日本机会变多，你还打算回国吗？

上周五晚上，研究室的送别会，主角是即将毕业回国的师兄阿哲。

小林是一家中等规模IT公司的程序员，他笑着说：“暂时不回。我感觉现在留下来，机会比以前好多了。”

这番对话，像一根针，瞬间戳中了在场所有毕业生的心事。是啊，毕业季又到了，这个“回国还是留下”的终极问题，又摆在了每个人的面前。以前，我们总觉得，在日本发展空间有限，薪资涨幅慢，最终还是要回国的。但现在，风向似乎真的变了。国内求职的“卷”，大家有目共睹；而日本这边，从政府到企业，都在以前所未有的热情，向我们这些留学生张开怀抱。

如果你也正站在这个十字路口，一边是家人的期盼和熟悉的故土，一边是悄然变化的异国机会，不妨坐下来，听我聊聊现在日本的真实情况。或许，这道选择题，会有一些新的解法。

日本政府这次是真急了，变着法儿想把你留下来

“以前申请永住，得老老实实待满10年，现在最快1年就行？”

没错，你没听错。这几年，日本应对“少子化”和“老龄化”问题，已经把吸引和留住外国高级人才提升到了国家战略的高度。最直接的体现，就是签证政策的“大放水”。

不知道你有没有听说过“J-Skip”和“J-Find”这两个新制度？

“J-Skip”（特別高度人材制度）在2023年4月正式推出，简直就是为高学历、高收入的精英们准备的快速通道。只要你的学历、工作经历、年收入等指标加起来达到一个标准（比如硕士学历+年收入2000万日元以上），就能直接申请。拿到这个签证，不仅可以享受各种优待，最夸张的是，最快在日本待满1年，就有资格申请永住（日本的“绿卡”）。

我身边就有一个东大博士毕业的学长，进了一家外资咨询公司，年薪轻松达标。去年刚拿到“J-Skip”签证，今年已经在准备申请永住了。他开玩笑说：“感觉像开了个VIP，以前想都不敢想。”

如果你刚毕业，还没那么高的年薪怎么办？别急，还有“J-Find”（未来創造人材制度）。这个政策是专门为世界顶尖大学的毕业生们准备的。只要你毕业于全球百强大学（包括国内的清北复交浙等），毕业5年内，就可以申请这个签证。它能给你最长2年的时间，合法地留在日本找工作。这简直就是超长待机的“求职缓冲期”。

日本出入国在留管理厅的数据显示，截至2023年末，在日外国人总数达到了创纪录的341万人。其中，持有“高度专门职”签证的人数也在逐年攀升，从2018年的约1.5万人增长到了2023年的近5万人。这背后，就是日本政府清晰的信号：我们需要你，我们希望你留下来。

这些政策不仅仅是一纸文书，它实实在在地降低了我们留下的门槛，给了我们更多的时间和安全感去规划未来。面对这样的“官方邀请”，你还会觉得日本不欢迎你吗？

“岗位稀缺”？那是老黄历了，现在是“企业追着你要人”

聊完政策，我们再来看看最实际的——工作。很多人对日本的印象还停留在“终身雇佣”“论资排辈”，觉得一个萝卜一个坑，没什么好机会。但如果你现在去参加一场合同说明会，或者刷一刷求职网站，你会发现，情况完全不同了。

尤其是在IT和制造业领域，日本正面临着极其严重的“人手不足”。

先说IT行业。日本经济产业省在2019年就发布过一个惊人的预测：到2030年，日本的IT人才缺口将达到79万人。这个数字是什么概念？就是说未来几年，这个行业会持续处于“需大于供”的状态。现在，很多日本IT企业为了招人，已经把条件放宽到了“不问专业、不问国籍”，只要你对编程有兴趣，逻辑思维清晰，他们愿意从零开始培养你。

我认识一个学社会学的学妹，去年毕业时，抱着试试看的心态参加了一家系统集成公司（SIer）的面试。公司看中了她的沟通能力和学习意愿，直接给了内定，并提供了长达半年的带薪技术培训。她现在已经是个能独立负责项目的工程师了，起薪比很多文科专业的同学高出一大截。她说：“感觉自己撞上了风口，国内跨专业想进IT，简历关都过不了。”

根据日本厚生劳动省的数据，信息通信业的有效求人倍率（招聘岗位数/求职人数）常年维持在2倍以上，这意味着平均每个求职者面前，都有2个以上的岗位等着他。而且薪资也很有竞争力，IT工程师的平均年薪远高于日本全行业的平均水平，一个应届毕业生拿到400万到500万日元的年薪是很正常的。

制造业也是一样。作为传统强项，日本的汽车、机械、材料等领域依然在全球领先，但同样面临着技术人员青黄不接的窘境。很多大型制造商，比如丰田、索尼、三菱电机，每年都会大量招聘留学生，特别是理工科背景的。他们看重的是留学生的专业知识、语言能力和国际化视野。

所以，别再用老眼光看日本的就业市场了。这里或许没有国内那种一夜暴富的创业神话，但对于想踏踏实实做技术、找一份稳定且有成长空间工作的同学来说，现在的日本，遍地是机会。

日元汇率：一把让你“反向内卷”的双刃剑

聊到钱，就不能不提最近的日元汇率。很多人看到日元兑人民币汇率跌破“5”，甚至逼近“4.5”，第一反应是：“完了，在日本辛辛苦苦挣的钱，换回国就不值钱了。”

这个想法没错，如果你是打算在日本赚钱寄回家的，那现在的汇率确实不划算。但如果我们换个角度，把视角放在“在日本生活”这件事上，结论就完全不一样了。

对于我们这些在日生活、拿日元薪水的人来说，日元贬值，意味着我们的生活成本，在某种程度上“被动降低”了。怎么理解？

举个最简单的例子：你的父母每个月给你2000元人民币作为生活费补贴。在汇率是6的时候，你只能换到约3.3万日元。现在汇率是4.8，你就能换到超过4.1万日元。这多出来的8000日元，够你吃好几顿大餐，或者买几件新衣服了。

对于已经工作的人来说，这个优势更明显。假设你在东京每个月工资到手30万日元，房租8万，水电煤气1万，手机费5千，吃饭交通5万，一个月固定开销大概15万日元左右。剩下的15万日元，是你可以自由支配的。在国内一线城市，比如上海，一个月薪1万人民币的白领，除去房租（合租单间可能就要3000-4000元）、通勤、吃饭，每个月能攒下的钱，可能并没有想象中那么多。

根据全球数据库网站Numbeo的最新数据，东京的消费物价指数（不含房租）比上海高约20%，但东京的本地购买力指数却比上海高出近30%。简单来说，虽然东京的东西可能更贵一点，但你的工资在日本能买到的东西和服务，比同等水平的工资在上海能买到的要多。

日元贬值，还让日本的资产变得“便宜”。以前觉得遥不可及的房子，现在折合成人民币，似乎也没那么夸张了。这对于有长远打算，考虑在日本安家的人来说，也是一个不容忽视的利好。

所以，别只盯着汇率的数字唉声叹气。它确实让“把钱带回国”的吸引力下降了，但同时也让“留在日本生活”的性价比，在无形中提高了。这笔账，值得我们每个人重新算一算。

家人的期待和内心的声音，到底该听谁的？

说了这么多日本的好，但我们心里都清楚，这道选择题最难的部分，往往不在于机会和金钱，而在于情感。

“爸妈年纪大了，希望我能回去陪在身边。”

“国内的朋友圈子都在，回去才有归属感。”

“独生子女，不回去感觉对不起父母的养育之恩。”

这些声音，真实而沉重，是每个留学生深夜里都会反复咀嚼的思绪。回国，意味着回到熟悉的文化环境，能随时吃到地道的家乡菜，能陪在父母身边，能和发小闺蜜随时约饭。这种情感上的满足感，是任何异国他乡都无法替代的。

但我们也要问问自己，我们所向往的“回国”，和现实中的“回国”，是一回事吗？

我们怀念的，可能是无忧无虑的大学时光，是父母无微不至的照顾。但现实是，一旦回国工作，我们就要立刻投身于国内激烈的职场竞争中。传说中的“996”“大小周”，同事间的“人情世故”，35岁的“职业危机”……这些都是真实存在的压力。

一位已经回国两年的朋友告诉我，他最不适应的，是工作和生活的界限变得模糊。下班后、周末，微信工作群的消息依然响个不停，领导随时可能一个电话打过来。他说：“在日本，下班就是下班，大家分的很清楚。现在感觉自己24小时都在待命，很累。”

这并不是说国内就一定不好，日本就一定完美。每个地方都有它好的一面和坏的一面。国内发展速度快，充满活力和机遇，只要你够拼，就能获得飞速的成长和回报。日本社会成熟稳定，规则清晰，尊重个人空间，能让你在工作之余，拥有真正属于自己的生活。

这两种生活方式，没有绝对的优劣，只有适不适合你。

在做决定之前，别光听别人怎么说，也别被一时的情绪左右。找个安静的时间，拿出一张纸，左边写下留在日本的利弊，右边写下回国的利弊。把那些你真正在乎的东西，比如事业发展、个人时间、家庭关系、生活环境，都列出来，一项一项地去思考和对比。

更重要的是，要和家人进行一次坦诚的沟通。告诉他们你看到的日本现在的机会，你对国内职场环境的担忧，以及你对自己未来的规划。父母的期待，更多是源于对我们未来的关心和爱。当我们能用成熟、理性的思考，向他们证明我们有能力为自己的人生负责时，他们往往会比我们想象中更支持我们的决定。

毕业，是人生的一个重要节点，但它不是终点。无论你选择向左走，还是向右走，记住，这都不是一道定生死的选择题。在日本工作几年，积累了经验和资本，再选择回国，或许会是一个更高的起点。同样，回国尝试后发现不适应，再利用自己的日语能力和海外经验，重新寻找来日本的机会，也并非不可能。

路，是自己走出来的。最重要的，是想清楚自己到底想要什么样的生活。别让别人的期待，绑架了你的人生。深呼吸，听听自己内心的声音，然后，勇敢地迈出下一步吧。