| 盘点 | 步骤 | 注意点 |
|---|---|---|
| 打工许可 | 申请CPT或OPT | 需学校I-20支持，不能超过课程时间 |
| 校内兼职 | 联系职业中心或校园招聘 | 每周最多20小时，不影响学业 |
| 校外实习 | 通过实习平台寻找机会 | 必须符合签证规定，需提前审批 |
| 薪资待遇 | 了解最低工资标准 | 不同州有差异，注意税后收入 |
我第一次来到美国时，钱包里只剩几百美元。朋友告诉我：“别担心，边上学边打工是常态。”那时候我不太懂，觉得打工会影响学习。直到有一次，我在图书馆打工，发现不仅能赚点生活费，还能和教授聊学术，甚至拿到推荐信。从那以后，我开始认真研究如何合法打工，慢慢积累经验，也更适应了美国的生活节奏。 很多留学生刚开始会觉得打工是负担，但其实它是一次难得的锻炼机会。无论是为了支付学费、补贴生活，还是积累职场经验，打工都能带来意想不到的收获。关键是你要知道怎么做，才能既不违规，又能真正受益。 如果你是国际学生，首先要清楚自己的签证类型。F-1签证允许你打工，但有不同的限制。比如CPT（Curricular Practical Training）是在课程相关的工作，而OPT（Optional Practical Training）是毕业后的实习机会。这两种都需要学校批准，并且不能超过课程时间。如果你随便找份工作，可能会被移民局盯上，影响未来留学或就业。 校内兼职是个不错的选择。大多数大学都有图书馆、实验室、食堂等岗位，适合学生。这些工作时间灵活，通常不超过20小时每周。比如我在学校食堂当服务员，既能认识同学，也能挣点零花钱。更重要的是，这些经历能写进简历，对将来找工作有帮助。 校外实习需要更多准备。你可以通过LinkedIn、Indeed或者学校的招聘网站寻找机会。有些公司会提供带薪实习，甚至转正机会。但要注意，打工前必须确认是否符合签证规定。比如H-1B签证不能随意打工，而F-1学生如果想在学期中打工，必须获得学校授权。 薪资待遇因地区和行业而异。比如纽约的最低工资比德克萨斯州高，餐饮业的时薪可能只有10美元左右，而科技公司的实习生可能更高。打工前最好先查一下当地最低工资标准，避免被压价。同时记得算好税后收入，别只看表面数字。 平衡学习和工作是关键。很多人因为打工耽误了功课，结果挂科甚至被退学。我的建议是制定一个合理的时间表，把学习放在第一位。如果工作占用太多时间，可以考虑减少工时，或者换一份更适合的兼职。记住，打工是为了辅助学业，不是替代学业。 求职平台有很多选择。除了学校的职业中心，还有Glassdoor、Monster、Handshake等。这些平台能帮你找到合适的职位，也能查看公司评价。比如我之前用Handshake找到了一份数据分析的实习，面试流程很规范，最后顺利入职。多试试不同的平台，找到最适合你的方法。 打工不仅是赚钱，更是成长的机会。我在一次餐厅打工中学会了沟通，也在实习中提高了专业技能。这些经历让我在毕业后更容易找到工作，也更有自信面对挑战。打工的过程虽然辛苦，但带来的收获远超预期。 别怕开始，也不要怕犯错。每个人都是从零开始的，关键是要迈出第一步。哪怕只是做一次简单的校内兼职，也能让你更快适应美国的生活。打工不是负担，而是你留学路上的重要一课。现在就开始行动吧，别让机会溜走。
