日本学校假期，这节奏你猜不到！

日本学校假期，这节奏你猜不到！

哎呀，说到假期，你是不是已经开始幻想在日本的蓝天白云下，一觉睡到自然醒，然后慢悠悠地开启一个月的“躺平”模式？别急别急，我刚来日本留学那会儿，也是这么想的！记得第一个学期结束，兴奋地以为可以像在国内一样，痛痛快快放飞自我。结果呢？身边的日本同学一个个都忙得飞起，有的去补习班，有的参加社团合宿，还有的找了好几份兼职，把我这个准备“葛优躺”的留学生给看懵了。那一刻我才明白，日本学校的假期，远没有我想象的那么简单，它的节奏感，真的跟你猜的完全不一样！

所以啊，今天咱们就来好好聊聊日本学校的假期那些事儿。这不仅仅是关于你什么时候能休息的问题，更是关乎你如何规划自己的打工、旅行、学习，甚至是如何更好地融入日本生活的大事儿。提前摸清门道，你的留学生活才能过得更精彩，避开那些可能让你措手不及的“坑”！

日本学年的“三段式”节奏：假期也跟着“碎”

跟很多国家“两学期制”不同，日本的学年普遍采用“三学期制”（三学期制，Sangakki-sei）。这直接导致了假期被巧妙地拆分成了三段：夏天有暑假，年末年初有寒假，毕业开学季有春假。听起来挺美是吧？假期多！但实际情况呢？每个假期都有它独特的“脾气”和“打开方式”，而且，除了暑假可能相对长一点点，其他两个假期的长度，可真没你想的那么“豪迈”哦！

大部分的日本学校，无论是大学、专门学校还是语言学校，开学时间都在每年的四月。所以，如果你四月入学，那么你的第一个长假就要等到夏天啦。然后，学年通常会在次年的三月结束。这个“三段式”的节奏，是理解日本假期安排的关键。

夏休み（Natsuyasumi）：日本学生的“隐形忙碌”

要说日本最长的假期，那绝对是夏休み，也就是我们的暑假啦！对于大多数大学和语言学校的学生来说，暑假一般从七月下旬开始，一直持续到九月下旬，算下来大概有整整两个月！听起来是不是很爽？两个月啊！感觉能干好多事儿！

日本学生都在忙些啥？

你以为日本学生会趁着这漫长的假期，天天在家吹空调玩游戏吗？那你就太小看他们了！日本学生在暑假期间，真的是“隐形忙碌”的典范。

**社团活动（部活/サークル）拉满！** 这绝对是日本学生假期生活的一大特色。尤其是高中生，他们的“部活”（社团活动）可不是闹着玩的，经常会进行“合宿”（gasshuku），也就是集体集训。我有个日本朋友，高中时是棒球部的，每年暑假都要去山区集训两周，每天从早练到晚，晒得跟炭一样黑，根本没时间休息。大学社团（サークル）虽然强度没那么大，但也经常有各种集训、发表会、志愿者活动等等。比如，大学的轻音部可能要去各地Live House演出，漫画研究会可能要准备Comic Market的同人志，这些都需要大量的时间投入。

**补习班（塾）和考学准备。** 对于面临升学压力的日本高中生来说，暑假更是“弯道超车”的关键时期。各种“夏期讲习”（夏季补习班）挤满了日程。我的邻居小林君，为了考上东京的大学，整个暑假都在上补习班，周末还要参加模拟考试，比上课的时候还忙。大学低年级的学生也可能参加英语补习或者考证学习。

**打工（アルバイト）赚学费生活费。** 很多日本学生也会利用暑假打工。因为假期时间长，可以合法地把打工时长从平时的每周28小时上限提升到每周40小时。他们可能会去海边的民宿帮忙，或者在大型超市做短期工，甚至去游乐园打工。这不仅能赚到钱，还能积累社会经验。

**实习（インターンシップ）为就业铺路。** 对于大学高年级的学生来说，暑假是参加实习的最佳时期。很多大企业会提供为期数周甚至一个月的实习机会，这对于他们毕业找工作至关重要。我认识一个读经济学的日本学长，他暑假在一家证券公司实习了整整一个月，每天西装革履地去上班，比很多上班族都努力。

留学生如何利用暑假？

作为留学生，暑假绝对是你体验日本文化、提升能力、拓展视野的黄金时期。

**文化体验拉满：夏日祭典和花火大会。** 夏天是日本最热闹的季节！全国各地都会举办各种盛大的夏日祭典（夏祭り）和花火大会（花火大会）。比如京都的祇園祭（Gion Matsuri），大阪的天神祭（Tenjin Matsuri），青森的ねぶた祭（Nebuta Matsuri），还有隅田川花火大会等。这些都是体验日本传统文化、感受节日氛围的绝佳机会。穿上浴衣（Yukata），和朋友一起捞金鱼、吃炒面、看烟花，这才是留学生涯里最值得珍藏的回忆啊！我在东京的时候，每年都会和朋友一起去附近的河边看花火大会，那种震撼和浪漫，真的不是照片能传达的。

**打工赚钱，积累经验。** 就像日本学生一样，你也可以利用暑假增加打工时间，赚取更多的生活费和学费。语言学校的学生在放暑假期间，每周打工时间可以从28小时放宽到40小时，大学和专门学校学生也是一样的。这意味着你可以在两个月里合法地多赚不少钱。很多便利店、餐馆、工厂、度假区都会在夏天招聘短期工，机会很多。但要记住，一定要在你的在留卡背面确认是否有“资格外活动许可”，并且严格遵守打工时长限制，千万别超出了，不然会很麻烦！

**日本深度游，解锁新世界。** 如果你有足够的预算和时间，暑假是探索日本各地的好时机。从北边的北海道避暑，到南边的冲绳享受阳光沙滩，或者去富士山脚下露营。你可以购买JR Pass（虽然是针对短期游客，但有些地方的区域pass对留学生也有优惠，或者利用青春18车票等），或者选择夜行巴士（夜行バス）来节省交通费。日本的交通便利性很高，但费用也高，提前规划路线和预算非常重要。我曾经利用暑假，坐夜行巴士去了趟大阪和京都，虽然有点累，但省下的钱可以多吃好几顿美食，超值！

**提升语言和专业技能。** 当然，假期也是查漏补缺的好机会。你可以报名参加日语能力考试（JLPT）或者日本留学考试（EJU）的辅导班，或者自学一些专业相关的知识。很多大学也会在暑假期间开设一些短期课程或者研讨会，可以提前关注一下。

冬休み（Fuyuyasumi）：短暂而充满仪式感

相对于漫长的暑假，日本的冬休み就显得短小精悍多了。它通常从每年的12月下旬开始，到次年的1月上旬结束，大概只有两周左右。这时间短得让人有点措手不及，刚准备“享受”假期，就又要开学了。

日本学生都在忙些啥？

冬休み虽然短，但它在日本文化中却有着极其重要的地位，因为这涵盖了日本最重要的节日——年末年始（Nenmatsu Nenshi，即年末年初）。

**年末年始的传统习俗。** 对于日本学生来说，冬假很多时候意味着回家和家人团聚。他们会和家人一起庆祝新年，比如在除夕夜（大晦日，Omisoka）吃荞麦面（年越しそば），听寺庙的108响钟声（除夜の鐘），然后新年第一天去神社或寺庙进行初詣（Hatsumōde），祈求新的一年平安顺利。我有个日本朋友，每年新年都会跟家人一起穿和服去浅草寺初詣，然后去买福袋（福袋，fukubukuro），简直是新年标配。

**寒假打工。** 很多便利店、超市、餐饮店在年末年始期间会非常忙碌，所以短期兼职的机会也很多，而且很多店家会给更高的时薪。不少学生会选择利用这段时间打工赚取“お年玉”（Otoshidama，压岁钱，虽然主要是长辈给小孩，但学生打工赚的钱也类似压岁钱的意义）。

**期末考试的“挣扎”。** 对于很多大学来说，一月份往往是期末考试周。所以，有些学生可能在冬假期间还要埋头苦读，或者在假期结束后立即投入到紧张的考试中，根本没有真正放松的机会。

留学生如何利用冬假？

别看冬假短，但它的“含金量”可不低！

**体验日本传统新年。** 如果你的日本朋友邀请你一起过新年，千万别拒绝！这是深入了解日本家庭文化和传统习俗的绝佳机会。吃着传统的新年料理（おせち料理，Osechi Ryori），喝着甘酒（Amazake），看着红白歌合战，感受和国内截然不同的年味。如果没有朋友邀请，也可以自己去热门神社初詣，感受那份热闹和庄重。我在日本的第一个新年，就去了明治神宫初詣，人山人海，但那种独特的氛围让我至今难忘。

**冬季限定活动：滑雪和温泉。** 日本是世界级的滑雪胜地，比如北海道的二世谷（Niseko）、长野的白马（Hakuba）。如果你是滑雪爱好者，冬假绝对是你的天堂。即使不滑雪，也可以去体验日本著名的温泉文化，在雪中泡温泉，那感觉简直不要太棒！很多滑雪场和温泉旅馆也会招聘短期打工，如果你想边玩边赚钱，可以提前留意这些机会。像札幌雪祭（さっぽろ雪まつり）这样的国际级冰雪盛典，也往往在冬季假期前后举办，非常值得一去。

**抓住打工高薪期。** 前面提到了，年末年始期间，很多兼职的时薪会更高。如果你需要赚取生活费，这是个不容错过的机会。当然，也要注意身体，不要过度劳累哦。

**规划下一学期的学习。** 毕竟假期短暂，很多同学也会利用这段时间整理笔记，预习新学期内容，或者准备即将到来的考试。高效利用碎片时间，是留学生活的小诀窍。

春休み（Haruyasumi）：樱花与新篇章的交织

春休み是日本学年中的第三个大假，它通常从2月下旬或3月上旬开始，一直持续到4月初新学年开学。这个假期对于大学生来说，往往会有4到6周，比寒假要长不少，但对于高中生和语言学校来说，可能只有3-4周。这是一个充满变化和希望的季节，既是旧学年的结束，也是新学年的序章。

日本学生都在忙些啥？

春假在日本文化中扮演着承上启下的角色，所以日本学生在这个时期也是各有各的忙碌。

**毕业旅行（卒業旅行）与就职准备。** 对于即将毕业的大学生来说，春假是他们告别校园、开启人生新篇章的最后狂欢。很多人会选择和朋友一起去毕业旅行，去远一点的地方，比如冲绳、北海道，甚至出国旅行。而那些已经拿到内定（ないてい，提前录用通知）的学生，可能已经在准备入职前的研修，或者利用这段时间考取驾驶执照（運転免許の取得），为未来生活做准备。我有个日本同学，在春假期间考了驾照，他说这样以后通勤会更方便。

**迎接新学期，社团招新。** 对于低年级的学生来说，春假则是为新学期做准备。很多大学社团和俱乐部会开始策划四月份的招新活动，制作宣传海报，准备迎新表演。学生们也会利用这段时间调整作息，为新学期的学习生活做好心理准备。

**春季打工。** 同样地，春假也是打工的好时机。由于很多毕业生离职，或者新学期有新的招聘需求，所以兼职岗位也比较多。零售业、餐饮业、旅游业都会有需求。

留学生如何利用春假？

春假不仅仅是休息，更是你规划未来、享受日本独特春色的好机会。

**樱花季赏花（花見）体验。** 毫无疑问，春假最大的亮点就是樱花季！从三月底到四月初，日本各地樱花次第开放，美不胜收。带上便当、野餐垫，和朋友一起在樱花树下赏花（花見），感受“花吹雪”（樱花飘落如雪）的浪漫。这是你在日本留学期间绝不能错过的体验！像东京的上野公园、目黑川，京都的哲学之道，都是著名的赏樱胜地。我在春假期间去了目黑川，沿着河边盛开的樱花步道散步，真的像画里一样美。

**规划新学期，适应新环境。** 如果你是四月入学的新留学生，春假可能意味着你刚刚抵达日本，正在办理各种入学手续、安顿生活。利用这段时间熟悉周围环境，办理银行卡、手机卡，了解学校周边的生活设施，会让你更快地适应日本生活。如果你是已经在日本的留学生，可以利用春假回顾上学期的学习情况，为新学期制定新的学习目标。

**打工和旅行的平衡。** 春假同样可以合法地增加打工时间到每周40小时。你可以选择在打工的同时，抽出几天时间去周边城市短途旅行，或者参加一些文化体验活动。比如去日本的传统庭园感受日式园林艺术，或者去体验茶道、花道等。

**健康检查和证件更新。** 对于一些长期留学的同学来说，春假也是办理在留卡更新、学生签证延期或者进行年度健康检查的好时机。这些事情平时上课忙可能没空处理，假期正好可以提前预约和办理，省去不必要的麻烦。日本的健康体检（健康診断）通常有特定时期，提前预约能让你避免排队久等。

留学生假期实用小贴贴：让你的“碎碎”假期更有料！

看到这里，你是不是已经发现，日本的假期虽然被“碎”成了几段，但每一段都藏着无限的可能？作为留学生，我们要做的就是把这些“碎碎”的时间，变成自己独一无二的宝贵体验。

**提前规划，别临时抱佛脚！** 这是最重要的！无论你是想打工赚钱、出去旅行、还是回国探亲，都要提前至少一个月开始规划。打工要看好招聘信息，旅行要提前预定机票酒店，回国要留意签证和机票。越早规划，越能拿到好价格，选择也越多。尤其是像樱花季、年末年始这样的大热门时期，交通和住宿会异常紧张且价格飞涨，不提前预定，很可能就“一票难求”或者“一房难求”了。

**打工时间要严格遵守！** 日本对于留学生的打工时间规定非常严格，平时每周28小时，长假（暑假、寒假、春假）可以放宽到每周40小时。记住，这是指所有兼职加起来的总时长。如果你有两份兼职，一定要跟雇主沟通好，确保总时长不超标。一旦被查到超时打工，后果可能很严重，轻则罚款，重则影响签证续签甚至被遣返。所以，请务必管好你的时间，不要因为一时贪念而断送了你的留学之路！

**旅行预算要精打细算。** 日本的交通和住宿费用不低，特别是新干线和热门旅游城市。如果你预算有限，可以考虑：

• 利用青春18车票（青春18きっぷ），在特定时期内（通常是暑假、寒假、春假期间）可以便宜乘坐JR普通列车，虽然慢，但风景超好，适合悠闲旅行。
• 选择夜行巴士，既能节省住宿费，又能利用夜间时间赶路，是省钱利器。
• 善用民宿（Airbnb等）或青年旅社（Hostel），比酒店便宜不少，还能结识来自世界各地的朋友。
• 提前在网上预定景点门票或交通套票，通常会有优惠。比如一些地区推出的观光周游券，可以让你在指定范围内无限次乘坐交通工具，非常划算。

**多和日本朋友交流。** 假期是和日本朋友深入交流的好机会。他们会带你体验最地道的日本生活，比如参加只有本地人才知道的夏日祭，或者去他们家过新年。这些经历比独自旅行更有意义，也能大大提升你的日语口语和听力。你也可以主动邀请他们一起去旅行或者参加活动，增进友谊。

**别忘了学习这件“正经事”。** 即使是假期，也别完全放下学习。你可以利用这段时间回顾课堂知识，预习下学期的内容，或者参加一些兴趣班，学习日本的传统艺术、料理等等。很多大学也会在假期期间提供图书馆和自习室，是个安静高效的学习场所。劳逸结合，才能让你的留学生活更充实。

**保持联系和安全意识。** 无论你去哪里，都要把自己的行程告诉家人和朋友。在外旅行时，注意人身和财产安全。日本虽然治安很好，但防人之心不可无。购买旅行保险也是个不错的选择，以防万一。尤其是去偏远地区或者进行户外活动时，更要提高警惕，注意天气变化和自身安全。

写在最后：不被辜负的日本假期，等你来解锁！

你看，日本的学校假期是不是比你想象的要复杂又有趣得多？它不是简单的“放假”，而是一个个充满可能性的时间碎片，等着你去拼接、去创造。可能你听完觉得有点忙碌，但正是这些忙碌和多样的选择，才构成了日本留学生活的独特魅力。

所以，别再把日本假期想象成只有“葛优躺”的悠闲时光啦！从你踏上日本的那一刻起，每一个假期都值得你精心规划。它可能是你深度体验日本文化的窗口，是你提升语言和专业技能的加速器，更是你结识新朋友、探索新世界的平台。别浪费了这些宝贵的时间，拿出你的小本本，现在就开始计划你的下一个日本假期吧！相信我，当你回望这段留学时光时，每一个被你认真利用的假期，都会成为你人生中最闪光的记忆！加油，未来的“日本通”！