工薪家庭别焦虑，低成本留学攻略来了

“妈，我又看了一下那个学校的学费，一年下来……可能要三十多万。”

电话那头，我能想象到小A小心翼翼说出这句话的样子。她是我去年在网站后台认识的一个高三妹妹，成绩很棒，一直梦想去看看外面的世界。但她的父母都是普通工人，一听到这个数字，电话那头沉默了许久。最后，她爸爸接过电话，声音有点疲惫：“闺女，咱家不是没矿，这笔钱太……要不，咱再考虑考虑国内的好学校？”

挂了电话，小A给我发了条消息：“小编哥，我是不是太异想天开了？留学，可能真的只是有钱人家的游戏吧。”

看到这条消息，我太有感触了。因为屏幕前的你，可能也正在经历着同样的纠结和自我怀疑。仿佛“留学”和“工薪家庭”之间，隔着一道无法逾越的鸿沟。但今天，我就是来帮你推倒这堵墙的！留学，真的不是烧钱游戏，而是一场信息、规划和勇气的比拼。别让预算限制了你的想象力，跟我来，咱们一步步把这条“不可能”的路走通！

第一站：选对地方，预算直接砍一半

很多人对留学的概念，还停留在英美澳加，动辄一年三四十万起步的印象里。这就像买车只看“BBA”，当然觉得贵啦！但世界这么大，高性价比的宝藏留学地多得是。咱们的目标很明确：把学费和生活费的总开销，控制在每年十万人民币以内。

欧洲的“免学费”绿洲：德国

你没听错，德国的大部分公立大学，对包括国际学生在内的所有学生，都免收学费！你只需要每学期交一笔几百欧元的注册费（Semesterbeitrag），这笔钱通常还包含了你所在城市的公共交通票。简直是良心到了家！

举个例子，世界顶尖的慕尼黑工业大学（TUM），QS排名常年在全球前50，工程、计算机等专业强到没朋友。在这里读本科或硕士，你不用交学费。你需要准备的主要是生活费。德国官方要求留学生每年在银行存入一笔保证金（Sperrkonto），以证明你有足够的生活费。2023年起的标准是每月934欧元，一年下来就是11208欧元，折合人民币大概8.8万元。这笔钱就是你的生活费，你每个月可以从中取出来用。

算笔账：学费约等于0 + 生活费约8.8万/年 ≈ 总花费不到9万人民币。用不到十万的成本，上世界顶尖名校，这个性价比，还有谁？我的一个学弟，就在亚琛工业大学读机械工程，他告诉我，只要不天天去米其林餐厅，自己做饭、住宿舍，每个月600-700欧元完全够用，一年下来花的比保证金还少。

亚洲的“黄金跳板”：马来西亚

如果觉得欧洲太远，或者语言上有点怵，那看看我们的邻居——马来西亚。这里的公立大学，学费便宜到让你惊讶，而且很多课程是全英文授课，教育体系也沿袭英联邦，文凭含金量很高。

以马来西亚排名第一的马来亚大学（UM）为例，它的世界排名比国内很多985都高。一个商科本科学位，一年的学费大约在2-3万人民币。是的，你没看错，是人民币！生活费方面，吉隆坡虽然是首都，但物价相当亲民。一个月吃住行加起来，3000-4000人民币就能过得非常滋润。

这样算下来，学费2.5万 + 生活费4万 ≈ 一年总花费6.5万人民币。这个价格，甚至比在国内一线城市读某些中外合作办学项目还要便宜。而且，马来西亚还有独特的“双联课程”，你可以在这里读一两年，再转去英美澳的合作院校完成学业，拿到那边的文凭，这又是一条曲线救国的省钱妙计。

除了德国和马来西亚，像法国、挪威、匈牙利、波兰等欧洲国家，也都有学费低廉或生活成本不高的选项。关键在于，你要跳出思维定式，把目光从传统的热门国家移开，去探索那些教育质量同样出色，但性价比超高的“价值洼地”。

第二招：深挖奖学金，让别人为你“买单”

很多人觉得奖学金是学神专属，跟自己没关系。大错特错！奖学金的种类五花八门，远不止看成绩那么简单。信息差在这里就是真金白银。

国家级的大腿：CSC公派奖学金

中国国家留学基金管理委员会（CSC）的奖学金，绝对是工薪家庭留学的“王牌”。它不仅能覆盖你的学费，还能提供足够的生活费。很多人以为这只有博士才能申请，其实不然，它有很多项目是面向本科生和硕士生的，特别是与国外院校合作的特定项目。多去官网（www.csc.edu.cn）扒一扒，看看有没有和你专业、目标院校对口的项目。我认识一位学姐，就是通过CSC的项目去了法国读工程师学位，学费生活费全包，自己基本没花钱。

目标国的诚意：各国政府奖学金

几乎所有鼓励留学的国家，都会设立专门给国际学生的奖学金。比如我们前面提到的德国，就有大名鼎鼎的DAAD（德意志学术交流中心）奖学金。它的种类非常多，有针对硕士的，有针对艺术生的，还有短期学习的。比如它的“硕士课程发展相关专业（EPOS）”奖学金，每月提供934欧的生活补助，还包括学费、保险和路费。这就意味着，你不仅不用花钱，每个月还能“领工资”。

学校里的宝藏：校级和院级奖学金

这是最容易被大家忽略，但其实机会最多的地方。几乎每一所大学的官网上，都有一个叫“Scholarship”或“Financial Aid”的页面。点进去，你会发现新世界！有的是入学奖学金（Entrance Scholarship），根据你的申请材料自动评定；有的是针对特定国家学生的奖学金；还有的是需要你单独写申请文书的。

我的朋友小林，申请了荷兰一所大学的商学院，他无意中发现学院有一个专门给“非欧盟优秀学生”的奖学金，金额是减免70%的学费。他抱着试一试的心态，认真准备了申请材料，没想到真的申上了！一年十几万的学费，瞬间变成了三四万。他常说：“那几篇文书，可能是我这辈子写过最值钱的文字了。”

怎么找？

别只用中文搜。用“Scholarships for Chinese students in [国家名]”或者直接在大学官网用“[大学名] international student scholarship”这样的关键词去搜。这是一个体力活，但你每多花一小时，可能就为家里省下好几万块钱。这比任何兼职都划算！

第三计：落地生活，把钱花在刀刃上

机票落地，真正的挑战才开始。生活费是个无底洞，但也是最能体现你规划能力的地方。会过日子，真的能省出一大笔钱。

住宿：告别“冤大头”式租房

住宿是生活费的大头。很多初来乍到的同学，因为怕麻烦，会选择学校周边昂贵的学生公寓或者直接找中介。其实，最省钱的方式永远是学生宿舍（Studentenwerk/Dormitory）。

还拿德国举例，学生宿舍一个月的租金可能只要250-450欧元，而你在外面合租一个房间（WG），可能就要400-700欧。一年的差价就是几千欧！唯一的缺点是，学生宿舍非常抢手，需要提前很久申请，甚至在你拿到录取通知书之前就要开始排队。所以，一旦确定了目标学校，第一件事就是去官网找“Studentenwerk”，把宿舍申请递上去！

如果没申到宿舍，合租（WG-Gesucht是德国最大的找房网站）是第二选择。找房子时，多关注“Nebenkosten”（附加费），看是“Warmmiete”（暖租，包水电暖）还是“Kaltmiete”（冷租，啥都不包），避免被隐藏费用坑到。

吃饭：解锁你的中华小当家技能

在国外，下馆子是真的很贵。一份简单的盖饭可能就要十几欧。但超市的食材却很便宜。德国的Lidl、ALDI，法国的Carrefour，这些平价超市是你的好朋友。花半小时自己做饭，成本可能只要三四欧，健康又省钱。我留学时，厨艺就是被逼出来的，从只会煮泡面到能做一桌菜，不仅省了钱，还成了社交利器，经常邀请各国朋友来家里吃饭，大家都羡慕得不行。

学校食堂（Mensa）也是个好去处，通常有学生补贴，一份套餐可能只要3-5欧，比外面便宜很多。

第四策：合法打工，自己动手丰衣足食

留学不只是学习，也是体验社会。利用课余时间做点兼职，不仅能补贴生活，还能锻炼语言、融入当地社会，一举多得。但前提是：一定要合法！

每个国家的学生签证，对打工都有明确规定。比如德国，允许学生每年工作120个全天或240个半天。德国法定最低时薪在12欧元以上（2024年数据），是个相当不错的水平。假设你每周利用周末工作10个小时，一个月就是40个小时，收入就有480欧元（约3800人民币）。这笔钱，足够覆盖你一个月的房租和大部分伙食费了。

找什么样的工作？

不要只盯着中餐馆刷盘子。可以发挥你的优势。语言好的，可以去当中文家教，时薪很高。专业能力强的，可以在校内找研究助理（HiWi）的工作，既赚钱又能给履历添金。动手能力强的，超市理货员、咖啡店店员也是不错的选择。多去学校的就业中心（Career Center）看看，那里有很多靠谱的招聘信息。

我有个同学，在德国读传媒，课余给当地一家做中国市场业务的公司做社交媒体运营，不仅时薪高，工作内容和专业也相关，毕业时这段经历直接帮他找到了一份很棒的工作。

看，从选国家到找奖学金，从省钱到赚钱，每一步都有路可走。留学这条路，从来都不是用钱铺出来的，而是用你的信息搜集能力、规划能力和一颗勇敢的心走出来的。

别再因为“家里没矿”就早早放弃梦想。你现在要做的，不是焦虑，而是行动起来。去查资料，去发邮件问小米，去研究每一个省钱的可能性。当你把这些信息一点点拼凑起来，你会发现，那张飞向世界的机票，离你其实并不遥远。

世界那么大，它在等着你。不是等你变得多有钱，而是等你准备好，去勇敢地探索它。