留学加拿大，这份花销清单请收好

哈喽，各位准备勇闯枫叶国的小伙伴们！我是你们的老朋友，在 lxs.net 码字的小编。今天想跟大家聊个超级现实的话题——钱。

还记得我刚收到多伦多大学 offer 的那个晚上吗？激动得一宿没睡，满脑子都是CN Tower的夜景、尼亚加拉大瀑布的壮观，还有校园里铺满枫叶的小路。可激动劲儿一过，我妈拿着计算器坐到我旁边，一脸严肃地问：“儿子，你知道去那边一年要花多少钱吗？”我瞬间卡壳，脑子里一片空白。那一刻我才意识到，梦想和现实之间，隔着一张长长的账单。那张账单，就是我们留学生活的“入场券”，也是我们需要提前规划的“生存地图”。

所以，为了不让大家像我当年一样手足无措，今天我就把这张“生存地图”给大家画得清清楚楚。咱们不谈虚的，只上干货、数据和真实案例，让你在踏上加拿大土地之前，就对自己的钱包心里有谱！

第一笔巨款：躲不开的学费 (Tuition Fee)

这绝对是花销清单里的“巨无霸”，占了总开销的半壁江山，甚至更多。加拿大的大学学费对国际留学生的“要价”可不低，而且不同学校、不同专业、不同省份，价格能差出一个天际。

我们先来看个大概范围。根据加拿大统计局最新的数据，2023-2024学年，国际本科生的平均学费大约是每年38,081加元，而研究生的平均学费则是22,061加元。但这只是个平均数，没太大参考价值，真正拉开差距的是那些热门学校和热门专业。

举几个栗子你就明白了。我的朋友Leo在多伦多大学主校区读CS（计算机科学），他去年的学费账单是60,510加元，这还不包括各种杂费。而另一个在滑铁卢大学读同专业的朋友，学费也差不多在每年66,900加元。像商科、工程这类专业，基本都是这个价位。相比之下，一些人文社科类专业会稍微友好一点，比如UBC的文学院，国际生学费大概在每年45,000加元左右。

是不是感觉有点肉疼？别急，也有相对“亲民”的选择。比如，你去到曼尼托巴省或者萨斯喀彻温省的大学，学费可能会便宜不少。纽芬兰纪念大学（Memorial University of Newfoundland）更是以其超低学费闻名，国际生本科学费可能还不到20,000加元。魁北克省的大学，比如麦吉尔大学，虽然也是顶尖名校，但其学费相比安省和BC省的同级别学校，会稍微低一些，不过这两年也在涨价。

所以，在选校选专业的时候，除了看排名和兴趣，学校官网的Tuition Fee页面一定要翻个底朝天，那上面的数字，才是最真实的。

安身立命之本：住宿费 (Accommodation)

搞定了学费，第二大开销就是住的地方了。在加拿大，解决住宿问题主要有三种方式：学校宿舍、校外租房和寄宿家庭。

学校宿舍 (Residence/Dorm)
对于大一新生来说，住学校宿舍绝对是首选。方便、安全，还能快速融入集体生活。但方便的代价就是不便宜。大多数学校的宿舍都是和食堂的Meal Plan（餐饮计划）捆绑销售的。比如，在UBC，一个最基础的单人间加必选的餐饮计划，八个月（一个学年）的费用大概在1.4万到1.7万加元之间，平均下来每个月快2000加元了。多大的宿舍费用也基本在这个水平。优点是不用自己操心做饭和水电网，拎包入住，缺点就是贵，而且有时候饭菜可能不太合胃口。

校外租房 (Off-Campus Housing)
这是大部分留学生的选择，自由度高，也相对能省点钱。但这里的“水”也很深，尤其是在多伦多和温哥华这两个“租房地狱”。

我的学姐Amy，去年在温哥华找房子，那叫一个心力交瘁。在UBC附近，一个地下室（Basement）的单间，不带独立卫生间，月租金都要900加元。如果想租一个公寓（Condo）里的一间卧室，那至少要1200加元起步。在多伦多市中心，情况也差不多，一个像样的单身公寓（Bachelor/Studio）月租金轻松上2500加元。所以，合租是常态。

这里给大家一些参考数据（数据来源Rentals.ca 2024年报告和实际观察）：

• 温哥华/多伦多：合租一个公寓或House里的单间，月租约 $900 - $1,500。整租一室一厅公寓，月租约 $2,400 - $2,800。
• 蒙特利尔/卡尔加里：租金相对友好。合租单间约 $700 - $1,000。整租一室一厅约 $1,500 - $1,900。
• 其他中小城市：比如哈利法克斯、温尼伯，租金会更低，可能用 $600 - $800 就能租到不错的单间。

记住，校外租房除了房租，还要自己承担水电费（Hydro）、暖气费（Gas）和网费，这笔开销加起来每个月也得100-150加元。

寄宿家庭 (Homestay)
对于年龄小一些，或者想快速提高英语、体验本地文化的同学，Homestay是个不错的选择。费用一般在每月900到1300加元，通常会包含两到三餐。我的一个朋友刚去加拿大的时候就住的Homestay，他说房东夫妇人特别好，带着他到处逛，让他很快适应了新环境。但缺点也显而易见，就是自由度低，要遵守家庭的规定，可能还有“门禁”。

民以食为天：伙食费 (Food)

吃饭这事儿，丰俭由人，花销差距可以非常大。想省钱，自己做饭是唯一的王道。

自己动手，丰衣足食
加拿大的超市系统非常完善。有Loblaws, Sobeys, Metro这类中高端超市，也有No Frills, Food Basics, FreshCo这类平价超市，当然还有我们华人最爱的大统华（T&T）。如果你住在大城市，采购亚洲食材调料完全不成问题。

那么自己做饭一个月要花多少钱呢？我给自己记过账，如果一日三餐基本自己解决，偶尔买杯咖啡喝个奶茶，一个月的伙食费可以控制在400-500加元。我们来看几个基本物价（以安省为例）：

• 4升袋装牛奶：约 $5.50
• 一打鸡蛋：约 $4.00
• 一条面包：约 $3.50
• 鸡胸肉：约 $15/公斤
• 西兰花：约 $3.00/个

每周去一次平价超市，花个100加元左右，买回来的菜足够吃一周。这是最经济实惠的方式。

偶尔放纵，下馆搓顿
天天做饭也会腻，偶尔下馆子改善生活是必须的。但加拿大的餐厅消费可不便宜。在外面吃一顿，人均消费大概是：

• 快餐（麦当劳、Tim Hortons套餐）：$12 - $18
• 普通餐厅（一碗面、一份简餐）：$18 - $25
• 朋友聚餐（中档餐厅）：$40 - $60/人

最重要的是，别忘了还有税（不同省份税率不同，大多在13%-15%）和小费（Tip）！在加拿大，堂食给小费是约定俗成的文化，一般是餐费的15%-20%。所以一顿20块的饭，最后结账可能要付25块多。这笔开销日积月累下来也不少。

日常出行：交通费 (Transportation)

除非你住在学校宿舍，并且学校就在市中心，否则交通费是免不了的。加拿大的公共交通系统虽然不像国内那么发达，但在大城市还是足够方便的。

每个城市的公交系统和票价都不同，学生通常有优惠。学生月票（Monthly Pass）是最划算的选择。

• 多伦多 (TTC): 使用PRESTO卡，专上学生月票价格是 $134.00/月。
• 温哥华 (TransLink): 对于大部分学生来说，有个神器叫U-Pass，费用直接包含在学费杂费里，每个月大约 $45，可以无限次乘坐区域内的公交、天车和海上巴士，超级划算。
• 蒙特利尔 (STM): 25岁以下的学生使用OPUS卡，4个月的学期票价是 $226，平均下来一个月才 $56.5，也非常良心。

打车的话，Uber和Lyft很普遍，但价格不菲，随便起个步就十几二十加元，不是日常通勤的选择。至于买车，虽然加拿大车价便宜，但保险、油费、保养、停车费加起来，每个月至少要多出400-600加元的开销，对大部分留学生来说是个不小的负担。

保持在线：通讯和网络费 (Communication)

加拿大的手机和网络费用，是出了名的贵。和国内比，简直是“天价”。

手机套餐 (Mobile Plan)
三大运营商是Rogers, Bell和Telus，信号好，覆盖广，但价格也高。一个包含20-30GB流量的套餐，月费可能要70-90加元。大部分留学生会选择它们的子品牌，比如Fido (Rogers), Koodo (Telus), Virgin Plus (Bell)，价格会便宜一些，同样的流量可能50-60加元就能搞定。还有一些更小众的运营商如Freedom Mobile，在市区信号不错，价格更低，但覆盖范围有限。

家庭网络 (Internet)
如果你是校外租房，网络需要自己办理。通常是和室友分摊。一个速度够用的家庭网络套餐，每月费用大概在60到100加元。可以多比较几家公司，比如Bell, Rogers, Shaw等，它们经常有针对新用户的优惠活动。

零零碎碎的“隐形”开销 (Miscellaneous)

除了上面这些大头，还有一些零碎但必要的开销也别忘了。

医疗保险 (Health Insurance): 这是强制性的。国际学生必须购买医疗保险。在安省是UHIP，BC省是MSP，艾省是AHCIP。费用通常会自动加到你的学费单里，一年大概700-900加元。这个钱不能省，因为在加拿大看病，没有保险的话，一个急诊就能让你“破产”。

书本和学习用品 (Books & Supplies): 加拿大的教科书巨贵，一本新书动辄一两百加元。一个学期下来，买书钱可能就要花掉三五百。省钱的办法是买二手书，或者找学长学姐借，再或者……你懂的，找找电子版。

生活娱乐 (Personal & Entertainment): 留学生活不只有学习，还需要社交和娱乐。看电影、逛街、和朋友聚会、短途旅行……这部分预算因人而异，但建议每个月也留出150-300加元的预算，不然生活也太枯燥了。

终极省钱秘笈：“薅羊毛”指南

说了这么多花钱的地方，最后当然要教大家怎么省钱！

1. 学生证是神器！在加拿大，你的学生证几乎等于一张打折卡。买衣服、吃饭、看电影、买电子产品，甚至买火车票，付款前都问一句“Do you have student discount?”，随时有惊喜。办一张SPC (Student Price Card) 也能解锁更多折扣。
2. 学会看Flyers。每周超市都会有促销海报（Flyer），规划好一周的菜单，照着打折商品去买菜，能省下不少钱。很多超市还有比价政策（Price Match）。
3. 利用二手市场。Facebook Marketplace和Kijiji是加拿大的两大“闲鱼”，买卖二手家具、厨具、课本都非常方便，能以极低的价格淘到好东西。
4. 办张信用卡，薅积分羊毛。选一张适合学生的、没有年费的信用卡，比如有买菜返现或加油返现的。合理消费，按时还款，不仅能积攒信用记录，还能赚点返现当零花钱。
5. 探索免费的快乐。加拿大的自然风光是免费的！周末去公园徒步、去湖边野餐，夏天有很多免费的社区活动和户外电影。这些快乐，一分钱都不用花。

写到这里，这份账单可能看起来有点吓人。但我想说的是，提前了解这些，不是为了让你焦虑，而是为了让你准备得更充分。留学，花的不仅仅是钱，更是父母的期望和自己的青春。

把钱花在刀刃上，意味着你有更多的精力和自由去体验生活、去探索未知、去投资自己。这不只是一个数字游戏，它关乎着你在异国他乡的生活质量。所以，别怕麻烦，动手做个属于你自己的预算表吧。当你对每一笔开销都了然于心时，你会发现，留学生活，其实可以过得既充实又潇洒。

加油吧，未来的探险家们！枫叶国的美好，在等着你们去创造和体验！