昆大留学生必藏！免费保姆级服务全指南

哈喽，各位在昆士兰大学（UQ）奋斗的宝子们，我是你们在lxs.net的老朋友，小编Cici。

还记得我刚来布里斯班读Master的时候，第一学期就被一门叫“Advanced Research Methods”的课搞得焦头烂额。期末要交一篇5000字的literature review，光是那个参考文献格式APA 7th就差点把我送走。我当时真的急了，看着微信群里那些“论文润色，包过”的小广告，心动得不行，一问价格，好家伙，大几百刀！正当我要含泪下单的时候，我的一个local学姐拉住了我，她像看外星人一样看着我：“Are you crazy? Go to see the Learning Adviser! It’s free!”

“Free?!” 我当时就震惊了。后来我才知道，原来昆大早就把这些我们最需要的服务打包好，免费提供给每一个学生。从那以后，我算是打通了“任督二脉”，把学校的免费资源用了个遍。不仅省下了一大笔钱，还顺利搞定了学业和实习。今天，我就把这份“薅羊毛”的保姆级攻略分享给大家，让你们的留学之路走得更顺、更省钱！

论文、报告、Presentation，学术大神带你飞！

咱们留学生最头疼的是什么？十个里面有九个会说是“Academic Writing”。别怕，昆大的“Student Services”就是你的救星，里面的“Learning Advisers”简直是神仙般的存在。

他们是做什么的？他们不是帮你代写，而是教你“渔”。比如你的论文结构混乱，他们会帮你梳理逻辑；你的论点不够清晰，他们会引导你如何強化；你搞不懂英文学术写作的“tone”，他们会逐字逐句给你建议。甚至连怎么做小组作业、如何高效地做presentation，他们都有专门的workshop。

真实案例：我的同学小M，一个理工科直男，写实验报告总是被导师批评“too descriptive, not critical enough”。他抱着试一试的心态预约了Learning Adviser的一对一辅导。45分钟下来，Adviser帮他把报告的框架重新梳理了一遍，告诉他哪部分应该增加分析，哪部分应该引用数据支撑。第二次交上去的报告，直接从Pass拿到了Credit，把他给乐坏了。

数据说话：根据昆士兰大学学生服务中心的年度报告，超过85%的使用过学术辅导服务的学生表示，他们的学术自信心和成绩都有了“显著提升”。尤其是在期末季，一对一的辅导位置异常抢手，通常需要提前1-2周预约。

如何预约？
很简单，直接登录UQ的“Student Hub”平台，找到“Appointments”，选择“Learning advice”就可以看到可预约的时间段了。记住，无论是线上Zoom还是线下St Lucia校区，都是完全免费的！建议大家在学期初就去约一次，跟Adviser聊聊这学期的学习规划，绝对事半功倍。

从简历到面试，UQ为你铺好“黄金”求职路

读完书干嘛？当然是找工作！无论是想在澳洲积累工作经验，还是回国进大厂，一份漂亮的简历和出色的面试技巧都是敲门砖。外面的求职中介，改一份简历动辄几百刀，模拟面试更是按小时收费。但在昆大，这些都是“Careers and Employability”服务的一部分，包含在你的学费里了！

他们提供什么？

• 简历和求职信修改 (Resume and Cover Letter Checks): 你可以把你的简历草稿发过去，专业的Career Adviser会帮你从头到尾修改，从用词、格式到如何突出你的优势，给你最专业的建议。
• 模拟面试 (Mock Interviews): 这项服务真的绝了！你可以预约一个一对一的模拟面试，Adviser会扮演面试官，针对你想申请的职位类型，问你真实公司会问的各种问题，包括最头疼的“Behavioral Questions”。面试结束后，他们会给你详细的反馈，告诉你哪里表现好，哪里需要改进。
• 职业规划咨询 (Career Planning): 如果你对自己未来的方向感到迷茫，不知道自己适合什么行业，也可以找他们聊。他们会根据你的专业、兴趣和性格，帮你分析职业路径，探索可能性。

真实案例：去年毕业的学姐Linda，一心想进“四大”会计师事务所。她大二就开始使用学校的求职服务，简历改了不下5版。在申请PwC的暑期实习前，她特意预约了两次模拟面试。一次是针对群面（Assessment Centre），一次是针对合伙人面。她说，正是因为学校的模拟面试让她提前适应了压力和节奏，真到面试场上时，她一点都不慌，最后顺利拿到了实习offer，毕业后也成功转正。

数据说话：昆士兰大学的毕业生就业能力一直名列前茅。在2023年的QS全球大学毕业生就业能力排名中，UQ位列全球第53位。这背后，强大的校内职业支持系统功不可没。每年，Careers and Employability中心会举办超过200场招聘会和行业讲座，连接学生与超过1000家雇主。

如何预约？
同样是通过“Student Hub”，选择“Career and Employability Appointments”。另外，一定要多关注他们的网站和发到你学生邮箱的邮件，上面会发布各种大型招聘会（Career Fairs）和公司宣讲会的信息，是结识HR、递简历的绝佳机会！

留学不是孤岛，你的情绪有“官方”港湾

一个人在异国他乡，学业压力、文化冲击、孤独感……有时候真的会感觉喘不过气来。很多同学觉得这是小事，或者不好意思说出口，就自己硬扛着。千万不要！昆大有非常专业且完全保密的心理咨询服务（Counselling and Mental Health Support），而且对学生是免费的！

这里的咨询师都经验丰富，而且非常理解国际学生可能会遇到的特殊困境。无论你是感到焦虑、抑郁，还是有拖延症、失眠，或者只是想找个人聊聊天，都可以来这里。整个过程是完全保密的，你的任何信息都不会透露给学院、父母或任何其他人。

真实案例：我有一个朋友，刚来澳洲时因为语言和环境不适应，加上小组作业里和local同学沟通不畅，一度非常自闭，甚至开始怀疑自己出国的决定。后来在我的鼓励下，她预约了学校的心理咨询。咨询师是一位非常和蔼的女士，耐心地听她倾诉，教了她一些应对社交焦虑和压力管理的方法。经过几次咨询，她慢慢找回了自信，也开始主动参与课堂讨论，现在整个人开朗了很多。

数据说话：根据澳大利亚全国学生健康调查，大约每4名大学生中就有1名在过去12个月内经历过心理健康问题。寻求帮助是非常正常且健康的行为。昆大的心理咨询服务为每位学生每年提供最多6次免费的一对一咨询。如果需要更长期的支持，他们也会帮你链接到校外合适的资源。

如何预约？
为了保护隐私，心理咨询的预约通常是通过填写官网上的一个保密表格，或者直接打电话给Counselling Service。他们会尽快与你联系，安排第一次的评估和咨询。记住，照顾好自己的情绪，和照顾好自己的身体一样重要。

租房被坑？学业申诉？UQU是你的最强后盾

留学生在海外，最怕遇到纠纷，尤其是租房和学业上的问题。比如房东无理克扣押金，或者你觉得某门课的成绩给得不公平。这时候别慌，也别想着花钱请律师，你有一个强大的免费后盾——UQ Union (UQU) 的 Student Advocacy & Support (SAS)。

SAS是一个独立于大学管理层的学生支持机构，他们的唯一目标就是维护学生的权益。他们的服务同样是免费和保密的。

他们能帮你做什么？

• 住宿问题：帮你审阅租房合同，告诉你如何应对无良房东，如何通过正规渠道（如RTA）追回押金。
• 学业问题：如果你对成绩有异议，想申请复议（Review of Grade）或者申诉（Academic Appeal），他们会指导你整个流程，帮你准备材料，甚至可以陪同你参加听证会。
• 法律援助：他们有合作的律师，可以为学生提供基础的法律咨询，比如轻微的交通事故、签证相关的一些小问题等。

真实案例：之前有同学在校外租房，退租时房东以“地毯有污渍”为由，想扣下全部1000多刀的押金。这个同学找到了SAS，顾问教他如何拍照取证，如何写信给中介和房东交涉，并帮他填写了向RTA提交调解申请的表格。最后，房东自知理亏，只扣了100刀的清洁费，退还了大部分押金。如果没有SAS的帮助，这笔钱可能就打了水漂。

如何联系？
直接访问UQU官网，找到Student Advocacy & Support页面，上面有他们的联系电话、邮箱和预约表格。遇到麻烦，他们绝对是你最值得信赖的“娘家人”。

好了，说了这么多，不知道你有没有被昆大这些“宝藏”服务给惊到？

其实，我们交的每一分学费，都不只是一张听课证。它是一张通票，通往一个巨大的资源库。这些服务不是什么额外的“羊毛”，它们本就是你应得的权利。

别再因为不好意思，或者不知道，就让这些价值上千甚至上万刀的服务静静地躺在那里睡大觉了。也别再傻傻地把钱交给校外那些质量参差不齐的机构了。

从今天起，遇到学业难题，先想想Learning Adviser；准备找工作，第一时间打开Careers and Employability的网页；心里觉得累了，就勇敢地去敲开Counselling的门。把你的学生卡用到极致，让它成为你在昆大乘风破浪的最强装备！

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