女王大学留学，这份省钱账单请收好

嗨，各位即将登陆Kingston的小伙伴们！

还记得我刚收到女王大学Offer时的心情吗？一半是冲出天际的兴奋，另一半，则是看到学费和预估生活费清单时，心头掠过的一丝凉意。当时我妈在旁边一边替我高兴，一边拿着计算器嘀咕：“这加币汇率一算，光学费就够咱家买辆新车了，这生活费……”我赶紧抢过手机，打开ins，看着学长学姐们在安大略湖畔岁月静好的照片，心里默念：没事，一切都会好的。

结果，落地的第一个月，现实就给了我一个结结实实的“拥抱”。在市中心的Metro超市里，我看着一小盒草莓标签上$7.99的价格，默默地拍了张照发给国内的朋友，配文：“你知道吗，在加拿大，我实现了‘草莓自由’——自由地决定不买它。”朋友回了我一个笑哭的表情。那一刻我才真正明白，留学生活不只有诗和远方，还有眼前的账单和银行卡余额。省钱，不是抠门，而是为了把钱花在刀刃上，是为了让自己在面对真正想做的事情、想买的东西时，能有底气地说“我可以”，而不是“我算了”。

所以，今天这篇不是官方指南，也不是空洞说教，而是我用真金白银和无数次“踩坑”经验换来的省钱账单。从住房到吃饭，从学习到娱乐，保证你看完就能立刻上手，把在Kingston的日子过得风生水起！

住房篇：告别“月光”，找到你的神仙公寓

住宿绝对是留学生活开销的大头，没有之一。女王大学虽然提供宿舍，但大部分高年级和研究生同学都会选择校外租房，因为更自由，也可能更划算。但Kingston的房源，尤其是学校附近的，那叫一个抢手！

首先得搞清楚一个概念——“Student Ghetto”（学生聚居区）。这片区域大致在University Ave和Division St之间，离校园近到你可以踩着上课铃声从家里出门。方便是真方便，但房子普遍比较老，而且价格不菲。一个单间的月租金，在2023-2024年普遍在$750到$950加币之间，这还不一定包水电网。如果你想租一个离得近的Bachelor（单身公寓），那预算至少要拉到$1400以上。

我的朋友小A，第一年没经验，8月份才开始找房，最后急匆匆地在Ghetto里找了个小房间，月租$850，还不包电费和网费。结果第一个冬天，安省的电费账单就给他上了一课，一个月光暖气费就多交了$80多，肠子都悔青了。所以，找房第一条铁律：一定要问清楚“All-inclusive”（全包）还是“Utilities Extra”（水电费另算）！

那么，怎么找到性价比高的房子呢？

第一，时间就是金钱。 Kingston的租房市场周期非常诡异，通常在每年的1、2月份，大家就开始签9月份开始的lease（租约）了。是的，你没看错，提前大半年！所以，如果你打算校外住，一拿到offer就得开始行动。女王大学的Community Housing网站和AMS（学生会）网站上有经过认证的房源列表，相对靠谱，可以作为首选。很多房东会把房源优先发布在这里。

第二，善用社交媒体。 Facebook上有个群组叫“Queen's University Off-Campus Housing”，堪称“民间房源信息中心”。里面有大量学生转租（sublet）、找室友、房东直租的信息。在这里你能找到很多第一手资料。比如，我就是在这个群里刷到一个学姐毕业转租的房子，离学校走路15分钟，在一个安静的社区，两室一厅，我和室友人均$800，水电网全包。房子状况比Ghetto里那些老木屋好太多了。

第三，稍微走远一点，豁然开朗。 如果你不介意每天多走10分钟或者坐几站公交，可以考虑学校西边或北边的区域，比如Polson Park附近。那边的房子更新，价格也更美丽。一个朋友在那边租了一个三室house的其中一间，月租只要$650，还带后院。你的学生卡里包含了公交卡，完全免费，所以交通成本几乎为零。

记住，租房是个斗智斗勇的过程。多看、多问、多比较，千万别因为怕麻烦就草率决定。一份好的租约，能让你在未来一年里省下至少一两千加币，这笔钱，够你买张回国机票了。

吃饭篇：超市红黑榜，做自己的中华小当家

解决了住的问题，下一个大头就是“吃”。刚来的时候，看着餐厅菜单上动辄$18一份的pasta，再乘以汇率，感觉每一口吃的都是钱。所以，学会自己做饭，是留学生必备的生存技能。

Kingston的超市各有各的“脾气”，逛对了，一个月能省下不少菜钱。

高端便利组：Metro / Loblaws

这两家超市就在学校附近和市中心，地理位置绝佳，店面干净整洁，商品种类齐全，尤其是烘焙和熟食区，质量很高。但它们的价格也是最高冷的。一盒哈根达斯可能比别家贵2刀，一磅（约454克）鸡胸肉可能要$7-8。如果你只是临时买个牛奶面包，或者图方便，可以去。但作为日常采购的主力，你的钱包可能会“抗议”。

省钱王道组：Food Basics / FreshCo

这两家是折扣超市的代表，是广大留学生的“续命食堂”。它们通常离学校稍远，需要坐几站公交，但价格优势巨大。同样一打（12个）鸡蛋，Metro可能卖$4.5，在Food Basics可能只要$3.5。每周二，Food Basics还有10%的学生折扣（记得带学生卡！）。我通常会每周去一次Food Basics进行大采购，一次买足一周的肉、蛋、奶和蔬菜，花费大概在$50-70之间，轻松搞定。

囤货天堂：Costco

如果你有两三个关系好的室友，办一张Costco的会员卡（年费$60）绝对是明智的投资。Costco所有东西都是大包装，比如30卷一包的卫生纸、2公斤一盒的牛肉、比脸还大的烤鸡（只要$7.99，堪称神物！）。大家一起去，分摊下来超级划算。我们家每个月去一次Costco，光是买肉和生活用品，就能比在普通超市省下近百刀。

灵魂归宿组：亚洲超市（B&D / J&A）

对于中国胃来说，没有亚洲超市的留学生活是不完整的。想吃火锅？这里有各种底料和牛羊肉卷。想炒个菜？老干妈、生抽、蚝油、各种香料应有尽有。而且，很多亚洲蔬菜，比如大白菜、上海青，在亚超买比西人超市便宜得多。我曾经在Loblaws看到一小根白萝卜卖$3，而在B&D，同样大小的只要$1.5。

省钱小贴士：

一定要下载一个叫“Flipp”的App！它集合了所有超市每周的打折传单（flyer），你可以清楚地看到这周哪家的牛奶打折，哪家的牛肉特价。很多西人超市还有“Price Match”（价格匹配）政策，如果你在Flipp上看到Food Basics的鸡胸肉比Loblaws便宜，你可以在Loblaws结账时出示flyer，他们会以Food Basics的价格卖给你。这个羊毛，不薅白不薅！

学习篇：教科书，一本就回本的秘密

恭喜你来到学术的殿堂，也欢迎来到教科书的“销金窟”。女王大学书店里一本崭新的理工科教材，动辄就要$200-$300加币，一个学期四五门课下来，光买书就能花掉上千刀。这笔钱，咱必须得省下来！

原则一：永远别在开学第一天冲进书店买新书。

很多教授会把一长串“推荐阅读”书目放在课程大纲里，但实际上整个学期可能只会用到其中一两本的核心教材。第一周课上，教授会明确告诉你哪本书是“required”（必须的），哪本是“recommended”（推荐的）。等确认了之后再动手。

原则二：二手书是你的最佳伴侣。

Facebook上有一个神级群组：“Queen's University Used Book Sell/Trade”。每个学期末，这里就成了大型二手书交易市场。无数高年级学生会把用过的书以半价甚至更低的价格卖掉。我曾经花$60从一个学长手里买了一本原价$180的经济学教材，书上还有他划的重点笔记，简直是买一送一的福利！学期结束后，我又以$50的价格卖给了下一届的学妹，里外里只花了$10，四舍五入等于白用。

原则三：图书馆是你的免费宝库。

女王大学的Stauffer和Douglas图书馆通常会把核心课程的教材作为“Reserve”（馆藏保留本），你可以在图书馆内免费借阅2-3小时。虽然不能带走，但对于那些你只需要查阅某个章节的课程来说，这已经足够了。去图书馆复习的时候顺便把书看了，一分钱都不用花。

原则四：电子版和国际版也是选择。

有些教科书有更便宜的国际版，内容几乎一样，只是封面和纸张质量不同。还有一些在线平台提供电子版租赁，价格比实体书便宜不少。至于网上流传的PDF版本……这个就看个人选择了，注意一下版权问题哦。

总之，在买书这件事上，只要你多花点心思，一个学期省下几百刀是轻轻松松的。这笔钱，无论是用来改善伙食，还是去周边城市旅个游，不香吗？

出行与通讯篇：你的学生卡是万能钥匙

在Kingston，你的女王大学学生卡，就是一张“万能通行证”。

市内交通： 你的学费里已经包含了整个学年的Kingston Transit公交费用。只要亮出你的学生卡，全城的公交车任你坐。Kingston的公交系统虽然不算特别发达，但覆盖了所有主要区域，去超市、去购物中心、去远一点的朋友家，都非常方便。要知道，一张成人月票的价格是$80，一年下来，这张卡帮你省了近千刀的交通费。

Kingston本身不大，如果你住在学校附近，一辆二手自行车就是神器。在Kijiji（加拿大的一个分类信息网站）或者Facebook Marketplace上，花$80-$150就能买到一辆不错的二手车。天气好的时候，沿着安大略湖边骑行，既锻炼了身体，又欣赏了风景，还省了等车的时间。

城际交通： 想去多伦多、蒙特利尔或者渥太华玩？VIA Rail火车虽然舒适，但价格不菲，单程票价常常在$80以上。更经济的选择是长途大巴，比如Megabus，提前预定常常能抢到$20左右的特价票。另外，Facebook上还有各种Ride Share（拼车）群组，比如“Queen's-Toronto Ride Share”，司机通常是学生或者上班族，单程费用在$30-$40，直接送到指定地点，比大巴还方便。

手机通讯： 加拿大的通讯费用是出了名的贵。三大运营商Bell, Rogers, Telus的套餐动辄$80-$100一个月。作为学生，完全没必要当这个“冤大头”。可以选择他们的子品牌，如Fido, Koodo, Virgin Mobile，信号和服务质量没差，但价格亲民得多。通常在每年的“Back to School”（返校季）和“Black Friday”（黑五）期间，这些公司会推出学生优惠套餐，比如$45/月包含50GB流量，非常划算。记得货比三家，签合同前看清条款。

娱乐与生活篇：不花钱也能嗨翻Kingston

留学生活不能只有学习和省钱，娱乐放松同样重要。好消息是，在Kingston，很多乐趣是免费或低成本的。

校园资源最大化： 你交的学费里，包含了ARC（女王大学体育中心）的会员费。这里有顶级的健身房、游泳池、攀岩墙、各种球场和舞蹈课。别浪费了！我每周都会去游两三次泳，或者跟朋友约一场羽毛球，完全免费。这要是在校外办健身卡，一个月至少得花$50。

学生折扣用到极致： 你的学生卡在Kingston市中心就是一张打折卡。去Landmark电影院看电影有学生价；去很多餐厅吃饭，比如Bubble Tea店、披萨店，出示学生卡能打9折；甚至在一些服装店，比如H&M，也有学生折扣。养成结账前问一句“Do you have a student discount?”的好习惯，一年下来能省不少。

拥抱大自然： Kingston的自然风光是它最宝贵的财富。从学校出发，沿着湖边走到Wolfe Island的渡轮码头，一路风景如画。渡轮是免费的，可以带上自行车上岛，花一个下午在岛上骑行，看看风车和田园风光，是绝佳的放松方式。市中心附近的Gord Downie Pier也是夏天晒太阳、游泳的好去处。

二手文化与省钱购物： 除了二手书，二手家具、厨具和衣服也是省钱的好方法。Kingston有Value Village和Talize这样的大型旧货店，几十刀就能淘到质量不错的桌椅、锅碗瓢盆。对于只待几年的留学生来说，买二手的性价比极高。离开时再卖掉，几乎不花钱。

最后的最后，我想说，写这份省钱账单，不是想让大家变成一个对数字斤斤计较的“苦行僧”。恰恰相反，正是因为我们学会了如何在日常琐事上精打细算，我们才能攒下钱，去做那些真正能丰富我们留学经历的事情——可能是一次说走就走的旅行，可能是一场心仪已久的演唱会，也可能是在期末结束后和朋友们在一家不错的餐厅大快朵颐。

留学最宝贵的，从来不是你银行账户里数字的增减，而是你在这个过程中，学会了如何独立规划、如何聪明选择，如何用有限的资源创造无限的快乐。这份独立生活的能力，才是伴随你一生的财富。所以，收好这份账单，大胆地去探索和享受你在女王大学的每一天吧！这笔经历，怎么算，都血赚！