美本四年，拉开差距的原来是这几件事

嘿，朋友，还记得毕业典礼那天吗？

阳光很好，校长在台上讲着那些听了四年、耳朵都快起茧的陈词滥调。我坐在人群里，看着我身边两个最好的朋友，Leo和Mark。四年前，我们仨拖着一模一样的行李箱，说着半生不熟的英语，在新生orientation上认识。我们的SAT分数差不多，对未来的迷茫程度也差不多。

可那天，Leo穿着崭新的西装，兜里揣着谷歌的Offer，正在兴奋地讨论着湾区的房价。而Mark，眉头紧锁，一遍遍地刷新着邮箱，等他最后一所申请的Master项目的录取信。他的简历空空荡荡，除了一个还算不错的GPA，几乎没有别的东西可以写。我当时就在想，这四年，到底发生了什么？明明起点都一样，为什么终点线的风景，却如此不同？

后来我跟无数的学长学姐、职场新人聊过，才慢慢想明白。真正拉开我们差距的，根本不是课本上那些复杂的公式，也不是期末考试前的几个通宵。而是那些被我们忽略的、藏在日常里的选择。

这篇文章，就是想跟你聊聊这些选择。希望你读完，能比四年前的我们，走得更稳，也更远。

你以为Office Hour只是去问作业的？那可亏大了

咱们先来说说教授。刚来美国的时候，我们是不是都对教授有一种天然的敬畏甚至恐惧？觉得他们就是高高在上的学术大神，除了上课和打分，跟我们没什么关系。去Office Hour？除非是作业实在搞不懂，或者想去求求情，看能不能把B+改成A-。

如果你也是这么想的，那你可能错过了大学里最宝贵的一座金矿。

我认识一个学姐，叫Cynthia，学的是生物。大二的时候，她对一门遗传学的课特别感兴趣。她不是闷头在图书馆里啃书，而是每周都雷打不动地去任课教授的Office Hour。她不只问作业，她会去聊自己对某个论文的看法，甚至会提出一些天马行空的研究想法。

教授一开始只是觉得这个中国女孩挺有意思，后来发现她真的在认真思考。学期末，教授主动问她：“我实验室正好有个项目缺人手，你想不想来试试？”

这个“试试”，就成了Cynthia简历上第一笔浓墨重彩的科研经历。她跟着教授做了两年研究，不仅名字出现在一篇发表的论文上，更重要的是，教授成了她最信任的导师。申请研究生的时候，这位业界大牛亲自为她写了一封推荐信。最后，她轻松拿下了约翰·霍普金斯的博士全奖录取。

你看，这扇门就是这么敲开的。这不是个例。根据美国国家科学基金会（NSF）的数据，超过70%的STEM领域本科生认为，本科研究经历对他们申请研究生或找到第一份工作起到了“非常重要”的作用。而这些研究机会，绝大多数都不是贴在布告栏上等你去申请的，而是通过与教授的直接交流获得的。

可惜的是，一座金矿摆在面前，大部分人都选择路过。斯坦福大学的一项调查发现，超过60%的本科生很少或从不参加教授的Office Hour。我们总有各种理由：我英语不好，怕说错；我的问题太傻了，怕被笑话；教授那么忙，哪有时间理我？

别怕。教授设立Office Hour的意义，就是为了跟学生交流。你完全可以提前准备几个问题，甚至可以写在纸上。开场白可以很简单：“教授您好，我是您XX课上的学生，我叫YYY。我对您上周提到的ZZZ理论很感兴趣，能再多给我讲讲吗？”

记住，去Office Hour的核心目的，不是为了“索取”一个答案，而是为了“展示”一个对知识充满好奇的你。你的GPA体现的是你的学习能力，而你在Office Hour的表现，体现的是你的热情、沟通能力和思考深度。后者，才是让教授记住你，并愿意为你提供机会的关键。

暑假三个月，有人回国“躺平”，有人拿下“王炸”

聊完平时，我们再聊聊暑假。

对于我们留学生来说，长达三个月的暑假简直是天堂。终于可以回家，吃遍心心念念的火锅烤串，跟老朋友K歌通宵，把这学期的疲惫一次性补回来。这当然无可厚厚非，休息是为了更好地出发嘛。

但可怕的是，当你舒舒服服地“躺”了三个月，回到学校时，发现你隔壁的同学已经手握一份实习经历，简历上瞬间多了好几行“干货”。

这差距是怎么来的？一个字：早。

我认识一个学弟，叫David，学计算机的。他大一结束的那个暑假，没像大多数人一样回国。他知道自己没经验，大公司看都不会看他的简历，于是他把目标锁定在了学校周边的一些小型科技创业公司。他给十几家公司发了邮件，说自己不要薪水，只想找个地方学习，干什么都行。

最后，一家只有五个人的小公司收留了他。那年夏天，他真的是在“打杂”，从测试代码到给CEO买咖啡，什么都做。但他也在这个过程中，第一次看到了一个产品是如何从0到1，了解了真实的软件开发流程。更重要的是，他的简历上有了第一份“美国本土工作经验”。

有了这个做跳板，大二暑假，他凭借这段经历和扎实的基础，成功拿到了亚马逊的实习Offer。大三毕业时，他已经手握亚马逊和另一家独角兽公司的return offer，成了我们那届最早“上岸”的人之一。

David的故事不是鸡汤，而是现实。根据美国大学与雇主协会（NACE）发布的《2023年实习与合作教育报告》，超过60%的2023届毕业生在毕业前至少有过一次实习经历。而这份经历的价值，直接体现在了就业数据上：

• 更高的录用率：有过实习经历的毕业生，获得至少一个工作Offer的比例，比没有实习的毕业生高出近20%。

• 更高的起薪：有过带薪实习经历的毕业生，起薪中位数比没有实习的同学要高出约15,000美元。

• 实习转正：超过50%的实习生在实习结束后，能直接拿到公司的全职Return Offer。这对于需要Sponsor H1B的我们来说，简直是一条捷径。

很多同学可能会说：“我也想找实习，可是大一、大二什么都不会，没人要啊。”

这其实是一个思维误区。第一份实习的意义，不在于公司多有名，薪水有多高，而在于“破冰”。它向你未来的雇主证明了三件事：你对这个行业有热情；你具备基本的职业素养；你已经开始为你的职业生涯做准备了。

所以，放低姿态。大一、大二的暑假，别总想着一步到位进大厂。学校的实验室、本地的小公司、非营利组织，甚至是一个教授的个人项目，都是绝佳的起点。利用好学校的Handshake、LinkedIn和Career Fair，尽早开始投简历。哪怕只是一个不起眼的开始，也比一片空白的简历要强一百倍。

学生社团，不只是“过家家”，更是你的“CEO速成班”

在美国大学，参加学生社团似乎是每个人的标配。但很多人，真的只是“参加”了一下。名字加进了社团的mailing list，开学时去Welcome Event领了件免费T恤，然后，就没有然后了。

他们觉得，搞社团活动，就是一群人聚在一起“玩”，是浪费学习时间。如果你真的深入参与过一个社团的运营，你会发现，它简直就是一个微缩版的真实社会，是你最好的“软技能”训练场。

什么是软技能？就是那些写不进教科书，但雇主却极其看重的能力：沟通、团队协作、领导力、解决问题的能力、项目管理能力。

还是说个真事。我一个朋友，在学校的中国学生学者联谊会（CSSA）从一个小小的活动部部员，一路做到了主席。他跟我说，那两年比他上任何一门课学到的东西都多。

为了筹办一场中秋晚会，他需要：

• 项目管理：制定详细的时间线，从场地预定、节目筛选、到志愿者招募，确保每个环节不出错。

• 预算控制：带着团队去跟校外的中餐馆、超市拉赞助，学习如何写商业计划书，如何谈判。

• 团队协作与领导力：管理一个几十人的团队，每个人都有自己的想法和情绪，如何分配任务，如何解决矛盾，如何激励大家？

• 危机处理：晚会当天音响突然坏了怎么办？预定的月饼被供应商放鸽子了怎么办？

毕业后，他去面试一家顶尖咨询公司。面试官没有过多地问他的专业知识，而是让他讲一个“领导团队完成一个复杂项目”的例子。他把筹办中秋晚会的经历，用STAR法则（Situation, Task, Action, Result）清清楚楚地讲了一遍。最后，他成功拿到了Offer。面试官告诉他：“你在学生社团里处理的那些人际关系和突发状况，跟我们工作中每天面对的挑战，本质上是一样的。”

NACE每年都会对数百家公司进行调查，询问他们最看重毕业生哪些素质。每年的榜单上，排名前五的几乎雷打不动：Problem-solving skills（解决问题的能力）、Ability to work in a team（团队协作能力）、Communication skills（沟通能力）、Leadership（领导力）。

这些能力，你能在哪门课上学到？没有任何一门课。但学生社团可以给你提供最真实的实践机会。

所以，别再只做一个“幽灵社员”了。找一两个你真正感兴趣的社团，深度参与进去。不用非得是主席，哪怕只是一个项目的小组长，只要你用心去做了，你收获的就不仅仅是简历上的一行字，而是一整套可以伴随你整个职业生涯的宝贵技能。

学校的Career Center，是你花了大价钱请的“私家军师”

最后，我们来聊一个几乎所有大学都有，但超过一半学生从没踏足过的地方——Career Center（就业指导中心）。

我们交的昂贵学费里，其实有一部分就是用来养活这些专业的就业顾问的。他们存在的唯一目的，就是帮助你找到工作。可我们很多人，要么是完全不知道它的存在，要么是觉得它没用，要么是害羞不敢去，非要等到大四下学期，海投简历全部石沉大海了，才火急火燎地想起来去求助。那时候，往往已经晚了。

把Career Center用好，绝对能让你的求职之路事半功倍。

它能为你做什么？

1. 简历和求职信修改（Resume & Cover Letter Polishing）：你以为写得完美的简历，在专业顾问眼里可能全是槽点。他们会从一个HR的视角，告诉你哪些词是废话，哪些经历应该突出，格式应该怎么调整才能在6秒内抓住眼球。很多学校的Career Center还提供线上修改服务，非常方便。

2. 模拟面试（Mock Interview）：这是最最宝贵的服务！你可以预约一个和专业顾问的一对一模拟面试。他们会扮演面试官，用你想面试公司的真实问题来“刁难”你，然后给你录下来，逐字逐句地分析你的回答、你的肢体语言、你的眼神。这种强度的训练，比你自己对着镜子练习一百遍都管用。

3. 职业规划咨询（Career Advising）：如果你对未来感到迷茫，不知道自己适合什么行业，他们可以为你提供专业的性格测试和职业咨询，帮你理清思路，找到方向。

4. 校园招聘会（Career Fair）：这是你接触大量雇主、甚至当场拿到面试机会的绝佳平台。Career Center会提前发布参展公司名单，并举办各种讲座，教你如何准备，如何在几分钟内给招聘官留下深刻印象。

5. 校友网络（Alumni Network）：Career Center通常管理着庞大的校友数据库。他们可以教你如何通过LinkedIn等平台，礼貌地联系在你心仪公司工作的学长学姐（进行Informational Interview），获取内推机会。你知道吗？根据LinkedIn的数据，通过内部推荐获得工作的成功率，比海投高出10倍以上。而这条路，Career Center可以手把手教你怎么走。

把你的大学四年想象成一场游戏，Career Center就是那个免费为你提供顶级装备和攻略秘籍的NPC。你越早去找他，你就能越早“武装”好自己。建议你从大一就开始，哪怕只是去参加一个简历写作的workshop，感受一下氛围。把去Career Center当成跟去健身房一样，养成一个定期“体检”自己职业规划的习惯。

美本四年，说长不长，说短不短。它像一个巨大的自助餐厅，提供了各式各样的菜品。有的人只顾着埋头吃自己盘子里最熟悉的那几样（比如刷GPA），吃得再多，营养也有限。而有的人，从一开始就拿着地图，有策略地去品尝和体验每一个档口的特色菜（科研、实习、社团、人脉）。

四年后，前一种人可能捧着一张漂亮的成绩单，却不知道下一顿该吃什么；而后一种人，早已把自己武装成了一个经验丰富的美食家，知道自己喜欢什么，也知道如何去争取最好的食材。

别等到毕业典礼那天，才去羡慕别人手里的offer。你的offer，从今天敲响的第一次教授办公室的门，投出的第一份不起眼的实习简历开始，就已经在铸造了。

行动起来吧，你的四年，绝对可以不一样。