加拿大申研全解析，看这篇就够了

哈喽，各位小伙伴们！我是你们在 www.lxs.net 的老朋友，小编 Cici。

还记得去年这个时候，我有个学妹叫 Amy，GPA 88，雅思7.5，手握两个省级大创项目，妥妥的学霸一枚。她的目标是多伦多大学的计算机硕士。按理说，这背景申请起来应该挺稳的。可九月份我见到她时，她顶着两个黑眼圈，抓着我说：“Cici 姐，我快疯了！网上信息太乱了，有人说套磁越早越好，有人说没用；有人说 PS 必须写得感人肺腑，有人说要逻辑清晰。我到底该听谁的？感觉自己像个无头苍蝇。”

我完全理解 Amy 的焦虑。加拿大申研这事儿，就像在一个巨大的信息迷宫里找出口，网上攻略千千万，但很多都是过时的、碎片化的，甚至互相矛盾。这种不确定性，比写一篇全英论文还让人头大。所以，为了不让大家重蹈 Amy 的覆辙，我花了整整一个月，结合最新的官方信息和无数成功上岸学长学姐的经验，整理出了这篇“保姆级”攻略。咱们不谈虚的，只讲干货，手把手带你走完申请全程。准备好了吗？Let's go!

万事开头难？先搞定时间规划

申请季最忌讳的就是“临时抱佛脚”。一个清晰的时间规划，能让你从容不迫，把每件事都做到最好。我们把战线拉长到一年，看看每个阶段你该做什么。

申请前一年的 4-6 月：热身与准备阶段

这个阶段的核心任务是：自我评估和考语言。你需要静下心来问自己几个问题：我想读什么专业？我的本科背景匹配吗？我的均分大概在什么水平？想清楚这些，你才能有初步的目标。然后，就是雷打不动的任务——刷语言成绩！

加拿大的研究生院，尤其是好学校，对语言要求可不低。比如多伦多大学、UBC、麦吉尔这些顶尖名校，大部分专业都要求雅思总分不低于7.0，单项不低于6.5。有些文科或商科专业甚至要求7.5。比如UBC的尚德商学院（Sauder School of Business）的商业分析硕士（MBAN），就明确要求雅思7.0。所以，别想着一次就能考过，多给自己留出两到三次的考试机会，刷到满意的分数为止。

申请前一年的 7-8 月：选校与“套磁”黄金期

暑假是选校和联系导师的黄金时间。这时候，你应该已经有了语言成绩，可以开始精确筛选学校和项目了。别只盯着 QS 排名看，多去学校官网扒拉课程设置、研究方向和导师信息。尤其是想申请研究型硕士的同学，这个阶段就必须开始“套磁”了。

什么是“套磁”？简单说就是提前给心仪的教授发邮件，介绍你自己，表达对他研究方向的兴趣，问他明年是否招生。一个真实的案例：去年成功申请到滑铁卢大学量子计算硕士的 Kevin 同学，他从7月份就开始读目标导师的论文，然后在邮件里针对论文提出了两个非常有深度的问题。教授当天就回复了他，并且在一个星期后安排了一次 Zoom 面试。这封高质量的套磁信，几乎为他的申请成功奠定了一半的基础。

申请当年的 9-12 月：文书写作与网申提交

秋季学期一开始，申请季就正式进入白热化阶段了。你的主要任务是打磨文书（个人陈述PS、简历CV）和找教授要推荐信。同时，各个大学的网申系统会陆续开放，一般在9月到10月。大部分学校的热门专业，截止日期都设在12月1日到次年1月中旬。比如，2024年秋季入学，麦吉尔大学很多专业的申请截止日期就是1月15日。

记住，千万不要赶在 Deadline 前一天才提交！服务器可能会崩溃，你也可能因为紧张而出错。建议至少提前一周完成所有材料的上传和提交。

申请当年的 1-4 月：等待、面试与补材料

提交完申请，就进入了漫长的等待期。这个阶段除了刷邮箱，你还可以做一些事情。有些项目会有面试环节，尤其是商科和一些研究型专业。你需要提前准备，了解项目的常见面试问题。此外，随时关注你的申请状态，如果学校发邮件让你补充材料，一定要第一时间处理。

申请当年的 5-8 月：收获 Offer 与办理签证

从2月开始，就会陆陆续续有学校发 offer 了。收到心仪的 offer 后，就要在规定日期前接受并交押金。之后，最重要的一步就是准备材料，申请学习许可（Study Permit）。根据加拿大移民局（IRCC）官网的最新数据，学签的审理时间波动很大，有时可能需要几个月。所以，拿到 offer 后，越早准备签证材料、做体检、递交申请越好，别等到最后关头才着急。

选校定位：不求最好，但求最配

很多同学选校时，第一个动作就是打开最新的大学排名榜。排名当然重要，但它绝不是唯一标准。找到最适合你的项目，比去一个排名高但不适合你的地方重要得多。

首先，你要搞清楚加拿大硕士的两种主要类型：

研究型硕士（Thesis-based/Research-based Master's）：这种项目以做研究为主，通常需要完成一篇毕业论文，是为读博士做准备的。招生名额少，申请难度大，奖学金机会多。录取的关键往往在于你是否能找到一个愿意接收你的导师。

授课型硕士（Course-based Master's）：这种项目以授课为主，通过上课、做项目、实习来完成学业，目标是培养专业人才，方便就业。招生名额相对多，申请主要看你的硬件条件（GPA、语言成绩、实习经历等）。

举个例子，小A同学想在加拿大读金融。如果他的目标是毕业后去投行工作，那么他应该优先考虑多伦多大学的金融数学硕士（MMF）或约克大学舒立克商学院的金融硕士（MF），这些都是顶级的授课型项目，地理位置优越，校友网络强大，实习机会多。但如果小A的梦想是成为一名经济学教授，那么他应该去申请女王大学或UBC的经济学研究型硕士，跟着一位顶尖学者做研究，为申请博士铺路。

除了项目类型，地理位置也是一个非常现实的考量因素。想进科技大厂，滑铁卢、多伦多、温哥华是首选，因为这里是加拿大的科技中心，有大量的Co-op（带薪实习）机会。想学能源相关专业，阿尔伯塔省的卡尔加里大学和阿尔伯塔大学就是当之无愧的王者。选择一个产业集中的城市，意味着更多的实习机会和毕业后的就业可能。

灵魂文书：PS 和 CV 怎么写出彩？

如果说 GPA 和语言成绩是敲门砖，那文书就是让你在众多申请者中脱颖而出的“秘密武器”。

关于简历（CV）：

一份好的学术 CV，绝对不是把你所有做过的事情都列上去。它需要有针对性，突出与申请项目最相关的经历。记住一个原则：用STAR法则（Situation, Task, Action, Result）来描述你的经历，多用动词和量化数据。

一个糟糕的例子：

- 参与了XX实验室项目。

一个优秀的例子：

- 在Dr. Smith的机器学习实验室担任研究助理，负责数据预处理任务。

- 使用 Python 和 Pandas 库清洗了超过 50,000 条数据集，将数据错误率降低了15%。

- 协助开发了一种新的推荐算法模型，模型预测准确率相较于基线模型提升了8%。

看到了吗？后者具体、量化，让招生官一眼就能看出你的能力和贡献。

关于个人陈述（PS/SoP）：

PS 是你跟招生委员会唯一的对话机会。它不是让你重复简历，而是要讲一个关于你的“学术故事”。一个经典的PS结构应该是这样的：

开头（Hook）：用一个具体的经历或故事，引出你对这个领域的兴趣是如何产生的。避免“我从小就喜欢计算机”这种空洞的句子。

中间（Body）：这是核心部分。详细阐述你为了追求这个兴趣，做了哪些准备。可以是某门让你受益匪浅的核心课程、一个充满挑战的科研项目、一段让你技能飙升的实习经历。最最关键的是，要把你的这些经历和你申请的这个项目、这个学校的某位教授的研究方向联系起来。你要告诉他们：“我做的这些事，就是为了来你们这里继续深造，你们的XX教授的研究正是我梦寐以求的。”

结尾（Conclusion）：展望未来。谈谈你完成这个硕士项目后的短期和长期职业规划。让招生官相信，投资在你身上是值得的，你能成为他们优秀的校友。

记住，每一份PS都应该是为你申请的那个特定项目“量身定制”的。如果你用一份PS海投所有学校，那结果很可能是收到一堆拒信。

研究型硕士的敲门砖：如何“套磁”？

对于申请研究型硕士的同学来说，“套磁”的重要性再怎么强调都不过分。拿到导师的“口头offer”，你的申请就成功了80%。

套磁前的准备：

不要盲目海发。花时间去目标院系的官网上，仔细看每个教授的研究方向和近几年发表的论文。找到2-3位你最感兴趣的教授。认真读他们最近的一两篇论文，至少要读懂摘要和结论，知道他们正在做什么。

如何写一封高质量的套磁信：

标题：一定要清晰明了。格式可以是 `Inquiry about PhD/MSc opportunity from a prospective student [Your Name]`。

第一段：开门见山，我是谁，我来自哪个学校，我对你的哪个研究方向感兴趣。

第二段：展现你的诚意和匹配度。简单提一下你读了他的某篇论文（具体到论文标题！），并说说你的理解，或者提出一个有价值的问题。然后，简要介绍你自己的相关研究经历或项目经验，证明你有能力胜任他的研究工作。

第三段：表明你的意图。明确说明你计划申请202X年秋季入学的硕士项目，并询问他/她是否有招生计划。最后，附上你的简历（CV）和成绩单（Transcript）。

套磁的几个大忌：

1. 群发邮件，连教授名字都搞错。

2. 长篇大论，把自己的生平都写进去。

3. 邮件里全是附件，正文一句话不说。

4. 对教授的研究一无所知，张口就问“你做什么研究的？”

如果教授一周没回复，可以礼貌地发一封 `Follow-up` 邮件。如果还是没回，那就 move on，去联系下一位吧。教授们都很忙，这很正常。

推荐信：如何优雅地“求”教授帮忙？

推荐信（Recommendation Letter）是申请材料中为数不多的，能从第三方视角证明你学术能力和潜力的文件。一封强有力的推荐信，远比你自夸一万句都管用。

找谁写？

首选是跟你做过科研项目的导师、你的毕业设计导师，或者给过你高分的专业课教授。关键不是找头衔最大的教授，而是找最了解你的教授。一个对你印象深刻的讲师写的推荐信，好过一个完全不记得你的系主任写的模板信。

怎么开口？

至少提前一到两个月联系教授！这是基本的礼貌。最好是当面去办公室约谈，如果不行，就发一封诚恳的邮件。邮件里要说清楚你需要推荐信，以及申请的大致方向和截止日期。

你需要为教授准备一个“推荐包”（Package）：

教授都很忙，你把材料准备得越充分，他们写起来就越轻松，写出的内容也越有针对性。这个包里应该包括：

• 你的最新版CV和成绩单。
• 你的PS草稿。
• 一份清单，列出所有申请的学校、专业和截止日期，以及每个学校推荐信系统的提交链接。
• 一份简短的`Reminder`，提醒教授你上过他的哪门课，得了多少分，或者参与过他的哪个项目，你当时做了什么具体的工作。

把这些都准备好，教授会非常感激你的体贴。推荐信提交后，别忘了给教授发一封感谢邮件！这是人情世故，也是为未来铺路。

说了这么多，其实加拿大申研就是一个大型的项目管理。它考验的不仅是你的学术能力，更是你的信息搜集能力、规划能力和沟通能力。

这个过程一定会很累，你可能会在某个深夜因为一篇PS改了十遍还不满意而崩溃，也可能会因为一封拒信而怀疑人生。但请你相信，这些都是成长的勋章。申请季的每一步，都是在逼着你更清楚地认识自己，规划未来。

别怕，你不是一个人在战斗。累了就来我们 lxs.net 逛逛，看看学长学姐的经验，或者找我们聊聊天。这条路虽然难走，但终点处的风景，绝对值得你现在所有的付出。祝你的申请之旅，一切顺利！