生活的一大特色。因为我住在三区，每天去学校都需要坐地铁。我办了一张18+的学生牡蛎卡，可以享受30%的优惠。我通常会买月票，伦敦Zone 1-3的月票原价是199.30英镑，有了学生优惠，我每个月大概支付139.5英镑。这样算下来，一年（按10个月通勤算）的交通费就将近1,400英镑。这还不包括周末偶尔去更远的地方玩或者去机场的费用。如果你选择住在学校步行可达的范围内，或者学校在其他城市，交通费会大大降低。我在格拉斯哥的同学，他平时基本靠步行和公交，每月交通费也就30-40英镑。伦敦交通的便利性是其他城市比不了的，但它的代价也着实不小。

除了吃住行，其他生活杂项也是一笔笔“小钱”累积起来的“大钱”。比如手机通讯费，我办的是Giffgaff的月租卡，每月10英镑左右，包含无限流量、通话和短信，非常划算。洗漱用品、生活清洁用品等，这些零零碎碎的东西，每个月也要花掉20-30英镑。我买了很多二手书或者利用图书馆资源，省下了不少教科书钱。有些专业可能需要购买专业软件或者工具，这也是一笔额外开销。我有一个学建筑的朋友，他为了买一套专业绘图软件，就花了几百英镑。这些钱看起来不起眼，但一年下来也是好几百英镑的。

社交和娱乐是留学生活中不可或缺的一部分，也是很多人容易超支的地方。伦敦的博物馆和美术馆大多是免费的，这给我省了一大笔文化体验费。但我也会和朋友去酒吧喝一杯，看场电影，或者听一场音乐会。伦敦一场电影票大概15英镑，去酒吧喝两杯也要20-30英镑。我一年下来，在这方面的开销大概在800-1000英镑左右。如果再算上偶尔的旅行，比如去欧洲其他国家玩几天，机票酒店加起来又是几百英镑。我去了趟巴黎，三天的行程，来回火车票加住宿加吃饭，总共花了大概400英镑。这些“额外”的体验，虽然增加了我的开销，但它们也构成了我留学生活最宝贵的回忆。

我们来粗略算一下我这一年的总账（以我的亲身经历为例，伦敦硕士，学期40周住宿）：

所以，我这一年在英国伦敦的总花费大概是4万1千多英镑，这差不多就是人民币38万左右（按1英镑兑9.3人民币计算）。这个数字可能比你想象的要高，也可能比你预期的要低，但它是一个非常真实的数字。我当时在预算时，把学费和住宿费作为雷打不动的大头，其他的开销都会尽量控制。我的省钱小妙招有很多，比如购物时多关注超市的打折商品，尤其是在临期区能淘到不少宝。我还会利用学生卡，在很多商店、餐馆、电影院享受学生折扣，积少成多也能省不少。去学校图书馆借阅书籍，而不是购买新书，也给我省了好多钱。多参加学校社团的免费活动，而不是总想着花钱出去玩。这些小习惯，真的能让你的钱包压力小很多。

有些钱我觉得花得很值。比如那趟欧洲短途旅行，虽然花了几百镑，但感受了不同的文化，拓宽了视野，这些体验是金钱买不来的。我偶尔和朋友出去聚餐，那份友谊和放松的心情也值得。有些钱我觉得可以省。比如刚来时，为了方便我买了很多不需要的东西，或者点了很多外卖，现在回想起来有些浪费。每个人的消费习惯和需求都不同，你可能更喜欢购物，或者更爱旅行，所以你的开销构成也会不一样。重要的是，你心里要有一本清楚的账。

亲爱的学弟学妹们，准备赴英留学，你现在就开始在心里盘算这笔钱吧，别等到临出发前才开始慌乱。我跟你说，你一定要搞清楚自己专业的确切学费，多方比较不同城市的住宿价格，别光盯着伦敦。你在生活费上要有清晰的规划，每周吃喝交通大概花多少，心里要有数。多用用Excel表格，把每一笔大项小项都写进去，时不时地检查一下，看看自己有没有超支。最重要的是，多跟已经在英国的朋友聊聊，问问他们的真实开销，别人的经验总能给你一些启发。别觉得这些很麻烦，提前做好功课，你到了英国才能更从容，享受你的留学生活，而不是每天都为钱发愁。