| 步骤 | 注意点 |
|---|---|
| 准备材料 | 成绩单、推荐信、标准化考试成绩（如TOEFL、SAT/ACT） |
| 申请表填写 | 认真核对个人信息，突出独特经历 |
| 文书写作 | 真诚、有故事、有亮点，突出领导力和热情 |
| 面试准备 | 多练习、自信表达，准备常见问题 |
| 提交申请 | 提前提交，检查无误，保留确认截图 |
小李是来自北京的留学生，梦想去斯坦福大学读计算机专业。刚开始申请时，他对斯坦福的录取要求一头雾水，听说这学校录取率不到5%，压力山大。但他不死心，参考了UBC和NYU的申请经验，结合详细的流程和条件，一步步准备，最终成功拿到斯坦福的offer。你是不是也像小李一样，面对斯坦福申请感到迷茫？这篇文章就是为像你这样的留学生准备的，帮你理清思路，轻松上岸。
斯坦福大学的申请流程其实很系统。和加拿大的UBC类似，你需要先准备好高中成绩单和标准化考试成绩。比如UBC要求的托福最低90分，斯坦福的托福成绩通常要求在100分以上，SAT或ACT成绩也很关键。斯坦福的录取数据中，2023年平均SAT分数在1480左右，远高于很多其他名校。所以成绩硬实力非常重要，不要掉以轻心。
课外活动是斯坦福申请的另一大重点。NYU一直强调学生的创造力和多样性，斯坦福更看重领导力和社会影响力。小李在高中时带领学校机器人俱乐部参加国际比赛，还在社区组织环保活动，这些经历成为他个人陈述里的闪光点。你也可以尝试找出自己最有影响力的经历，无论是学生会、志愿者服务还是科研项目，重点是展示你如何主动解决问题和带动团队。
文书写作是让你从千千万万申请者中脱颖而出的关键。尽管斯坦福的申请题目会变化，但核心永远离不开“讲故事”和“展现个性”。你不必写得多么华丽，真诚比什么都重要。回想一下UBC录取的一位国际学生，她的个人陈述就是讲述自己如何克服语言障碍，最终在机器人比赛中获得大奖，这种真实感打动了招生官。你写文书时，也可以围绕类似的生活细节展开，给人留下深刻印象。
面试环节在斯坦福申请中越来越普遍，尤其对于国际生来说，是个展现自我的好机会。不同于其他学校的标准化面试，斯坦福面试更像是一次聊天，让你自然表达兴趣和目标。小李在面试前反复模拟，准备了几个问题，比如“你为什么选择斯坦福”“你最难忘的项目经历是什么”，这样让他面对面试官时更自信。建议大家多和朋友或者前辈练习，别怕犯错，表现真诚最重要。
准备申请时，别忘了推荐信的作用。斯坦福非常看重老师对你学术能力和个人品格的评价。比起单纯的学业成绩，老师能提供的真实评价更能帮助招生官了解你。你可以提前和老师沟通，告诉他们你的目标和亮点，这样他们写的推荐信更有针对性和说服力。参考NYU的经验，推荐信最好来自和你有深入接触的老师，不能太泛泛。
成绩单准备上，部分国家的教育体系和美国有差异。比如中国的高中课程很多是分学期的，斯坦福会要求官方翻译和GPA换算。UBC在这方面提供了详细指导，你可以借鉴他们的官方说明，确保材料符合要求。记得用专业的翻译机构，保证成绩单的准确性和权威性，避免因文件问题影响录取。
申请过程中的时间节点很关键。斯坦福的常规申请截止日期一般是每年1月初，提前申请一般在11月初结束。你需要提前半年开始准备，跟UBC和NYU的申请节奏类似。早准备，留出足够时间修改文书和申请材料，遇到问题还能及时调整。千万别等到最后一刻匆忙提交，影响发挥。
除了学术和文书，斯坦福还看重申请者的综合素质。比如你能展现出对未来的清晰规划和独特见解，是非常加分的。UBC有个学生因为在申请中谈论自己如何结合环保理念研发新型材料，最终拿到理工学院offer。你可以在申请里表现出你对自己专业领域的热情和创新意识，招生官喜欢有想法的学生。
最后提醒大家，申请斯坦福是个综合工程，不是光拼分数和文书就能保证成功。要多方位提升自己，保持热情和好奇心。就像我认识的一个朋友，申请失败后没有放弃，而是去NYU继续积累经验，第二年转学成功。你要相信，每一步准备都在为未来打基础。
说白了，搞定斯坦福申请，得把准备当成一件有趣的事。不要紧张，也别慌张，把自己最真实、最有特色的部分都展现出来。多参考UBC、NYU等学校的经验，结合自己的情况，找到最适合你的申请策略。上斯坦福不只是一个梦，是一步步努力的结果。你也能做到的，赶紧行动吧！
